Güneş bağımlılık yapıyor

Tüm içeriği tıp gazetecileri tarafından kontrol edilir.

MünihGüzel yaz günlerinde bol güneş vardır. Güneşlenmenin cilt kanseri riskini artırdığını çok iyi bilsek de. Güneş ışınları düpedüz bağımlılık yapıyor gibi görünüyor. Araştırmacılar şimdi durumun gerçekten böyle olduğuna dair kanıt buldular: UV radyasyonu bir ilaç gibi davranabilir.

David Fisher ve Massachusetts General Hospital'daki ekibi, tıraşlı fareleri haftada beş gün orta derecede UV radyasyonuna maruz bıraktı. Doz, Florida'da 20 ila 30 dakikalık öğle yemeği vakti güneş banyosuna kabaca eşdeğerdi. Deney toplam altı hafta sürdü. Araştırmacılar kemirgenlerin kanını düzenli aralıklarla incelediler.

Güneş mutluluk hormonlarını teşvik ediyor

Sonuç: Güneş farelerinde "mutluluk hormonu" endorfin seviyesi sadece bir hafta sonra yükseldi. Bu, UV ışığına maruz bırakılmamış kontrol fareleri ile yapılan bir karşılaştırma ile gösterilmiştir. Endorfinler, eroin veya morfine benzer şekilde opioid reseptörlerine etki ederek ağrıyı hafifletir. Döngüde çok fazla olan herkes mutlu hisseder. Hayvanlara opioid reseptörleri üzerindeki endorfin etkisini bloke eden bir ilaç verildiyse, titreme veya diş gıcırdaması gibi tipik yoksunluk semptomlarıyla tepki gösterdiler.

tehlikeli bağımlılık

Fisher, "Güneş radyasyonu kadar tehlikeli bir şeye bağımlı hale gelmek üzere programlanmış olmamız inanılmaz" diyor. Belki de bunun nedeni güneş ışığının yardımıyla D vitamini sentezleyebilmemizdir. Bu vitamin örneğin kemik yapımında rol oynar. Yine de Fisher, kendinizi çok fazla güneşten korumanızı önerir: giysiler, güneş kremi ve güçlü öğlen güneşinden kaçınma. (uzak)

Kaynak: Fisher D. et al.: Skin b-Endorfin, UV Işığına Bağımlılığa Aracılık Ediyor, Cell, 19 Haziran 2014.

Etiketler:  gpp diyet menopoz