Nasırları kaldırın - işte böyle çalışır!
Sabine Schrör, sağlık ekibi için serbest yazardır. Köln'de işletme ve halkla ilişkiler okudu. Serbest editör olarak, 15 yıldan fazla bir süredir çok çeşitli endüstrilerde evinde olmuştur. Sağlık onun en sevdiği konulardan biridir.
mylife yazarları hakkında daha fazla bilgiNasırları çıkarmak için kullanılabilecek birçok araç vardır - dosyalardan özel sıvalara. Ancak hepsi rahatsız edici cilt nasırlarını ortadan kaldırmak için eşit derecede uygun değildir. Ayaklarımdaki nasırlardan nasıl kurtulurum? Nasır için etkili ev ilaçları var mı? Can sıkıcı cilt nasırlarına neyin neden olduğunu ve nasırların nasıl doğru şekilde çıkarılacağını buradan okuyun!
nasır için ne yapılmalı
Tıbbi açıdan kallus veya kallus, genellikle ayaklarda, aynı zamanda eller, dizler ve dirseklerde görülen kalınlaşmış cilt bölgelerini ifade eder. Nasır oluşumu cildi aşırı basınç veya sürtünmeden korur. Bu açıdan kornea oldukça faydalıdır. Bununla birlikte, fazlası çirkin görünür: sarımsı renkte ve çatlamış, çatlamış bir yapıya sahip, özellikle yaz aylarında ayakların artık çorap ve kapalı ayakkabı olmadığı zaman can sıkıcıdır.
Ancak ayaklardaki nasırları kontrol altına almak için yapılabilecek çok şey var. İşte basit ev ilaçları ile nasırınızı nasıl kaldırabileceğiniz:
Birçok kişi nasır kaldırmak için pomza taşı kullanır. Ayak banyoları veya papatya paketleri gibi ev ilaçları cildi buna hazırlar:
Hazırlık: ayak banyosu
Ayaklarınıza elma sirkesi, aloe vera suyu veya çay ağacı yağı ile ılık bir banyo yaptırırsanız, ayaklardaki nasır daha yumuşak olur. 37 derecelik ılık suya birkaç damla (sirke, aloe suyu) veya birkaç damla (çay ağacı yağı) koyun ve ayaklarınızı yaklaşık on dakika bu suda yıkayın.
Hazırlanışı: papatya paketi
Bir papatya paketi de ön işlem için çok uygundur. Nasırı çıkarmadan önce keten bir bez üzerine bir yemek kaşığı papatya çiçeği koyun ve çiçekleri içine sarın. Daha sonra paket iyice ıslanıncaya kadar birkaç yemek kaşığı kaynar su dökün. Şimdi papatya çiçeği paketini etkilenen cilt bölgesine yaklaşık 15 dakika boyunca bastırın. Bundan sonra yumuşayan korneayı kolayca çıkarabilirsiniz.
Bir ponza taşı ile nasırları çıkarın
Nasırları bir ponza taşı ile çıkarmak eski zamanlarda zaten yaygındı. Pomza havadar, iri gözenekli bir volkanik kayadır. Ponza taşları günümüzde çeşitli ebat ve renklerde eczanelerde ve eczanelerde ucuza temin edilebilmektedir. Pomza taşının cilt üzerinde daha kolay kayması için kullanımdan önce biraz nemlendirmek en iyisidir.
Ponza taşının birçok gözenekleri zımparalanmış cilt parçacıklarıyla hızla dolar. Hijyen nedeniyle, her planyadan sonra taşı iyice yıkamalısınız. Nasır kaldırmak için kullanabileceğiniz daha az gözenekli, sentetik ponza taşları da vardır. Uzmanlar bunu özellikle ayaklarında sıklıkla iltihaplı deriden muzdarip şeker hastalarına tavsiye ediyor.
Ponza taşları, ince nasırları nazikçe çıkarmak için iyidir. Kalın nasırları bir nasır törpüsü ile çıkarmak daha iyidir.
Bir dosya ile nasırları kaldırın
Özel ayak törpüleri yardımıyla ayaklardaki nasırları giderebilirsiniz. Ponza taşları gibi eczanelerde ve eczanelerde ucuza satın alabilirsiniz.
Nasır törpüleri genellikle zımpara kağıdından yapılır ve iki tarafı vardır: Kaba tarafı ile nasırları geniş bir alanda rendeleyebilirsiniz. Ardından ince işi yapmak ve pürüzlü noktaları düzeltmek için ince taneli tarafı kullanın. Çok şiddetli olmayın, çünkü ince bir kornea tabakası ayaklardaki cildi yaralanmalardan korumak için önemlidir.
Ayakları nasırın giderilmesine en uygun şekilde hazırlamak için burada sıcak bir ayak banyosu da idealdir.
Sivri uçlu, keskin cihazlar cildi kolayca yaralayabileceğinden, kir ve mikropların nüfuz etmesine izin verdiğinden lütfen duygusuz bir uçak kullanmayın. Elektrikli nasır sökücülerden de bu nedenle kaçınılmalıdır.
Nasır sökücü krem ve kornea alçısı
Salisilik asit içeren özel kremler, üre içeren merhemler veya geyik sebum kremleri de nasırları giderebilir. Alternatif olarak, belirtilen aktif maddelerle birlikte bir kornea alçısı da kullanabilirsiniz. Alçı ve kremleri eczanelerde ve eczanelerde bulabilirsiniz.
kemirmek balık
Son yıllarda, Asya'dan bize nasırları gidermek için kullanılabilecek başka bir yöntem geldi: kangal balığı veya doktor balığı olarak da bilinen kırmızımsı emici barbel, nasırı kemirmekle yetinir. Bu ülkede artık birçok kozmetik stüdyosu bu tedaviyi sunuyor.
Bunun için ayaklarınızı bazı balıkların yüzdüğü ılık su havzalarına daldırın. Topuklardaki, tabanlardaki, ayak toplarındaki ve parmak aralarındaki nasırları hemen yemeye başlarlar. Bu ağrısızdır, genellikle sadece balık nasırı çıkardığında hafif bir karıncalanma hissedersiniz.
Bununla birlikte, tıp uzmanları, hijyenik nedenlerle bu tür kornea çıkarılmasını kritik olarak görmektedir. Balıkların canlı nasır giderici olarak kötüye kullanılmasına karşı çıkan hayvan hakları aktivistlerinden de eleştiri geliyor.
Nasırlarınızı kemirgen balıklar yardımıyla yok etmek istiyorsanız su havzalarının temizliğine ve hijyenine özellikle dikkat etmelisiniz. Bir sağlayıcıya karar vermeden önce çok yakından bakmak en iyisidir.
Tıbbi ayak bakımı: bir profesyonelde nasırları çıkarın
Nasırınızı kendiniz çıkarmak istemiyorsanız, bir podiatri pratiğinde veya dermatoloğunuzda tıbbi ayak bakımı alabilirsiniz. Bu tür bir profesyonel ayak tedavisi, genellikle ayaklarda iltihaplı cilt hastalıklarına yatkın olan şeker hastaları ve ayrıca aşırı çoğalan nasırları (hiperkeratoz) olan kişiler için özellikle tavsiye edilir. Kornea kuruduğunda, iltihaplanmaya neden olan mikropların cilde nüfuz etmesine izin veren çatlaklar ortaya çıkar. Çatlamış korneayı kendiniz çıkarmaya çalışmak, sorunu hızla kötüleştirebilir.
Ayak hastalıkları uzmanları ve dermatologların yanı sıra, pedikür kapsamında bazı kozmetik stüdyolarında nasırların alınmasını da sağlayabilirsiniz. Bu tamamen kozmetik, tıbbi olmayan tedavi sadece sağlıklı, sorunsuz ciltler için uygundur.
Ayaklarda nasır: nedenleri
Cilt düzenli olarak belirli bir basınca veya sürtünmeye maruz kalırsa, giderek yeni hücreler oluşturur. Zamanla, özellikle topuklarda ve ayak toplarında kalın, nasırlı cilt gelişir. Aşağıdaki faktörlerin ayaklarda nasır oluşumuna olumlu etkisi vardır:
- Kötü oturan veya çok dar ayakkabılar: Sürtünme, nasır oluşumunu teşvik eder.
- Yüksek topuklu ayakkabılar: Yüksek topuklu ayakkabılar giyildiğinde, vücut ağırlığı neredeyse yalnızca ayak toplarındadır, bu nedenle orada daha fazla nasır oluşur.
- Ayak iskeletinin yanlış hizalanması: Örneğin, çekiç parmaklar, ayağa eşit olmayan bir yük binmesine ve dolayısıyla belirli bölgelerde nasır oluşumunun artmasına neden olur.
- Fazla kilo: Fazla kilo, ayaklardaki genel baskıyı artırır.
- Düzenli olarak uzun süre ayakta durmak veya yürümek: Bu da uzun vadede nasır oluşumunun artmasına neden olur.
