LDL kolesterol

ve Martina Feichter, tıbbi editör ve biyolog

Valeria Dahm, tıp bölümünde serbest çalışan bir yazardır. Münih Teknik Üniversitesi'nde tıp okudu. Meraklı okuyucuya tıbbın heyecan verici konu alanı hakkında bir fikir vermek ve aynı zamanda içeriği korumak onun için özellikle önemlidir.

houseofgoldhealthproducts uzmanları hakkında daha fazla bilgi

Martina Feichter, Innsbruck'ta eczacılık seçmeli dersi ile biyoloji okudu ve aynı zamanda şifalı bitkiler dünyasına daldı. Oradan, onu bu güne kadar büyüleyen diğer tıbbi konulara çok uzak değildi. Hamburg'daki Axel Springer Akademisi'nde gazetecilik eğitimi aldı ve 2007'den beri'da - önce editör, 2012'den beri de serbest yazar olarak çalışıyor.

houseofgoldhealthproducts uzmanları hakkında daha fazla bilgi Tüm içeriği tıp gazetecileri tarafından kontrol edilir.

LDL kolesterol, kandaki kolesterol için taşıyıcılardan (lipoproteinler) biridir. Hayati özelliklerine rağmen, atardamarların sertleşmesini (damar sertliği) desteklediği için kötü kolesterol olarak kabul edilir. LDL kolesterolün önemi ve çeşitli LDL değerlerinin önemi hakkında daha fazlasını okuyun!

LDL Kolesterol Nedir?

LDL kolesterol bir lipoproteindir, yani yağlar (kolesterol gibi) ve proteinlerin (proteinler) bir kombinasyonudur. Kolesterol esterleri gibi suda çözünmeyen maddeler ancak böyle bir bağlantıda ağırlıklı olarak sulu kanda taşınabilir. Diğer lipoproteinler, örneğin, HDL kolesterol ve VLDL kolesteroldür. İkincisi, LDL'nin öncüsüdür.

Karaciğer başlangıçta kolesterol ve diğer yağlarla (trigliseritler) yüklü VLDL (çok düşük yoğunluklu lipoproteinler) üretir. Trigliseritlerin belirli enzimler tarafından parçalanması ve lipoprotein yapısındaki değişiklikler yoluyla, bir ara aşama (IDL) yoluyla LDL kolesterol oluşturulur. Görevi, kolesterolü karaciğerden vücut hücrelerine taşımaktır. Bunlar, hücre zarını oluşturmak ve çeşitli hormonlar (östrojen gibi) üretmek için kolesterole ihtiyaç duyarlar.

Normalde hücreler, fazlalık olduğunda, artık yüzeylerinde alımı için reseptörler sunmayarak kolesterol alımını düzenler. Aynı zamanda kandaki kolesterol seviyesi yeterli olduğunda karaciğerde kolesterol üretimi engellenir.

Ancak LDL kolesterol çok yüksek olduğunda bu mekanizmalar artık yeterli olmamaktadır. Fazla kolesterol, diğer şeylerin yanı sıra arter duvarlarında birikir. Sonuç, kalp krizi veya felç gibi çeşitli başka hastalıklara yol açabilen vasküler kireçlenmedir (damar sertliği).

Ailesel hiperkolesterolemi ise LDL reseptöründeki bir kusura dayanır. Etkilenenlerin LDL için neredeyse hiç işleyen alıcı yapıları yoktur veya hiç yoktur. Sonuç olarak, ateroskleroz çocuklukta gelişir ve koroner kalp hastalığı gibi buna bağlı semptomlar normalden çok daha erken ortaya çıkar.

LDL kolesterol ne zaman belirlenir?

LDL kolesterol seviyesi, doktor ateroskleroz riskini değerlendirmek istediğinde özellikle önemlidir. Bu, özellikle hastalarda koroner arter hastalığı gibi kardiyovasküler hastalık belirtileri varsa önemlidir. LDL değeri, lipid metabolizması bozuklukları şüphesi varsa veya bir yağ düşürme tedavisinin (örneğin diyet veya ilaç yoluyla) başarısını izlemek için de belirlenir.

Kan sayımı - LDL

LDL kolesterolü belirlemek için doktor hastadan kan örnekleri alır. Hasta ilk tayin için aç olmalı, ancak özellikle önceki günlerde aşırı yağlı yemeklerden ve alkolden kaçınmış olmalıdır. Günümüzde birçok laboratuvar, hastanın aç olup olmadığına bakılmaksızın LDL'yi de belirleyebilmektedir. Bu nedenle, hastaların takip kontrolleri sırasında artık ayık olmaları gerekmez.

Şu anda geçerli olan kılavuzlara göre, kardiyovasküler riski düşük olan sağlıklı yetişkinlerde LDL kolesterol seviyesi 116 mg/dl'den (miligram/desilitre kan) az olmalıdır. Ölçülen LDL değeri çok yüksekse, doktor ikinci bir numune ayarlayacaktır. LDL kolesterol o zaman normalse, genellikle eyleme gerek yoktur.

Ancak kardiyovasküler hastalık için risk faktörleri varsa LDL kolesterolün daha da düşük yani 100 mg/dl'den az olması (veya en azından artan LDL'nin en az yarı yarıya azaltılması) gerekir. Hastalar zaten koroner kalp hastalığından muzdaripse, uzmanlar LDL kolesterolün 70 mg/dl'nin altında olmasını önermektedir.

LDL ve HDL kolesterol bölümü, tekrar tekrar sorgulanan pozitif HDL etkisi nedeniyle mevcut kılavuzlarda daha az dikkat edilmesine rağmen, bir hastanın ateroskleroz riskini değerlendirmede de yardımcı olabilir. Bölüm üçten az, ideal olarak ikiden az olmalıdır.

Kardiyovasküler riski tahmin etmek için uzmanlar, toplam kolesterol değerini kan basıncıyla karşılaştırmanızı önerir. Ek olarak, sigara içenlerin ilgili kardiyovasküler hastalık riski daha yüksektir.

Çocuklarda ve ergenlerde LDL kolesterol

Küçük çocuklarda, yaşlarına bağlı olarak, LDL kolesterol için aşağıdaki yönergeler kabul edilebilir olarak kabul edilir:

	LDL seviyesi
1-3 yıl	<90 mg/dl
4-7 yıl	<100 mg/dl
8-19 yıl	<110 mg/dl

Aynısı daha büyük çocuklar ve adolesanlar için de geçerlidir: LDL kolesterol düzeyi onlarda yetişkinlerden daha fazla dalgalanır. Fiziksel gelişim ile değişir. LDL değeri özellikle ilk üç yılda ve ergenliğin sonlarına doğru yükselir. Kızların kanlarında genellikle aynı yaştaki erkeklere göre biraz daha fazla LDL kolesterol bulunur.

LDL Kolesterol Ne Zaman Çok Düşük?

LDL kolesterol sadece çok nadir durumlarda düşürülür. Araştırmalar ayrıca, örneğin çok düşük seviyelerde bile hormon üretimi için hala yeterli rezerv olduğunu göstermiştir. Yetersiz beslenme bozulmaya neden olabilir, ancak bu, sanayileşmiş ülkelerde çok nadiren görülür. Düşük LDL kolesterolün (veya en azından ilgili hastalıkların) diğer olası nedenleri şunlardır:

• Lipid metabolizması bozuklukları
• Ciddi hastalıklar (kanser, şiddetli enfeksiyonlar)
• Aşırı aktif tiroid bezi (hipertiroidizm)
• Karaciğer zayıflığı
• Operasyonlar
• Kolesterol düşürücü ilaçların aşırı dozu
• Zihinsel hastalık

LDL Kolesterol Ne Zaman Çok Yüksek?

LDL, toplam kolesterolün büyük bir bölümünü oluşturduğundan, LDL kolesterolün yüksek olması durumunda hiperkolesterolemi olarak da adlandırılır. Primer lipid metabolizma bozuklukları (dislipidemiler), ailesel hiperkolesterolemi (LDL reseptör defekti) gibi kalıtsal metabolik hastalıklardır.

İkincil hiperkolesterolemi ise genellikle çok az fiziksel aktivite ve artan kalori ve yağ alımı ile sağlıksız bir yaşam tarzının sonucudur. Diğer olası nedenler şunlardır:

• Şeker hastalığı
• Az aktif tiroid (hipotiroidizm)
• böbrek fonksiyon bozukluğu
• Karaciğer veya safra yollarının kronik hastalıkları
• Anoreksiya (mekanizma net değil)

Hamilelik ayrıca artan LDL seviyelerine yol açabilir. Aynısı bazı ilaçlar, özellikle seks hormonları veya bazı HIV ilaçları için de geçerlidir.

LDL kolesterolü nasıl düşürebilirim?

LDL kolesterol çok yüksekse, genellikle eyleme ihtiyaç vardır. Ortaya çıkan ve ilerleyici arterioskleroz, başka hastalıkların gelişimi için önemli bir risk faktörüdür: Artan damar tıkanıklığı nedeniyle, vücut dokusuna giderek daha az hayati kan ve oksijen verilir. Olası sonuçlar, kalp krizine yol açabilen koroner arter hastalığı gibi dolaşım bozukluklarıdır. Ancak arteriosklerozun, beyinde (inme) veya bacaklarda (periferik arter tıkayıcı hastalık, PAOD) olduğu gibi vücudun diğer bölümlerinde de ciddi sonuçları vardır.

Doymuş yağ oranı düşük sağlıklı bir diyet ve yeterli egzersiz, değerleri düşürebilir ve normalleştirebilir. Fazla kiloluysanız, kilo vermeniz şiddetle tavsiye edilir. Ayrıca alkol ve nikotin de uzak durulmalıdır. Bu temel önlemler işe yaramazsa, doktor LDL kolesterolü düşürmek için statinler veya kolesterol absorpsiyon inhibitörleri gibi ilaçlar yazacaktır.

Etiketler:  Alternatif tıp erkek Sağlığı seks ortaklığı