Kalp krizi - sonuçları

ve Martina Feichter, tıbbi editör ve biyolog

Martina Feichter, Innsbruck'ta eczacılık seçmeli dersi ile biyoloji okudu ve aynı zamanda şifalı bitkiler dünyasına daldı. Oradan, onu bu güne kadar büyüleyen diğer tıbbi konulara çok uzak değildi. Hamburg'daki Axel Springer Akademisi'nde gazetecilik eğitimi aldı ve 2007'den beri'da - önce editör, 2012'den beri de serbest yazar olarak çalışıyor.

houseofgoldhealthproducts uzmanları hakkında daha fazla bilgi Tüm içeriği tıp gazetecileri tarafından kontrol edilir.

Kalp krizi genellikle etkilenen kişinin hayatını değiştiren sonuçlara sahiptir. Bunlar, örneğin, kronik kalp yetmezliği veya depresyonu içerir. Kalp krizinden sonra uygun bakım, bu tür sonuçların önlenmesine yardımcı olur. Hastanın işbirliği de çok önemlidir: sağlıklı bir yaşam tarzı genellikle kalp krizlerinin sonuçlarını önleyebilir. Kalp krizinin olası sonuçları ve bunların nasıl önleneceği hakkında daha fazla bilgi edinin.

Bu hastalık için ICD kodları: ICD kodları, tıbbi teşhisler için uluslararası kabul görmüş kodlardır. Örneğin, doktor mektuplarında veya iş göremezlik belgelerinde bulunabilirler. I22I21I23

Miyokard enfarktüsünün akut sonuçları

Kardiyak aritmiler, çok sayıda hastada miyokard enfarktüsünün akut sonuçlarıdır. Akut kalp krizinden sonra en sık görülen komplikasyondur. Aritmiler genellikle çok hızlı, düzensiz kalp atışı (taşiaritmi) şeklinde ortaya çıkar. Bu, atriyal fibrilasyona veya hayatı tehdit eden ventriküler fibrilasyona dönüşebilir.

Akut kalp yetmezliği (özellikle sol kalp yetmezliği) kalp krizinin olası sonuçlarından biridir. Kalp daha sonra vücuda yeterince kan pompalayamaz.

Kalp krizleri nadiren kalp duvarının bir kısmının yırtılmasına neden olur.

Kalp krizinden sonraki ilk 48 saat, tehdit edici komplikasyonlar için en kritik dönemdir. Etkilenenlerin yaklaşık yüzde 40'ında kalp krizi ilk gün içinde ölüme yol açar (genellikle ventriküler fibrilasyondan).

Miyokard enfarktüsünün uzun vadeli sonuçları

Oldukça az sayıda hasta kalp krizinden sonra geçici depresyon geliştirir. Sağlıklı ve aktif bir yaşam tarzı, kalıcı düşük ruh halini önleyebilir.

Kalp krizi sonucu büyük miktarda kas kütlesi ölürse, zamanla kronik kalp yetmezliği gelişir (kronik kalp yetmezliği): Ölü kalp kası dokusu, kalp fonksiyonunu bozan yara dokusu ile değiştirilir. Yaralı alan ne kadar büyük olursa, kalp pompaları o kadar kötü olur. Birçok küçük kalp krizi, zamanla kalp yetmezliğine de yol açabilir (“küçük damar hastalığı”).

Kalp krizinden sonra kalp kası dokusunun yara izi, etkilenen bölgedeki kalp duvarının şişmesine de yol açabilir (kalp duvarı anevrizması): Sağlıklı kalp kası dokusunun aksine, yara dokusu kalbin hareketlerini düzgün bir şekilde takip edemez. Zamanla aşırı gerilir ve şişer.

Bu bölgede kolayca kan pıhtıları oluşabilir. Bunlar kan dolaşımıyla taşınırsa, vücudun herhangi bir yerinde bir damarı tıkayabilirler (emboli). Bu beyinde olursa, bir felç meydana gelir. Kanın pıhtılaşmasını engelleyen ilaçlar, bu tür kalp krizi sonuçları riskini azaltabilir.

Kalp krizi sonrası rehabilitasyon

Rehabilitasyonun (kısaca: rehabilitasyon) kalp hastalığı olan kişilerin mümkün olduğu kadar fiziksel ve zihinsel olarak sağlıklı ve üretken olmalarına yardımcı olması beklenir. Bu sayede hastalar günlük ve sosyal hayatlarına dönebilmektedir. Yukarıda açıklandığı gibi kalp krizi sonuçları riski de rehabilitasyon yoluyla azaltılmalıdır.

Rehabilitasyon aynı zamanda sağlık sistemi üzerindeki yükü hafifletmeyi de amaçlar: örneğin, kalp krizi hastalarının bakımı ve eğitimi, önlenebilir hastanede kalmaları önlemeli ve onların işe geri dönmelerini sağlamalıdır.

Kalp rehabilitasyonunun dört terapi alanı

Rehabilitasyon hastalarına yakından bağlantılı dört alanda bakılır:

1. Somatik (fiziksel) alan: Kalp hastalığı olan kişiler bir kalp uzmanı (kardiyolog) tarafından tedavi edilir ve izlenir. Bu aynı zamanda başka bir kalp krizi için risk faktörlerinin (yüksek tansiyon, yüksek kolesterol seviyeleri vb.) tedavisini de içerir. Bireysel olarak tasarlanmış beden eğitimi de faydalıdır: Kalp krizini genellikle fiziksel performans ve dayanıklılıkta bir azalma izler. Düzenli egzersiz, hastanın direncini ve kalp sağlığını iyileştirmeye yardımcı olabilir. Sözde aerobik dayanıklılık antrenmanı bunun için uygundur. Bazı kalp hastaları için kontrollü kuvvet antrenmanı da önerilir.
2. Eğitim (eğitim) alanı: Uzmanlar (çoğunlukla doktorlar ve psikologlar) kalp hastalarına sağlıklı bir yaşam tarzı konusunda tavsiyelerde bulunur. Sağlıklı beslenmek, fazla kiloları azaltmak ve sigarayı bırakmak için ipuçları veriyorlar. Ayrıca, etkilenenler düzenli olarak ilaç almanın neden önemli olduğunu ve hangi komplikasyonların ve yan etkilerin ortaya çıkabileceğini öğrenirler. Bu nokta özellikle antikoagülan alan kişiler için önemlidir. Genel olarak, önlemler sloganı altında: Terapiye bağlılığı teşvik edin ve kalbi güçlendirin!
3. Psikolojik alan: Kalp krizlerinin sık görülen sonuçları psikolojik sorunlardır (kişinin kendi sağlığıyla ilgili korkuları veya bir partnerle ilgili sorunlar gibi). Terapistler, etkilenen kişinin kalp krizini zihinsel olarak işlemesine ve olası çatışmalarla başa çıkmasına yardımcı olur. Bu çok önemlidir çünkü duygusal sorunlar kalbe zarar verir. Depresyon gibi akıl hastalıklarının tedavisi de terapi konseptinin bir parçasıdır. Bazen akrabalar da terapiye dahil edilir.

Sosyal alan: Sosyal tıbbi bakım, hastaların kalp krizi geçirdikten sonra sosyal ve profesyonel hayata geri dönmelerine yardımcı olmayı amaçlar. Terapistler, sürüş, uçak yolculuğu ve cinsellik gibi çok çeşitli alanlarda bilgi ve ipuçları sağlar. Hayat arkadaşı da danışmanlıkta yer alabilir.

Kardiyak rehabilitasyon böyle çalışır

Kalp krizi sonrası kalp hastaları için rehabilitasyon genellikle üç bölüme ayrılır:

Faz I (akut) hastanede başlar. Amaç, kalp krizinden sonra etkilenen kişiyi mümkün olan en kısa sürede harekete geçirmektir. Kurs karmaşık değilse, akut hastanede kalış yaklaşık yedi gün sürer.

Faz II (takip tedavisi) ya bir rehabilitasyon kliniğinde yatan hasta olarak ya da bir terapi merkezinde ayakta tedavi gören hasta olarak gerçekleşir. Program, örneğin egzersiz terapisini, korkuların azaltılmasını, sağlıklı bir yaşam tarzını, işe yeniden entegrasyona hazırlanmayı ve stres testini içerir.

Aşama III, kalp krizi hastalarının evde - genellikle yerleşik doktorlar tarafından - ömür boyu bakım sonrası bakımını ve bakımını içerir. Etkilenen kişi tekrar günlük ve profesyonel yaşama katılmalı ve kalp krizinin sonuçlarıyla mümkün olduğunca az kısıtlanmalıdır. Ayakta tedavi gören kardiyak gruplar, diğer hastalarla temas ve değişim için iyi bir fırsattır. Erken emekliliği veya bakıma muhtaçlığı önlemek için tasarlanmış tıbbi tedavi yöntemleri de önemlidir.

Kalp krizi sonrası diyet

Kalp-sağlıklı yiyeceklerin tadı yasaklar veya can sıkıntısı gibi olmak zorunda değildir. Dil Akdeniz mutfağı ile cezbedilirse, bu yemek tatil ve güneş gibidir. Bu mutfağın sırrı şudur: Akdeniz ülkelerinden gelen yemekler, birçok bitki bazlı gıda (makarna, sebze, otlar, sarımsak, meyve), az sayıda hayvansal ürün ve yüksek kaliteli bitkisel yağ (örneğin zeytinyağı) içerir.

Kalp dostu bir yemek için kendinizi doğuya da yönlendirebilirsiniz: Örneğin Çin mutfağı, çoğunlukla az yağlı bir wok'ta hazırlanır ve ağırlıklı olarak vejetaryendir.

Çeşitli sözde ikincil bitki maddeleri ile meyve ve sebzelerin kalbi koruyucu etkisi vardır. Örneğin likopen, hasarlı kan damarları için gerçek bir bakım ürünüdür. Domateste bol miktarda bulunur. Kırmızı şarapta bulunan polifenoller de benzer bir olumlu etkiye sahiptir. Bununla birlikte, kalp krizinden sonra alkol içip içmeyeceğinizi ve ne kadar içebileceğinizi doktorunuzla konuşmalısınız.

Kalp krizinden sonra egzersiz yapın

Spor, azalmış dayanıklılık ve azalmış kas gücü gibi kalp krizlerinin sonuçlarını tedavi etmede çok etkilidir. Doktorunuzla ne kadar ve hangi kardiyovasküler egzersizi yapmanıza izin verilmesi gerektiğini tartışın. Örneğin top jimnastiği, yürüyüş, yüzme ve bisiklet ergometresinde antrenman uygundur.

Ayrıca bir kardiyo egzersiz grubuna katılabilir ve diğer hastalarla antrenman yapabilirsiniz. Kalp grupları güvenliği garanti eder çünkü her zaman yanınızda bir doktor vardır. Ayrıca, herkesin sınırlı performansını utanmadan geliştirebileceği bir sığınaktır. Bu şekilde, örneğin nabzın yükseldiği merdiven çıkmak gibi günlük yaşam için fiziksel uygunluğunuzu yavaş yavaş artırabilirsiniz.

Kalp krizinin sonuçlarından biri, birçok kişinin seks sırasında kendilerine aşırı yüklenme korkusudur. Fiziksel bir bakış açısından, seks egzersizle karşılaştırılabilir. Bu nedenle kardiyo egzersizi, bu güzel efordan korkmadan tekrar zevk almak için ideal bir hazırlıktır.

Hislerini takip et!

Doktorlar kalp krizi sonrası günlük yaşam için tavsiye ediyor: Duygularını takip et! Mutsuz insanların güvensizliklerini ve karşılanmayan ihtiyaçlarını ikame eylemlerle gizledikleri uzun zamandır kanıtlanmıştır. Bu, örneğin ağır yiyecekler, sigara, alkol veya işe gömülmek olabilir. Mutsuzluğa karşı bu tür sözde yardımlar hızla alışkanlık haline gelebilir ve sağlığı tehlikeye atabilir.

Bu yüzden içini dinleyin ve gerçek ihtiyaç ve arzularınızı araştırın. Çoğu zaman, ikame fiiller kadar kolay bir şekilde yerine getirilebilirler. Partnerinizle uzun süre ertelenmiş bir sohbet, en sevdiğiniz ülkede bir tatil, kendiniz ve başkaları için zaman, tüm bunlar ruh için iyidir ve kalp krizinin zararlı sonuçlarından kaçınmaya yardımcı olur.

Etiketler:  Teşhis hastane sağlıklı işyeri