Prostatınızı boşaltın
Luise Heine, 2012'den beri'de editör olarak çalışmaktadır. Nitelikli biyolog Regensburg ve Brisbane'de (Avustralya) okudu ve televizyonda, Ratgeber-Verlag'da ve basılı bir dergide gazeteci olarak deneyim kazandı. 'deki çalışmasına ek olarak, örneğin Stuttgarter Kinderzeitung için çocuklar için yazıyor ve “Kuchen zum Frühstück” adlı kendi kahvaltı bloguna sahip.
Luise Heine'den daha fazla gönderi Tüm içeriği tıp gazetecileri tarafından kontrol edilir.Kanser taraması da eğlenceli olabilir: Düzenli olarak boşalanlar prostat kanseri riskini azaltır. Bir Amerikan araştırması şimdi, ne kadar sık o kadar iyi olduğunu doğruladı.
Prostat, boşalma için birkaç önemli bileşen sağlar: Örneğin, spermi hareketli tutan ve vajinanın asidik ortamından koruyan bir salgı üretir. Düzenli boşalmanın prostat sağlığını desteklediğine dair uzun zamandır kanıtlar var. Bugüne kadarki en iyi kanıt, şimdi Jennifer Rider ve Harvard Üniversitesi'nde araştırma yapan meslektaşları tarafından yapılan bir çalışma tarafından sağlanmaktadır.
Ortalama boşalma oranı
Bilim adamları, tezlerini doğrulamak için çok büyük miktarda veri kullandılar. Toplamda, 31.000'den fazla erkekten gelen bilgiler, soruşturmalarına dahil edildi. Sağlıkları 18 yıl boyunca izlendi. Bu süre zarfında deneklerin 3.839'u prostat kanseri geliştirdi ve 384'ü bundan öldü.
Ayrıca beyler, ayda ne sıklıkta yani 20-29 yaşları ile 40-49 yaşları arasında doruğa ulaştıklarına dair bilgi verdi. Bundan, bilim adamları, bireysel erkekler için ortalama bir ömür boyu boşalma oranı hesapladılar.
Yüzde 20 daha az prostat kanseri
Araştırmacılar verileri değerlendirdiğinde ilginç hale geldi, çünkü istatistiksel olarak boşalma oranı ile prostat kanseri geliştirme riski arasında bir bağlantı kurulabilir. Temel olarak, bir erkek ne kadar sık boşalma ile orgazm olursa, prostat kanserine karşı o kadar iyi korunurdu. Spesifik olarak, prostatınızı ayda 21 kez veya daha fazla kullandıysanız, hastalığa yakalanma şansınız beşte bir oranında azaldı - en azından ayda dört ila yedi kez boşalan erkeklere kıyasla.
Amerikan sağlık portalı Medscape'e konuşan Rider, "Belirli rakamlara bağlı kalmamalıyız, bunun yerine doz-etki ilişkisine dikkat etmeliyiz" dedi. Çünkü deneklerin sadece yüzde sekizi ayda ortalama 21 orgazm oranına ulaştı. 40 ila 49 yaş arasındaki erkeklerin çoğu, ayda sekiz ila on iki boşalma yaşadığını bildirdi - yine de yüzde 10 daha düşük prostat kanseri riski gösterdiler.
Prostatı yıkayın
Prostat kullanımının sağlığı geliştirici etkisinin neye dayandığı henüz tam olarak bilinmiyor. Orgazm sırasında vücutta dolaşan hormonların koruyucu etkisi olabilir. Ancak prostatın daha sık “yıkamak” için iyi olduğu ve dolayısıyla olası kanserojen maddelerin bezden dışarı taşınabileceği de düşünülebilir.
Bununla birlikte, küçük bir yakalama var, çünkü tüm prostat kanseri aynı değil. Boşalma, daha yavaş büyüyen tümörlere karşı korunmada özellikle yardımcı oldu. Hızla büyüyen, özellikle kötü huylu kanser türleri durumunda, önleyici bir etki yoktu.
Prostat kanseri - yaygın ancak nadiren ölümcül
Prostat kanseri erkeklerde en sık görülen kanserdir. Bununla birlikte, diğer kanser türleriyle karşılaştırıldığında, nadiren ölümcüldür: Robert Koch Enstitüsü'ne göre, yeni teşhis edilen erkeklerin yüzde 93'ü beş yıl sonra hala hayatta. Genellikle tümörler o kadar yavaş büyür ki, kanserin tedaviye hiç ihtiyacı yoktur. Bununla birlikte, kanser tespit sırasında zaten iyi ilerlemişse ve zaten metastaz yaymışsa, prognoz çok daha kötüdür. Bu nedenle uzmanlar, 45 yaş ve üstü erkeklerin prostatlarını düzenli olarak kontrol ettirmelerini önermektedir.
Kaynaklar: Rider J. et al. : Boşalma Sıklığı ve Prostat Kanseri Riski: Ek On Yıllık Takiple Güncellenmiş Sonuçlar; Euro Üroloji 2016; DOI: 10.1016 / y.eururo.2016.03.027
Medscape: Şimdiye Kadarki En İyi Kanıt!: Boşalma Prostat Kanseri Riskini Azaltır; http://www.medscape.com (20 Nisan 2016'da erişildi)
Etiketler: diyet evde yapılan ilaçlar ilaçlar
