karıncalanma

Martina Feichter, Innsbruck'ta eczacılık seçmeli dersi ile biyoloji okudu ve aynı zamanda şifalı bitkiler dünyasına daldı. Oradan, onu bu güne kadar büyüleyen diğer tıbbi konulara çok uzak değildi. Hamburg'daki Axel Springer Akademisi'nde gazetecilik eğitimi aldı ve 2007'den beri'da - önce editör, 2012'den beri de serbest yazar olarak çalışıyor.

houseofgoldhealthproducts uzmanları hakkında daha fazla bilgi Tüm içeriği tıp gazetecileri tarafından kontrol edilir.

Karıncalanma, genellikle çeşitli nedenlere sahip olabilen hoş olmayan bir öznel duyumdur. Karıncalanma ve yanma veya uyuşma gibi diğer anormal hislerin en yaygın nedeni periferik sinirlerin (polinöropati) hasar görmesidir. Örneğin, diyabet ve alkolizmin uzun vadeli bir sonucu olarak ortaya çıkabilir. Karıncalanmanın diğer nedenlerinin neler olabileceğini ve bu konuda neler yapılabileceğini buradan okuyun.

Kısa bir bakış

Karıncalanma nedenleri: ör. B. Bir sinirin sıkışması veya daralması (örn. disk fıtığı, karpal tünel sendromu durumunda), magnezyum eksikliği, B12 vitamini eksikliği, uçuklar, kontakt alerji, rinit, huzursuz bacak sendromu, varisli damarlar, Raynaud sendromu, migren, fibromiyalji, felç vb.
Karıncalanma hissi varsa ne yapmalı? Bazen kendin bir şeyler yapabilirsin, ör. B. Uçuklar için antiviral ajanlarla veya vitamin veya mineral eksikliği için uygun besin preparatları ile. Diğer durumlarda, tıbbi yardım tavsiye edilir veya gereklidir.
Karıncalanma - ne zaman doktora görünmeniz gerekiyor? Karıncalanma belirgin bir sebep olmadan yeniyse, sık sık tekrarlıyorsa, kötüleşiyorsa veya felç gibi diğer semptomlar eşlik ediyorsa

karıncalanma: arkasında ne var?

Etkilenenler genellikle bir ısırgan otuna dokunuyormuş gibi veya derilerinde gezinen karıncalar gibi karıncalanma yaşarlar. Karıncalanma, sözde parestezilerden biridir. Bunlar, kendiliğinden veya hafif dokunma uyaranlarıyla ortaya çıkan hoş olmayan ve rahatsız edici duyusal izlenimlerdir. Karıncalanma hissine ek olarak, hisler ayrıca yanma, tüylü bir his, karıncalanma, heyecan verici ağrı ve uyuşmayı da içerir.

Karıncalanma hissinin nedenleri genellikle zararsızdır, örneğin uzun süre çömeldikten sonra bacakların "uykuya dalması". Rahatsız edici semptom kısa bir süre sonra kendi kendine kaybolur. Ancak bazen arkasında tedavi gerektirebilecek bir hastalık da vardır.

Aşağıda, etkilenen vücut bölgesine göre ayrılmış en yaygın karıncalanma nedenlerini bulacaksınız:

Kollarda, parmaklarda, ellerde karıncalanma

Vücudun "uyuyakalmış" kısmı: Örneğin, uzun süre yan yatarsanız ve gövdeniz aşağıdaki kola kuvvetlice basarsa, kol "uykuya dalabilir" - yük koldaki küçük sinirleri sıkıştırır. kol ve kan dolaşımını bozar. Bu, diğer şeylerin yanı sıra kolda bir karıncalanma hissi ile fark edilir, ancak bu genellikle kendi kendine kaybolur.
El median sinirinin daralması: Bu karpal tünel sendromu, el median sinirinin (orta kol siniri) bilek bölgesinde dar bir geçit olan karpal tünelde sıkışması ile oluşur. Bu genellikle parmak uçlarında (istisna: serçe parmak) ve muhtemelen avuç içi ve önkolda ağrı, karıncalanma ve/veya uyuşmayı tetikler. Etkilenen insanlar genellikle geceleri elleri “uykuda” uyanırlar.
Ulnar sinirde daralma: Orta kol siniri gibi ulnar sinir de dirsek bölgesinde sıkışabilir (sulkus ulnaris sendromu). Sonuç olarak, serçe parmak ve yüzük parmağında karıncalanma ve uyuşma, daha sonra muhtemelen "pençe ele" kadar el felci meydana gelir. Sulkus ulnaris sendromu, örneğin bir kişi sık sık dirseğe yaslandığında veya dirsekle monoton hareketler yaptığında ortaya çıkabilir.
Dirsek çıkığı: Dirsek çok ağrıyorsa, şişiyorsa ve uzanmış kol üzerine düştükten sonra artık hareket edemiyorsa, dirsek muhtemelen çıkıktır.Bazı durumlarda, önkolda veya elde uyuşma veya karıncalanmaya da neden olur.
Raynaud sendromu: Karıncalanan ve beyaz (soluk) renkteki uyuşmuş parmaklar Raynaud sendromunu gösterir. Bu, atak benzeri, ağrılı vasküler kramplara yol açar, bu da parmaklara (daha az sıklıkla ayaklara) geçici olarak kan akışı olmamasına neden olur. Parmaklar kan eksikliği nedeniyle beyaza döndükten sonra maviye döner ve - damar spazmı düzelir düzelmez - nihayet kırmızıya döner.

Magnezyum eksikliği: Magnezyum mineralinin yetersiz alımı kas kramplarına, ellerde ve ayaklarda karıncalanmaya ve ayrıca kardiyak aritmilere neden olabilir.
Potasyum fazlası: Kanda çok fazla potasyum bulunması, ayaklarda ve ellerde karıncalanma gibi anormal hislere, kas güçsüzlüğüne ve nefes almada bozulmaya neden olabilir.
B12 Vitamini eksikliği: Ellerde/ayaklarda karıncalanma, B12 vitamini (kobalamin) eksikliğinin bir işareti olabilir. Eksikliğin diğer olası semptomları, örneğin, anemi ve yürüme bozukluklarıdır.

Ayak parmaklarında, bacaklarda karıncalanma

"Uykuya dalan" ayaklar / bacaklar: Uzun süre yattıktan veya garip bir şekilde oturduktan sonra (örneğin, bağdaş kurup veya bacak bacak üstüne atarak oturduktan sonra), vücudun "sıkışmış" kısmı üzerindeki baskı nedeniyle uyuşukluk ve karıncalanma hissedebilir. sinirler ve kan damarları. "Uykuya dalmış" kolda olduğu gibi (yukarıya bakın), bu genellikle zararsızdır ve birkaç dakika sonra, en geç birkaç saat sonra kendi kendine kaybolur.
Huzursuz bacak sendromu: Etkilenenler, bacaklarda (bazen kollarda da) derin bir karıncalanma hissi, seğirme ve şiddetli hareket etme dürtüsü hissederler. Dinlenirken - özellikle akşamları ve geceleri - huzursuz bacak sendromunun semptomları kötüleşir, örneğin bacaklarda karıncalanma artar.
Shin sinirinin daralması (tarsal tünel sendromu): Burada, shin sinir tarsal kanal boyunca (talus, kalkaneus ve iç ayak bileği tarafından oluşturulur) seyri sırasında sıkışır. Bu, örneğin bir ayak bileği veya ayak yaralanmasından sonra olabilir. Semptomlar, özellikle geceleri ve egzersiz sırasında ortaya çıkan, ayağın iç kenarında uyuşma, karıncalanma ve/veya ağrıdır. Bazen ağrı ayak ve baldır tabanına yayılır.
Metatarsalji: Terim, metatarstaki aşırı yüklenmeye kadar izlenebilen, örneğin yaylı ayak veya yuvarlak parmak (halluks valgus) ile izlenebilen, metatarsal bölgedeki strese bağlı ağrıyı tanımlar. Etkilenenler, genellikle üçüncü ve dördüncü ayak parmakları arasında, ön ayakta, atak benzeri, yanma veya elektrik veren ağrı ve/veya karıncalanmadan şikayet ederler.

Varisli damarlar: Bacakta - daha doğrusu alt bacakta - ağırlık, ağrı, kaşıntı ve / veya karıncalanma hissi varislerden kaynaklanabilir.
Periferik sinir sistemi hastalığı (polinöropati): Periferik sinirler bacaklardakileri içerir. Örneğin, her iki bacakta ve bacaklarda soğukluk, ağrı, yanma, karıncalanma ve/veya genellikle çorap şeklinde uyuşma hissine yol açan şeker hastalığı veya alkol bağımlılığının uzun süreli bir sonucu olarak zarar görebilirler. ayak.
Fıtıklaşmış disk: Anüs veya bacak çevresinde karıncalanma hissi veya uyuşukluk, fıtıklaşmış bir diskten kaynaklanabilir. Ayrıca sırt ağrısı olan bir kol veya bacakta sıklıkla ağrı, kas güçsüzlüğü veya felç olur.

Omurilik kanalının daralması: Omurilik kanalı darlığı, örneğin anüs çevresinde veya bacakta karıncalanma ve/veya uyuşma, bir kol veya bacakta kas güçsüzlüğü veya felç gibi fıtıklaşmış bir disk ile aynı semptomlara neden olabilir. Ayrıca bu tür şikayetler bir omur kırığına veya omur kaymasına (spondilolistezis) de işaret edebilir.
Pantotenik asit eksikliği: Vitamin pantotenik asit hemen hemen tüm gıdalarda bulunur, bu nedenle bir eksiklik nadiren ortaya çıkar. Ancak bu gerçekleşirse, eksiklik kendini diğer şeylerin yanı sıra gastrointestinal rahatsızlıklar, baş ağrıları, uyuşma, karıncalanma ve ayaklarda bıçaklama ağrılarında gösterir.
sarkık felç: Bazı sinir bozuklukları (polinöropatiler) ve çocuk felci ve kas distrofisi (kalıtsal kas kaybı) gibi diğer hastalıklar sarkık felce yol açabilir. Bu, her iki taraftaki kalça ve / veya bacak kaslarının zayıflığı veya felci ile birlikte yürüyen bir yürüyüş ile karakterize edilir; bazen omuz, kol veya yüz kasları da etkilenir. Ayrıca bacaklarda karıncalanma ve/veya uyuşma hissedebilirsiniz.

Yüzünde karıncalanma

Nezle: Soğuk algınlığı veya alerjik rinit başladığında, burun akıntısı, hapşırma dürtüsü ve burun solunumunda bozulmaya ek olarak baş veya burunda kaşıntı ve karıncalanma oluşabilir. Aynı durum soğuk, alkol, sıcak içecekler, stres veya aşırı burun damlası kullanımından kaynaklanabilen vazomotor rinit için de geçerlidir.
Temas alerjisi: Ağzın mukoza zarının geniş alanlarında veya ağzın tamamında kızarıklık, yanma, karıncalanma ve/veya uyuşma meydana gelirse, bu bir temas alerjisine işaret edebilir (örn. diş macunu, gıda boyası veya ilaca).
Uçuk (herpes simplex): Dudak bölgesindeki herpes enfeksiyonu, kendini su toplaması benzeri bir döküntü ile gösterir. Veziküller oluşmadan önce bile enfeksiyon genellikle dudaklarda bir karıncalanma veya yanma hissi olarak kendini gösterir.
Panik atak: Bazı hastalarda panik atak, ağız çevresinde bir karıncalanma hissi ile kendini gösterir - buna genellikle göğüste sıkışma, hızlı nefes alma ve büyük korku eşlik eder.

Migren: Bu şiddetli baş ağrısı vurduğunda, bazı hastalarda yüzde uyuşma veya karıncalanma olarak kendini gösterir.

Karıncalanma hissinin diğer nedenleri

Torasik çıkış sendromu (TOS): Terim, üst göğüsteki basıncın sinirlere veya kan damarlarına zarar verdiği veya bozduğu tüm semptomları içerir. TOS'un olası belirtileri, örneğin omuzun dışında, sıklıkla kol ve elde değişen ağrı, karıncalanma ve uyuşmadır. Başı döndürme veya baş üstü faaliyetler gibi belirli hareketler ve duruşlar semptomları tetikleyebilir.
Epileptik nöbet: Tek odaklı nöbetler beyinde dar sınırlı, sınırlı bir alanda meydana gelir ve herhangi bir bilinç bulanıklığına neden olmaz (kompleks odaklı nöbetlerin aksine). Nöbetin meydana geldiği beyin bölgesine bağlı olarak, karıncalanma ve "iğneler ve iğneler" gibi duyarlılık bozuklukları mümkündür.
Fibromiyalji: Bu kronik ağrı bozukluğu, genellikle sertlik, yanma, karıncalanma veya uyuşma ile birlikte derin kas ağrısı olarak kendini gösterir. Son iki semptom genellikle sırt, göğüs, boyun, kollar ve bacakları etkiler.
İnme: Tek taraflı uyuşma, kolda veya bacakta karıncalanma, muhtemelen felcin eşlik etmesi felç belirtisi olabilir.

karıncalanma: ne yapmalı

Karıncalanma hissi tedavi gerektiren bir hastalıktan kaynaklanıyorsa, doktor uygun bir tedavi planı hazırlayacaktır ve hazırlamalıdır (aşağıya bakınız). Ancak bazen can sıkıcı karıncalanma hissine karşı kendiniz bir şeyler yapabilirsiniz, örneğin:

Dab: Dudaklarda yanma veya karıncalanma hissi uçukların habercisiyse hemen müdahale etmelisiniz. Denenmiş ve test edilmiş ev ilaçları, kuru veya taze kırmızı şarabın ve meşe kabuğu, sarı kantaron, adaçayı veya cadı fındığı çayı ile sosların tekrar tekrar silinmesidir. Herpesin önlenmesi için, bu tür çayları içmek için kullanılan çaydan iki kat daha güçlü yapın. Dudaklarınız karıncalanırsa propolis, nane esansiyel yağı veya çay ağacı yağı (seyreltilmiş) de uygulayabilirsiniz.
Soluma: Soğuk algınlığı, burunda karıncalanma hissi, hapşırma dürtüsü ve burun mukozasının kuruması ile duyurulursa, genellikle bir inhalasyonla hastalığın ortaya çıkmasını önleyebilirsiniz: Papatya çiçeği ve adaçayı yapraklarından her birine birer yemek kaşığı koyun. bir litre sıcak su ile bir kasede üç ila on damla okaliptüs yağı olarak. Yükselen buharları dönüşümlü olarak burnunuzdan ve ağzınızdan on dakika boyunca içinize çekin, başınızı ve gövdenizi kasenin üzerine bir havluyla örtün.
Globuli ve Schüßler tuzları: Soğuk algınlığı veya saman nezlesi burunda karıncalanma hissine ve diğer şikayetlere neden oluyorsa, homeopati çare önerir, örneğin Sinapis zenci (Siyah hardal). Burunda hapşırma ve karıncalanma ile soğuk algınlığının başlaması için uygun Schüßler tuzları, örneğin, No. 3'tür. Ferrum fosfor D12 (kırmızı, hassas ve tahriş olmuş bir burnu ve hafif ateşi olan) ve No. 4 Potasyum kloratum D6 (soluk beyaz burun akıntısı, burun tıkanıklığı, burun akıntısı ile).

Vitaminler: Bir vitamin eksikliği (B12 vitamini, pantotenik asit) karıncalanma hissine neden oluyorsa, diyetinizi ayarlamanız gerekir: Örneğin karaciğer, et, balık, süt, yumurta ve bitki bazlı olarak çok fazla B12 vitamini vardır. fermantasyon yoluyla üretilen gıdalar (lahana turşusu gibi). İyi pantotenik asit kaynakları karaciğer, kas eti, balık, süt, tam tahıl ürünleri ve baklagiller.
Magnezyum: Karıncalanma hissinin arkasında magnezyum eksikliği varsa, tam tahıl ürünleri, süt ve süt ürünleri, karaciğer, kümes hayvanları, balık, çeşitli sebze ve patates gibi magnezyumdan zengin besinlere giderek daha fazla başvurmalısınız.

Karıncalanma: ne zaman doktora görünmeli?

Karıncalanma genellikle zararsızdır, örneğin uzuvların “uykuda” olması veya hafif bir soğuk algınlığının habercisi olması durumunda. Bununla birlikte, aşağıdaki karıncalanma vakalarında, nedenini açıklığa kavuşturmak için bir doktora görünmelisiniz:

belirgin bir sebep olmadan yeni karıncalanma hissi
kalıcı, tekrarlayan veya kötüleşen karıncalanma hissi
Diğer semptomların eşlik ettiği karıncalanma hissi (örneğin uyuşukluk, kas zayıflığı veya felç)

Karıncalanma: Doktor ne yapar?

Doktor önce tıbbi geçmişinizi ayrıntılı olarak soracaktır (anamnez). Örneğin, size karıncalanmanın ne kadar süredir devam ettiğini, belirli durumlarda daha belirgin hale gelip gelmediğini ve başka semptomlarınız olup olmadığını soracaktır. Bu bilgi genellikle doktora, karıncalanma hissinin nedeninin ne olabileceğine dair ipuçları verir.

Daha sonra çeşitli incelemeler şüpheyi doğrulayabilir veya ortadan kaldırabilir. Bunlar, örneğin:

Fizik muayene: Bu, hastalar doktora belirsiz karıncalanma veya diğer semptomlarla geldiğinde rutindir.
Kan testleri: Bir kan analizi, örneğin magnezyum veya B12 vitamini eksikliğini, ayrıca karıncalanma hissini tetikleyen potasyum fazlalığını da ortaya çıkarabilir.
Ortopedik muayene: Omurga hastalıklarında, şüpheli disk fıtığı veya spinal kanalın daralması (spinal stenoz) gibi olası bir karıncalanma nedeni olarak endikedir.
Görüntüleme prosedürleri: X-ışınları, manyetik rezonans görüntüleme (MRI) ve bilgisayarlı tomografi (BT), disk herniasyonu, spinal kanal daralması (spinal stenoz) veya epilepsi şüphesi varsa, karıncalanma hissi için bir tetikleyici olarak faydalı olabilir. Varisli damarları daha hassas bir şekilde incelemek için özel bir ultrason yöntemi olan Doppler sonografi kullanılır.
Nörolojik testler: Nörolojik muayenelerin bir parçası olarak doktor, sinir yollarının fonksiyonel ve iletim durumunu kontrol etmek için çeşitli testler kullanır. Karıncalanma hissi, fıtıklaşmış disk, karpal veya tarsal tünel sendromu gibi daralmış bir sinirden kaynaklanıyorsa bu önemlidir.

Sinir iletim hızının ölçümü: Elektronörografide (ENG), doktor periferik sinirlerin (örneğin kollarda veya bacaklarda) bilgiyi ne kadar hızlı ilettiğini ölçer. Sonuç, karıncalanma hissine neden olan sinir hasarını gösterebilir (örneğin polinöropati veya karpal tünel sendromu durumunda).
Elektriksel kas aktivitesinin ölçümü: Elektromiyografi (EMG), kas liflerinin elektriksel aktivitesini ölçer.
Beyin dalgalarının ölçümü: Eğer epileptik nöbetler, karıncalanma için bir tetikleyici olarak düşünülürse, doktor elektroensefalografinin (EEG) bir parçası olarak elektriksel beyin aktivitesini analiz edebilir.
Alerji testi: Doktor, karıncalanma hissinin arkasında bir temas alerjisinden şüphelenirse, yama testi (yama testi) denen bir kesinlik sağlayabilir.

Doktor karıncalanma hissine neyin sebep olduğunu bulabilirse, mümkünse uygun tedaviyi önerecektir.

Etiketler: dergi hamilelik doğum erkek Sağlığı