Menopoz: Akupunktur sıcak basmaları giderir
Tüm içeriği tıp gazetecileri tarafından kontrol edilir.MünihMenopoza giren kadınlar için sıcak basması özellikle hoş olmayan yan etkilerden biridir. Ancak yaklaşık yarısı hormon tedavisi istemiyor ve umutlarını alternatif tıbba bağlıyor. Büyük bir meta-çalışma şimdi gösteriyor: akupunktur gerçekten yardımcı olabilir.
Hsiao-Yean Chiu ile çalışan bilim adamları, on iki farklı çalışmanın verilerini değerlendirdi. Menopoza giren 40-60 yaşları arasında toplam 869 kadın muayene edildi. Kadınlar üç ay boyunca çeşitli akupunktur tedavisi gördüler: geleneksel Çin akupunkturu, akupunktur, elektro-akupunktur, lazer veya kulak akupunkturu. Çalışma katılımcılarından bazıları kontrol grubu olarak görev yaptı ve tedavi görmedi.
Daha az sıklıkla ve daha az güçlü
Sonuç: akupunktur tedavisi, sıcak basması sıklığını üçte bir oranında ve bu şikayetlerin şiddetini neredeyse yarı yarıya azalttı (yüzde 44). Kadınların ne tür akupunktur yaptırdıkları önemli değildi. Terapi, uyku bozuklukları veya ruh hali değişimleri gibi diğer menopoz semptomlarını hafifletemedi.
Araştırmacılar, akupunkturun olumlu etkilerinin ardındaki kesin mekanizmayı henüz bilmiyorlar. Bununla birlikte, akupunkturun beyindeki beta-endorfin salınımını etkilediğinden şüpheleniyorlar. Chiu ve meslektaşları, bu haberci maddenin konsantrasyonunun akupunktur ile azaltılabileceğini yazıyor. Diğer şeylerin yanı sıra, betaendorfinler vücudun termoregülasyonunu değiştirir. Chiu, "Çalışmamız, akupunktur hakkında öğrenilecek daha çok şey olduğunu gösteriyor" dedi.
Bin yıllık şifa yöntemi
Akupunktur, geleneksel Çin tıbbının bir dalıdır. Binlerce yıllık ve meridyenler kavramına dayanan bir şifa yöntemidir - vücuttaki yaşam enerjisi Qi'nin dolaştığı kanallar. İnce akupunktur iğnelerinin doğru yerlere yerleştirilmesi ile enerji akışındaki rahatsızlıklar ortadan kaldırılabilir. Lazer akupunkturda bu noktalar iğne ile değil yumuşak lazer ile uyarılır, elektro akupunkturda iğneler de düşük voltajlı elektrikli bir cihaza bağlanır. Akupresür ise iğnesiz, sadece parmakların basıncı ile çalışır. (uzak)
Kaynak: Hsiao-Yean Chiu ve ark.: Akupunkturun doğal menopozdaki kadınlarda menopozla ilişkili semptomlar ve yaşam kalitesi üzerindeki etkileri. Menopoz, 2014; 1 DOI: 10.1097 / GME.00000000000000260
Etiketler: bebek yürümeye başlayan çocuk spor fitness Adet
