Bölümdeki Vuruşlar sigara içmek | April 2024 | Sağlık Için Akıl Yürütme

sigara içmek

Saç dökülmesi: şişman sigara içenler daha hızlı kelleşir

April. 28,2024

Saçın başı da sigaranın zehirli dumanından muzdariptir. Bu özellikle aşırı kilolu sigara içenler için geçerlidir.

sigara içmek

Ameliyattan önce e-sigara yok

April. 28,2024

E-sigaralar yara iyileşmesini kötüleştirir - normal sigaralara benzer. Ameliyattan önce sigara içenler her ikisinden de kaçınmalıdır.

sigara içmek

Başka tütün reklam yasakları geliyor mu?

April. 28,2024

Doktorlar yıllardır sigara ve benzeri reklamların daha tutarlı bir şekilde durdurulması konusunda uyarıyorlar. Birlik ve SPD ilerlemek ve yasama planlarını sunmak istiyor.

sigara içmek

Anestezik: Sigara içenler için üçlü doz

April. 28,2024

MünihSigara içenler sigaranın hoş etkileri için çok pahalıya mal oluyor. Çünkü pek çoğunun bilmediği şey: nikotin anesteziyi bile etkiler.

sigara içmek

E-Sigaralardan Patlamış Mısır Akciğerleri?

April. 28,2024

Birçok e-sigara, ciddi bir akciğer hastalığına neden olabilen aromalar içerir: patlamış mısır akciğerleri olarak adlandırılır.

sigara içmek

Sigara içmek gençler arasında hiç olmadığı kadar popüler değil

April. 28,2024

Trend bir süredir var: sigaralar giderek daha az genç insanı çekiyor. Sağlık uzmanları her şeyi açıklığa kavuşturmuyor ve reklam yasakları planlıyor. Esrar da bir endişe kaynağıdır.

sigara içmek

Sigara içen baba, astımlı çocuk

April. 28,2024

MünihSigara içen erkekler çocuklarında astım riskini artırır. Hamile kalmadan önce sigarayı bıraksalar bile.

sigara içmek

Sigara içmek: genler arzuyu kontrol eder

April. 28,2024

MünihSigarayı bırakmak, söylemek yapmaktan daha kolaydır - özellikle belirli gen mutasyonları nikotin isteklerini artırdığında.

sigara içmek

Sigara: Yeni reklam yasakları geliyor

April. 28,2024

Sağlık uzmanları, tütün reklamlarının daha sıkı bir şekilde engellenmesi için yıllardır uyarıyorlar. İkinci bir girişimde, başka yasaklar da mühürlendi.

sigara içmek

Sigara içmek: duman kalıntıları beklenenden daha tehlikelidir

April. 28,2024

MünihSigara uzun süre kapalı olsa bile eller, giysiler veya saçlar hala duman kokuyor. ABD'de yapılan bir araştırmaya göre, sözde "üçüncü el duman" sadece can sıkıcı değil, aynı zamanda sağlığa da zararlı.

sigara içmek

Sigarayı bırakmak: Yumurtlamadan sonra sigarayı bırakmak

April. 28,2024

Kadınlar için sigarayı bırakmak erkeklere göre daha zordur. Parlayan çubuktan atlamayı döngünüze uyarlamanıza yardımcı olur.

sigara içmek

Sigarayı Bırakmak: Daha İyi Yol

April. 28,2024

Ani sigara bırakma mı yoksa kademeli olarak bırakma mı? Sigarayı bırakmak istiyorsanız, iki yöntemden biriyle şansınız çok daha yüksek.

sigara içmek

Sigarayı bırakmak: alkol yok, daha kolay bırakma?

April. 28,2024

Alkolden uzak durarak sigarayı bırakmak? Sigarayı bırakmak istiyorsanız, alkolü de bırakmalısınız - bu, başarı şansını artırır.

sigara içmek

Sigarayı bırakın: Kazanılan kalp yılları

April. 28,2024

MünihHayatın boyunca sigara mı içtin? Birçok yaşlı sigara içicisi, sigarayı bırakmanın artık işe yaramadığını düşünüyor. Ama yanılıyorlar.

sigara içmek

Sigarayı bırakmak: gerginlik, bırakmayı kolaylaştırır

April. 28,2024

MünihYeni bir strateji, parlayan çubuğa veda etmeyi kolaylaştırabilir: Heyecan verici hobiler arıyorsanız, nikotin avcınızı daha iyi kavrayacaksınız.

sigara içmek

Sigarayı bırakmak hemen işe yarar

April. 28,2024

MünihParlayan çubuğa veda etmek, düşündüğünüzden daha hızlı sonuç veriyor. İlk olumlu etkiler sadece 20 dakika sonra görülebilir

sigara içmek

Sigara dumanı: zehir her yere yapışır

April. 28,2024

Tütün dumanından kaynaklanan zehirli artıklar giysilere, ev tekstillerine ve toz parçacıklarına yerleşir. Ne kadar tehlikeliler?

sigara içmek

Sigarayı Bırakmak: Kiloyu Korumak

April. 28,2024

Birçok insan sigaraya veda eder etmez kilo alacağından korkar. Biraz plan yaparsanız bu önlenebilir. Ve bir ila iki kilo fazlası sağlığa sigara içmekten çok daha az zararlıdır.

sigara içmek

Sigarayı bırakmak: vücut bu şekilde iyileşir

April. 28,2024

Akciğerler, sinirler, kalp, cilt: Sigarayı bıraktıktan sonra vücudunuzun ne kadar çabuk iyileştiğini ve organlarınızın nasıl fayda sağladığını buradan öğrenin!

sigara içmek

E-sigaralar

April. 28,2024

Birçok sigara içicisi e-sigaraya geçiyor. Riskler, içerikler ve nikotin bağımlılığından kurtulmanıza yardımcı olup olamayacakları hakkında her şeyi buradan okuyun.