Sağlık raporu: Almanya'da "arkası" olan herkes
Tüm içeriği tıp gazetecileri tarafından kontrol edilir.MünihAlmanya'nın bir "sırt"ı var: 2013'te yaklaşık 40 milyon gün devamsızlık genel sırt ağrısı veya fıtıklaşmış disklerden kaynaklandı. Bu, Techniker Krankenkasse'nin (TK) bir sağlık raporunun sonucudur. Sırt sorunları sadece yaygın değil, aynı zamanda uzar: Sırt ağrısı nedeniyle hastalık izni ortalama 17,5 gün sürer. Bu, ortalama iş göremezlikten beş gün daha uzun.
Sırt üstü giden işler
Rapor, yorucu faaliyetlerde bulunan kişilerin özellikle sıklıkla sırt ağrısı çektiğini gösteriyor. Örneğin inşaat sektöründe ve metal işleme mesleklerinde çalışanlar. Medyada, bilim adamlarında veya yönetimde para kazanan insanlardan yaklaşık beş kat daha sık haçla ilgili sorunları vardı. Çalışmanın yazarları, "Sonuçlar, günlük işlerde güçlü fiziksel veya mekanik yüklerin omurganın zarar görmesine ve sırttaki ağrı semptomlarına katkıda bulunduğu varsayımını desteklemektedir." Bu nedenle, daha yüksek eğitim düzeyine sahip kişilerin daha az şikayetleri olması şaşırtıcı değildir - fiziksel olarak çok daha az yorucu faaliyetler yapmak zorundadırlar.
Öte yandan, egzersiz eksikliği sırt sağlığına da zararlıdır - örneğin sürücü olarak çalışıyorsanız, çok fazla oturuyorsanız - bu da sırtınız için kötüdür.
Psyche arkadan vurur
Fiziksel strese ek olarak, psikolojik baskı da alt sırta yansır. Bu, işsizlerin neden neredeyse inşaat işçileri kadar sık sırt sorunları yaşadığını açıklıyor.
Gençlerin genç yetişkinlerden daha fazla sırt problemi olmasına rağmen, sırt ağrısı yaşla birlikte artma eğilimindedir. Öte yandan cinsiyet önemli değil - kadınların da erkekler kadar arkalarında var.
İkamet yeri de bir rol oynar
Federal eyaletler arasındaki sırt problemlerindeki farklılıkları açıklamak o kadar kolay değil: Mecklenburg-Batı Pomeranya en önde gidiyor, burada her sakin için sırt problemleri nedeniyle 1,81 gün devamsızlık - ardından Brandenburg'da ortalama 1,74 gün devamsızlık ve Saarland ve Saksonya-Anhalt'ta 1,61 gün devamsızlık. Sırt ağrısı özellikle güneydeki Baden-Württemberg, Saksonya ve Bavyera eyaletlerinde (her biri 1.1) nadirdi. (bkz.)
Kaynak: TK Sağlık Raporu, Sırt Riski, Haziran 2014
Etiketler: önleme Hastalıklar seks ortaklığı
