hipokondri

Clemens Gödel, sağlık ekibinde serbest çalışandır.

houseofgoldhealthproducts uzmanları hakkında daha fazla bilgi Tüm içeriği tıp gazetecileri tarafından kontrol edilir.

Hipokondri terimi, abartılı olma veya hastalanma korkusunu tanımlar. Fiziksel semptomlar, etkilenenler tarafından aşırı yorumlanır ve yanlış yorumlanır. Düşünceler, bu hastalık korkusu etrafında ya kalıcı olarak ya da ataklar halinde döner. Hipokondriyaklar çoğunlukla tıbbi yardım ve reasürans arıyorlar. Hipokondrinin nedeni bilinmemekle birlikte, bozulmuş düşünce süreçlerinde olduğundan şüphelenilmektedir. Hipokondrinin tedavisi yoktur, ancak etkilenenler psikoterapi yoluyla rahatlama bulabilirler. Hipokondri hakkında bilmeniz gereken her şeyi buradan okuyun.

Bazı hipokondriyaklar haftada bir doktora gider, diğerleri beyaz önlüklerden kaçar. Her ikisi de, terapi olmadan sıklıkla artan, sürekli ve temelsiz bir hastalık korkusunun yükü altındadır.

Marian Grosser, doktor

Hipokondri: açıklama

Hipokondri terimi, tüm hastalıkları kapsar. Belirgin sağlık bilinci ve sağlık odaklı davranıştan hipokondriyal sanrıya kadar uzanır - hipokondrinin tam resmi. Hipokondrinin en önemli özelliği, kişinin kendi vücut algılarının (kalp atışı gibi) yanlış yorumlanmasıyla yoğunlaşan hastalık veya hastalanma korkusudur.

Genellikle etkilenenlerin yaşam kalitesini ciddi şekilde kısıtlayan bu patolojik korku nedeniyle, hipokondri genellikle panik veya anksiyete bozukluğuna benzer. Aslında, sözde somatoform bozukluklar arasında sayılır. Bu grup, duygusal rahatsızlık ve stresin fiziksel semptomlara yansıdığı hastalıkları içerir. Ancak bu, hipokondrinin ana kriteri değildir, bu nedenle somatoform bozukluklara atanması tartışmalıdır.

Hipokondri: sıklık

Bir dizi tanınmış şahsiyetin hipokondriden muzdarip olduğu söylenmiştir veya söylenmiştir. Bunlara Charlie Chaplin, Büyük Frederick, Woody Allen ve Thomas Mann dahildir. Genel olarak, Almanların yaklaşık yüzde biri muhtemelen hipokondriden etkileniyor. Hastalığın tam resmi, hipokondriyak delilik, Almanların yaklaşık yüzde 0,05'inde, yani 10.000 kişiden beşinde bulunabilir. Nüfusun yüzde altısı sağlıkla ilgili hafif korkular gösteriyor. Üniversitede psikoterapi poliklinikleri, hipokondriyaklar hastaların dörtte birini oluşturuyor. Dünya çapında, genel pratisyen hastaların yüzde iki ila yedisi etkilenir. Erkekler ve kadınlar eşit olarak etkilenir.

Rapor edilmemiş hipokondriyak vakalarının sayısı muhtemelen çok daha fazladır, çünkü sağlık sisteminde dikkat çekmeyen etkilenenler de vardır. Bir yandan, bu hipokondriyakların belirgin kaçınma davranışı göstermeleri veya alternatif tıp kullanmaları nedeniyle olabilir. Bununla birlikte, kural olarak, hipokondriyaklar sağlık sistemini alışılmadık sıklıkta kullanır ve bu nedenle yüksek maliyetlere neden olur.

Şimdiye kadar hipokondrinin ortaya çıktığı yaşla ilgili güvenilir bir veri yok. Hastaların üçte biri çocuklukta hastalıkla ilgili korkularını abarttığını belirtmiştir. Prensip olarak, tüm yaş grupları ve erkekler ve kadınlar, hipokondriden eşit olarak muzdarip olabilir. İstatistiksel bir bakış açısından, etkilenenler çoğunlukla alt eğitim sınıfındaki insanlardır. Günümüz bakış açısına göre, genetik yatkınlık hipokondride yalnızca ikincil bir rol oynamaktadır.

Bazı insanlar, gerçek bir ciddi hastalık veya deneyimden sonra zaman zaman hipokondriyak nöbetler geliştirir. Ancak sağlık ve hastalıkla ilgili yeni bilgiler edinildikten sonra bile, örneğin tıp öğrencilerinde olduğu gibi, hipokondriyak evreler meydana gelebilir.

ikincil hipokondri

Özellikle şizofrenik hastalıklar ve anksiyete bozuklukları bağlamında hipokondriyak semptomlar bağımsız olmayan bir klinik tablo olarak da karşımıza çıkabilmektedir. Bu durumda, doktor, öncelikle (ilk) başka bir hastalık tarafından tetiklenen ikincil hipokondriden bahseder.

Hipokondri: belirtiler

Hipokondrisi olan insanlar hastalıktan çok korkarlar. Bu hasta olma korkusu yaşamı önemli ölçüde sınırlayabilir. Acı, sakatlık, ıstırap ve ölüm hakkında endişelenmeyi içerir. Çoğu zaman, korku belirsiz kalmaz, belirli hastalıklarla ilgili olarak giderek daha katı hale gelir. Bu amaçla hipokondriyaklar da kapsamlı araştırmalar yapar ve korkulan hastalıklarla ilgili her türlü bilgiyi toplarlar. Günlük yaşamdaki konuşmalar ve aktiviteler, hastalık korkusunun hakimiyetindedir ve sosyal etkileşimi bozar.

Ek olarak, hipokondri ile güvensizliğe dayanma zorluğu ve semptomları netleştirmeye acil ihtiyaç vardır. Ve her türden semptom, artan bir şekilde algılanır: Hipokondriyaklar, vücuttan gelen sinyallere çok özel bir dikkat gösterirler, böylece düşük yoğunlukta bile algılanırlar. Hipokondriyaklar, bir hastalıktan muzdarip olduklarına veya yakında onu geliştireceklerine kesinlikle ikna olmuşlardır. Kişinin kendi sağlık durumuyla ilgili felaket düşünceleri, hipokondriyanın kafasında sürekli dönüyor. Bu, ciddi panik ataklar da dahil olmak üzere güvensizliğe ve korkuya yol açar. Etkilenenler, ıstırap tarafından giderek daha fazla tüketiliyor.

Bekleme odasında kalıcı misafir veya doktorlardan kaçış

Aşırı korkularıyla mücadele etmek için, hipokondriyaklar giderek daha fazla reasürans arıyorlar - tekrar tekrar ve daha sık. Etkilenenlerin çoğu sıklıkla kendilerini muayene eder, bir doktordan diğerine koşar ve ayrıca tekrar tekrar arkadaşlarına ve ailelerine hastalığın iddia edilen semptomları hakkında görüşlerini sorar. Bu iletişimin amacı, şüphelenilen hastalığın gerçekten var olduğunu doğrulamaktır. Bu genellikle reddedildiğinden, hayal kırıklığı ve memnuniyetsizlik genellikle hipokondriyaklarda ortaya çıkar.

Öte yandan, yüzleşmeyi önlemek için bilinçli olarak sağlık sisteminden kaçan hipokondriyaklar da vardır. Etkilenenler, örneğin hastaneler ve mezarlıklar çevresinde dolaşıyor.

Kişinin kendi sağlığını veya hastalığını doğrulamak için yoğunlaştırılmış araştırması, hipokondrinin merkezi bir özelliğidir. Semptomlar ve korkular ancak kısa vadede başarılı bir şekilde hafifletilebilir, böylece döngü kısa sürede hastalığın hatalı görüşleri ile yeniden başlar.

Vicdanlı sağlık bakımı

Buna ek olarak, hipokondriyaklar giderek kendilerini hastalıklardan korumaya çalışıyorlar: diyetlerini bilinçli bir şekilde değiştiriyorlar, çok spor yapıyorlar ve mümkün olduğunca sağlıklı bir yaşam tarzı benimsiyorlar.

Bazı organlar ve hastalıklar odakta

Hipokondride hastalık korkusu en çok gastrointestinal sistemi, kasları ve iskeleti ve sinir sistemini etkiler. Cilt veya meme kanseri gibi hastalıklar genellikle ilgi odağıdır. Etkilenenler sıklıkla deriyi veya memeyi kanser belirtileri açısından inceler. Genellikle hipokondriyaklar hastalık hakkında çok iyi bilgilendirilirler ve tüm açıklamaların yerine getirildiğini görürler. Hipokondriyakların gerçekten tarif edilen semptomlara sahip olması önemlidir, onları simüle etmezler.

Depresif ve narsistik özellikler

Hipokondriyaklar da genellikle depresif ve melankoliktirler ve narsistik davranışlar gösterebilirler. Narsisizm, bu bağlamda özellikle abartma ve dikkat çekme arzusuyla fark edilir. Bazı uzmanlar, hipokondrinin nevrotik bir kişilik ile ilişkili olduğuna inanmaktadır. Bu, rahatsız bir zihinsel gelişim ile karakterizedir.

Terapi yardımcı olabilir veya zarar verebilir

Bir hipokondriye iddia edilen hastalığı için terapi şeklinde yardım teklif edilirse, bunun genellikle çelişkili bir etkisi olur. Durumda bir iyileşme yerine, genellikle daha fazla komplikasyon, yan etki ve mevcut semptomların yoğunlaşması vardır. Ek olarak, hipokondriyak yeni tür semptomlar keşfedebilir.

Çeşitli klinik tablo

Genel olarak, hipokondrinin klinik tablosu çok heterojendir, bu nedenle bireysel semptomların baskınlığına bağlı olarak farklı alt tipler karakterize edilir. Hastalığın seyrinde sağlık kaygıları yaşamın tüm alanlarını etkileyerek yaşam kalitesinde önemli bir azalmaya yol açabilmektedir. Bu, özellikle işte ve ilişkilerde çatışmalara yol açabilir.

Hipokondri: nedenleri ve risk faktörleri

Hipokondrinin gelişimi hakkında birkaç teori vardır, ancak nedeni henüz kesin olarak açıklığa kavuşturulmamıştır. Ek olarak, hipokondrinin tamamen ayrı bir hastalık mı yoksa öncelikle depresyon gibi başka bir hastalığın belirtisi mi olduğu genellikle net değildir.

Esas olarak bir hastalığın olasılığının ve ciddiyetinin fazla tahmin edilmesiyle gösterilen hastalığa ilişkin genel olarak abartılı görüşler, hipokondri gelişimi için önemli bir temel olarak kabul edilir. Vücut sinyallerinin aşırı ve yanlış yorumlanması, şiddetli hipokondriyal evrelere giden yolda çok önemli bir adımdır.

Hipokondriyaklar genellikle diğer insanlardan daha az özgüvenlidir ve buna bir kırılganlık hissi eşlik eder. Hastalık riskinizin arttığını hissediyorsunuz.

Hipokondri ayrıca dikkat ve yardım arzusu ile karakterizedir. Etkilenenler genellikle hasta insanların kendilerine çok fazla dikkat çekebileceklerini deneyimlediler.

Özellikle derin psikolojik yaklaşım, hipokondrinin tetikleyicisi olarak çocuklukta yaşanan bir deneyimi varsayar. Bir hipokondriyanın özellikle korktuğu hastalıklar genellikle önceki deneyimlerle ilgilidir. Artan bir cilt kanseri korkusu varsa, örneğin yakın bir akraba veya etkilenen kişi daha önce cilt kanseri geçirmiş olabilir. Ölümle daha erken bir yüzleşme, düşünce ve davranış kalıplarını daha sonra hipokondri geliştirecek şekilde şekillendirebilir.

Genel olarak, hipokondri, diğer problemler için bir başa çıkma ve kendi kendini iyileştirme stratejisi olarak yorumlanabilir.

Hipokondri: muayeneler ve tanı

Hipokondriyaklar ilk yardımlarını pratisyen hekimlerinden alabilirler. Bu genellikle gerçek hastalık endişeleri ve hastanın sağlık durumu hakkında en iyi genel bakışa sahiptir. Bu şekilde, genellikle hastadaki abartılı korkular ile gerçek sağlık riskleri arasında ayrım yapabilir.

Derinlemesine bir görüşmeden sonra aile hekimi hastayı bir psikiyatriste veya psikoloğa yönlendirebilir. Hasta bunu kabul etmelidir, çünkü onun istekliliği hipokondri tedavisini başlatmak için temel bir koşuldur.

Bununla birlikte, hipokondrinin psikoterapötik tedavisine başlamadan önce, açıklanan semptomları açıklayabilecek organik bir hastalığın olmadığı kesin olarak ekarte edilmelidir. Bunlar özellikle multipl skleroz, şiddetli patolojik kas zayıflığı, myastenia gravis, hormonal bozukluklar, tiroid hastalıkları ve tümörlerdir.

Bir psikiyatrist veya psikolog tarafından yapılan muayeneler

Psikiyatrist veya psikolog tarafından yapılan muayene, çeşitli noktaların tartışıldığı yoğun bir sohbetten oluşur. Güvenilir tanı için modern testler kullanılmaktadır. Bunlar, şüpheli hipokondri tanısını nesnelleştirir. Bu anlamda test, anket anlamına gelir. Aşağıdakiler gibi hipokondri semptomları hakkında özel sorular içerir:

• Hastalık düşüncesi sizi korkuya sevk ediyor mu?
• Sık sık doktora gider misin?
• Sağlığınız için endişeleniyor musunuz?
• Herhangi bir fiziksel şikayetiniz var mı?
• Hastalık korkusuna nasıl tepki verirsiniz?

Böyle bir “hipokondriyak testi” internette de bulunabilir, örneğin “Hastalık Tutum Ölçekleri” (IAS). Bu tür testler genel olarak hipokondri olup olmadığını, hipokondrinin hangi unsurlarının mevcut olduğunu ve ne kadar şiddetli olduğunu incelemek için kullanılabilir.

Hipokondri için tanı kriterleri

Hasta olma konusunda geçici bir endişe ile abartılı bir hastalık korkusu arasında ayrım yapmak önemlidir. Bu nedenle, hipokondri teşhisini yapabilmek için Amerikan teşhis kataloğuna (DSM-V) göre aşağıdaki kriterlerin karşılanması gerekir:

• Hasta olma veya hasta olma ile aşırı meşgul olma
• Fiziksel semptomlar yoktur veya sadece hafiftir. Semptomlar şiddetliyse, bunlarla meşgul olmak aşırı ve yetersiz olarak değerlendirilmelidir.
• Kişinin sağlık endişeleri yüksek düzeyde korkusu vardır ve sağlık sorunları hakkında kolayca endişe duyar.
• Sağlıkla ilgili aşırı davranış veya sağlık sorunlarından kaçınma
• Korku en az altı ay sürmüş olmalı. Bununla birlikte, korkulan hastalık değişebilir.
• Tıbbi muayeneler olumsuz sonuç verdi. Belirtiler için hipokondriden, özellikle herhangi bir genel anksiyete veya panik bozukluğundan daha iyi bir açıklama yoktur.

hipokondri formları

Uzmanlar hipokondrinin iki alt tipini ayırt eder: bir grup hipokondriyak tıbbi bakımdan daha fazla yararlanırken, diğer grup tıbbi bakımdan kaçınmaya çalışır.

Psikiyatrik hastalıklar için mevcut Amerikan sınıflandırma sistemi farklı bir sınıflandırma sağlar: Hipokondrinin bir alt tipi öncelikle fiziksel semptomlarla tanımlanırken, diğer alt tipi korku ile karakterize edilir.

Diğer hastalıklardan farklılaşma

Panik bozukluğu ve hipokondri arasındaki farkı söylemek zor olabilir. Panik bozukluğundan mustarip insanlar, hastalığın akut sonuçlarından korkarken, hipokondriyaklar, akut duruma değil, öncelikle uzun vadeli perspektife odaklanır.

Hipokondrinin aksine, genel anksiyete bozuklukları çok sayıda spesifik olmayan endişe ile karakterizedir.

Somatizasyon bozukluğu olan kişilerin aksine, hipokondriyaklar semptomlardan çok sonuçlar ve anlamla ilgilenirler.

Obsesif kompulsif bozukluk, hipokondriye alternatif bir tanı olarak da düşünülebilir. Ayırt edilmesi gereken diğer psikiyatrik bozukluklar fobilerdir: Fobiler henüz sahip olmadıkları bir hastalıktan korkarlar. Hipokondriyaklar ise genellikle, henüz ortaya çıkmamış olsa bile, hastalığa sahip olduklarını varsayarlar.

Hipokondri: tedavi

Hipokondri tedavisi esas olarak psikoterapiden oluşur. Hipokondriyak bozukluk sadece ciddi vakalarda ilaçla tedavi edilir.

Çoğu durumda (anksiyete bozukluklarında olduğu gibi), terapötik yöntem olarak bilişsel-davranışçı psikoterapi seçilir. Bir yandan, bu terapinin amacı, hipokondriyanın düşünce yapılarını (bilişsel olarak) değiştirmektir. Bu amaçla, hastalık olasılığının fazla tahmin edilmesi azaltılmalıdır. Öte yandan, hastanın davranış kalıpları uyarlanmalıdır. Bu, her şeyden önce, doktor ziyaretleri yoluyla sürekli güvenlik ile ilgilidir. Bu amaçla, niyet beyanları hasta tarafından formüle edilebilir. Bu yönde hipokondriyak tedavisinin seyri farklı aşamalara ayrılmıştır:

Bilişsel-davranışçı psikoterapi: giriş

Çoğu durumda, psikoterapötik yardım ancak hipokondrinin başlangıcından yıllar sonra aranır. Hastanın ıstırabının öncelikle aşırı korkudan kaynaklandığına dair içgörüsü, özellikle terapinin başlangıcında güçlendirilmelidir. Bunu yapmak için terapist, hastayı algılanan semptomlardan korkuya yönlendirecektir. Birkaç seans süren terapi başlangıcının sonunda hastanın hedefleri belirlenir.

Bilişsel-davranışçı psikoterapi: ana bölüm

Gerçek terapi iki odak noktasına odaklanır: bir yandan anormal duyumların artan algısı işlenir, diğer yandan hastanın davranışını uyarlamak önemlidir.

İlk odak, ciddi bir korkuyu yanlış yorumlayan fiziksel anormalliklerin algısını değiştirmeyi amaçlar. Bunu başarmak için anormal duyumlar için alternatif açıklamalar yapılır. Bu, çeşitli deneyler kullanılarak yapılabilir.

Bu deneylerden biri, somatosensoriyel geliştirme olarak bilinen şeydir. Semptomların (somato-) algısının (duyusal) artan dikkat üzerine kurulu olduğu varsayımına dayanır. Bunu açıklığa kavuşturmak için, hipokondriyaktan bir gün boyunca vücudun etkilenmemiş bir bölgesine, örneğin bir ayağa konsantre olması istenir. Ağrı veya karıncalanma gibi çeşitli semptomlar genellikle derhal bildirilir. Daha sonra birlikte bu duyumlar için yeni ve daha gerçekçi açıklamalar aranır.

Ayrıca hipokondride korku ya da panik atak ile tetikleyici (stres) faktörler arasındaki bağlantı ortaya çıkar. Örneğin hastalık korkusu protokolleri bu amaçla yazılabilir. Onların yardımıyla stres ve hastalık korkusu arasındaki bağlantılar gösterilebilir.

Tüm prosedürlerin amacı, hipokondriyak kişinin hasta olma korkusunu tetikleyen semptomlar için alternatif açıklamalar geliştirmektir. Örneğin sırt ağrısı durumunda, bu kalıcı bir kötü duruş olacaktır.

Hipokondri için psikoterapinin ikinci merkezi başlangıç ​​noktası, sözde güvenlik arama davranışını azaltmaktır. Bu davranışlar arasında kendi bedeninizi sık sık muayene etmek, sürekli güvence istemek ve sağlık konularından ve hastaneler gibi yerlerden kaçınmak yer alır. Bu davranış kalıpları, hipokondriyak için geçici bir rahatlama sağlar. Ancak hasta kendini güvende hissetmek için sık sık tekrarlamak zorunda kaldığından hayatı önemli ölçüde bozulur.

Bunu düzeltmek için, hipokondriyak önce reasürans türünü tanımlamalıdır. Bu, örneğin, cilt kanseri korkusu için sürekli olarak cildi aramak olabilir. Bu davranışın sonuçları terapistle birlikte analiz edilir. Bu temelde, bir sonraki kursta daha ayrıntılı olarak açıklanacak olan bir niyet beyanı hazırlanabilir. Örneğin, hipokondriyak kişinin cildini sadece ayda bir kez detaylı olarak muayene etmesi şart koşulabilir. Bu, anlaşılabilir argümanlarla desteklenmelidir. Hipokondriyanın bunun kaydını tutması önemlidir. Bu, kendisi için geriye dönük reasürans sağlar, aynı zamanda eski davranış kalıplarına nükslerin analizini de sağlar.

Hipokondriyi tedavi ederken, hipokondriyanın normalde kaçındığı korku uyandıran durumlarla doğrudan yüzleşme (aynısı bir anksiyete bozukluğunun tedavisinde yapılır) da yararlıdır. Örneğin, bazı hipokondriyaklar, patojenlerle enfekte olma korkusuyla yabancılarla tokalaşmaktan kaçınırlar. Böylesine korkulu bir durumla yüzleşme, başlangıçta yalnızca düşüncede gerçekleşebilir, çünkü hasta senaryoyu hayal eder, bu fikri zihinsel olarak takip eder ve ona katlanır. Bu tür çatışmalar gerçek hayatta da gerçekleştirilebilir. Hasta, normalde gerçekleştirilen koruyucu reaksiyonlar olmadan duruma dayanmaya çalışmalıdır. Belirli tetikleyici durumlar da tartışılabilir ve analiz edilebilir.

Bilişsel-davranışçı psikoterapi: Derece

Hipokondriye yönelik psikoterapötik tedavinin sonunda geliştirilen açıklamalar ve analizler özetlenir ve anlaşılır bir şekilde sunulur. Daha sonra hastalık varsayımlarının lehinde ve aleyhinde olan argümanlar tartışılır. Gerçekçi ve olası olmayan argümanları ayırt etmek ve bu farklılıkları vurgulamak önemlidir.

Tüm terapinin temeli, hipokondriyak tarafından terapiyi kabul etmek için verilen bilinçli karar olmalıdır. Terapi, başından sonuna kadar hastanın kendi kendine yeni düşünme yolları geliştirdiği göz hizasındaki bir sohbete dayanır. Terapi, etkilenenlerin kendi acılarını azaltmak için hipokondriyi idare etmelerini bilinçli olarak geliştirmelerini sağlamayı amaçlamaktadır.

Hastaya hipokondrinin anlatılması, anlaşılmasını sağlamak ve böylece hipokondriye yardım etmek esastır. Bu talepleri karşılamak için hasta ve terapist arasında iyi bir ilişki olmazsa olmazdır.

İlaç tedavisi

Hipokondri için ilaç tedavisi konusunda neredeyse hiç iyi çalışma yoktur. Seçici serotonin geri alım inhibitörleri (SSRI) olarak adlandırılan, özellikle fluoksetin, çoğunlukla test edilmiştir. Birçok psikiyatrik hastalık için kullanılırlar. Serotonin, bu ilaç grubu tarafından konsantrasyonu artan beyinde önemli bir haberci maddedir. Bu, hipokondri semptomlarını iyileştirmek içindir. Bununla birlikte, tedavi sona erdikten sonra bile etkilerin devam edip etmediğine dair bir çalışma yoktur.

Hangi terapi en iyi sonucu verir?

Psikoterapi, ilaç tedavisi ve tedavi olmaması karşılaştırmasında, psikoterapi ve ilaç eşit derecede etkili bulundu. Çalışmalar, psikoterapinin olumlu terapötik etkisinin, bittikten sonra bile daha uzun sürdüğünü göstermektedir. Diğer (psikiyatrik) hastalıkların (ikincil hipokondri) bir sonucu olarak ortaya çıkan hipokondri, genellikle bu hastalığın tedavisi ile başarılı bir şekilde mücadele edilebilir.

Hipokondri: hastalık seyri ve prognoz

Krizlerde hipokondri gelişebilir. Bu krizler, belirli çağrışımları veya anıları uyandıran durumlar tarafından tetiklenebilir. Bununla başa çıkmak, terapi yoluyla önemli ölçüde iyileştirilebilir.

Şiddetli hipokondri formları yaşamın her alanında bozulmalara yol açar. Profesyonel yaşamın yanı sıra, diğer insanlarla olan ilişkiler de bunun sonucunda zarar görebilir.

Hipokondri tedavi edilemese de başarılı bir tedavi, acıyı önemli ölçüde azaltabilir. Araştırmalar, özellikle ciddi şekilde hasta olan hipokondriyakların bilişsel-davranışçı psikoterapiden fayda sağladığını ve rahatlama yaşadıklarını göstermiştir. Genel olarak, hipokondri ne kadar uzun süre var olursa ve ne kadar şiddetli olursa, prognoz o kadar kötü olur. Ek hastalıklar (özellikle anksiyete veya depresyon gibi psikolojik olanlar) terapi sonucunu kötüleştirebilir. Bu nedenle bu tür hastalıklar aynı zamanda yoğun bir şekilde tedavi edilmelidir.

Özellikle genç hastalar, terapi yoluyla hipokondrileriyle daha iyi başa çıkma şansına sahiptir.

Etiketler:  aşılar dişler alkol ilaçları