Sağlık riskleri - vücut boyutunun ortaya çıkardığı şey

Tüm içeriği tıp gazetecileri tarafından kontrol edilir.

Çocuklar genellikle ebeveynlerinden daha büyüktür. Bu tesadüf değil: dünyanın her yerinden insanlar nesilden nesile fırladı. Önde gelenler Hollandalılar: Hollandalı erkekler şimdi 150 yıl öncesine göre 20 cm daha uzun.

Tübingen Üniversite Hastanesi'nden Prof. Norbert Stefan ile yaptığı röportajda, "Bu eğilim, vücut boyutunun önemine daha yakından bakmamızın nedeni oldu" diyor. Araştırma ekibiyle birlikte, vücut büyümesini hangi faktörlerin etkilediğini ve bunun sağlığımızla nasıl ilişkili olduğunu araştırdı.

Kanser, kalp-damar hastalıkları ve diyabet günümüzde sık görülen hastalıklardır. Hepsi sağlıksız bir yaşam tarzını teşvik eder: dengesiz beslenme, az egzersiz, obezite ve sigara. Artık araştırmacılar, vücut büyüklüğünün de hastalık riski üzerinde bir etkisi olduğunu gösterebildiler. Uzmanlar, "Vücut boyutunun ölüm oranını etkilediğini zaten biliyorduk" diye yazıyor. Bunun neden böyle olduğunu anlamak için 1990'dan 2015'e kadar dünyanın her yerinden epidemiyolojik verileri değerlendirdiler.

Yüksek büyüme, yüksek kanser riski

Stefan, "Uzun boylu insanların kardiyovasküler hastalıklar ve tip 2 diyabet geliştirme olasılığının daha düşük olduğunu keşfettik, ancak kansere yakalanma olasılığının daha yüksek olduğunu keşfettik" diyor. Veriler, her 6,5 cm boy için kardiyovasküler ölüm riskinin yüzde altı azaldığını gösterdi. Ancak aynı zamanda kanser ölümleri yüzde altı arttı. Araştırmacı, "Aşırı uçları, yani en büyüğünü en küçüğüyle karşılaştırırsanız, hastalık oranlarında yüzde 20 ila 25 arasında farklılıklar bulacaksınız" diye açıklıyor. Tek başına obezite veya sigara içme gibi risk faktörleri ile açıklanamazlar.

Vücut büyüklüğü büyük ölçüde genetiktir, ancak aynı zamanda diyetten de etkilenir. Vücut büyüklüğündeki artışın ana nedeni, bir kişinin büyüme evrelerinde - yani embriyonik gelişim sırasında, çocukluk ve ergenlik döneminde yüksek kalorili gıda ve hayvansal proteinlerin aşırı tedariki olabilir. Uzmanlar, "Hollandalıların büyüklüğü, yüksek süt ürünleri tüketimiyle ilgili olabilir" diye tahminde bulunuyor.

Aktif büyüme faktörleri

Bir kadın hamilelik sırasında kalori ve hayvansal protein açısından zengin bir diyet yerse, büyüme faktörlerinin üretimini kontrol eden insülin benzeri büyüme faktörü (IGF) 1/2 sistemi özellikle çocukta aktive olur. Bu, hücre büyümesini ve bölünmesini arttırır, bu da çocuğun büyümesini teşvik eder. Ancak tümör hücreleri de büyüme faktörlerine yanıt verir. Bu nedenle uzun boylu insanlar da kanser, özellikle meme kanseri, kolon kanseri ve siyah deri kanseri riski altındadır.

Stefan, mekanizma bir kez etkinleştirildiğinde, vücudu bir ömür boyu etkiler, diyor. Bu aynı zamanda çocukken veya ergenlikte çok hızlı büyüyen kadınların meme kanserine yakalanma olasılığının daha yüksek olduğunu gösteren çalışmalarla da doğrulanmaktadır.

Ancak yüksek hızlı büyüme motorunun iyi yönleri de var: "Büyüme faktörlerini doğumdan önce veya çocuklukta etkinleştirmek aynı zamanda insülin direncine, karaciğerde artan yağ içeriğine ve dolayısıyla kardiyovasküler hastalıklara ve diyabete karşı korur" diye açıklıyor Stefan.

Hamilelikte normal süt tüketimi

Araştırmacılar bundan iki sonuç çıkarıyorlar: Birincisi, doktorlar, hastalara hastalık riskleri ve önleyici tedbirler konusunda tavsiyelerde bulunurken, büyüme ve yüksekliği faktörler olarak dikkate almalıdır.

İkincisi, hamile kadınlar kalsiyum rezervlerini yenilemeye devam ederken, mutlaka çok fazla süt içmemelidirler. Stefan, “Bunu sebzelerle de yapabilirsiniz” diyor. Brokoli ve benzerlerini sevmiyorsanız, sadece kalsiyum açısından zengin maden suyu kullanın.

Etiketler:  uyku Alternatif tıp ayak Bakımı