Vücut kitle indeksi (BMI)

Tüm içeriği tıp gazetecileri tarafından kontrol edilir.

Vücut kitle indeksi veya kısaca BMI, vücut ağırlığı ve boy arasındaki ilişkinin bir ölçüsüdür. Vücut kitle indeksi olarak da bilinen değer, kişinin zayıf, normal kilolu, fazla kilolu veya obez (obez) olup olmadığı hakkında bilgi verir.

Vücut kitle indeksi, vücut ağırlığının (kilogram olarak) vücut boyunun (metre olarak) karesine bölünmesiyle hesaplanır. 18,5 ile 25 kg/m² arasında bir BMI değeri normal ağırlığa karşılık gelir. 25 ile 30 kg/m² arasındaki değerler fazla kilolu olarak tanımlanır. 30 kg / m²'den biri obeziteden (yağlanma) bahseder.

Yetişkinler, BMI hesaplayıcı ile BMI'larını kolayca belirleyebilirler. Çocuklar için ayrı BMI tabloları vardır.

Etiketler:  dişler ilaçlar deri