manuel terapi
Sabine Schrör, sağlık ekibi için serbest yazardır. Köln'de işletme ve halkla ilişkiler okudu. Serbest editör olarak, 15 yıldan fazla bir süredir çok çeşitli endüstrilerde evinde olmuştur. Sağlık onun en sevdiği konulardan biridir.
houseofgoldhealthproducts uzmanları hakkında daha fazla bilgi Tüm içeriği tıp gazetecileri tarafından kontrol edilir.Manuel terapi, kas-iskelet sisteminin fonksiyonel bozukluklarını tedavi eder - odak noktası kaslar ve eklemler ve bunların etkileşimidir. Bu tedavi şekli, hareketliliğin artırılabileceği ve ağrının azaltılabileceği özel el hareketleri ve mobilizasyon teknikleri ile çalışır. Manuel terapi ve teknikleri hakkında bilmeniz gereken her şeyi buradan okuyun.
Manuel terapi nedir?
Manuel terapi bir fizik egzersiz terapisi tekniğidir. Özel eğitimli fizyoterapistler tarafından gerçekleştirilir ve kasların ve eklemlerin hareketliliğini arttırmayı ve ağrıyı gidermeyi amaçlar. Belirli mobilizasyon teknikleri, örneğin çekme uyaranları (çekme tedavisi, uzatma tedavisi) yardımıyla uzuvları ve eklemleri germek veya germek gibi manuel terapinin karakteristiğidir.
Manuel terapi, örneğin olağandışı stres nedeniyle yer değiştiren omurların çevredeki sinirleri tahriş ederek ağrılı tıkanıklıkları tetiklediği bilgisine dayanır. Manuel terapi teknikleri bu tıkanıklıkları gidermeyi amaçlar.
Manuel terapiyi ne zaman kullanıyorsunuz?
Manuel terapi, kas-iskelet sistemindeki çok çeşitli fonksiyonel bozukluklara yardımcı olabilir. Sık uygulama alanları şunlardır:
- Omurga sorunları (kaymış bir disk dahil)
- Sırt ağrısı
- Eklem ağrısı
- kas ağrısı
- Uzatma tedavisi için özel endikasyonlar: romatizmal hastalıklar, siyatik (siyatik sinirin tahrişi) ve eklemlerin osteoartriti
Manuel terapi nasıl kullanılır?
Farklı teknikler var. Deneyimli bir terapist, bireysel semptomlara göre en uygun yöntemi seçer.
parmak teknikleri
Terapist, tıkanıklıkları gidermek için etkilenen vücut kısımlarını hızlı ve kuvvetli bir şekilde hareket ettirebilir (manipülatif teknik). Alternatif olarak, hareketlilik yavaşça gerilerek (mobilizasyon tekniği) hafifçe geliştirilebilir.
Çekiş tedavisi
Uzatma veya çekme tedavisi ile terapist, omurga veya bireysel eklemler üzerinde hedeflenen gerilimi uygular. Genellikle bu, özel cihazların yardımıyla yapılır. Bu, eklem yüzeyindeki stresi hafifleten, çevreleyen kasları geren, sinirlerdeki stresi azaltan ve ağrıyı hafifleten ortakları birbirinden ayırır. Fıtıklaşmış bir disk durumunda, gerginlik omurlar arasındaki boşluğu arttırır, böylece diskin normal konumuna geri kayması için yeterli alana sahip olur.
Çekiş tedavisi için önemli uygulama alanları şunlardır:
- Omurga sorunları (kaymış bir disk dahil)
- Eklem ağrısı
- kas ağrısı
- romatizmal hastalıklar
- Siyatik (siyatik sinirin tahrişi)
- Eklemin osteoartriti
Traksiyon tedavisi nasıl uygulanır?
Çekiş tedavisi için aşağıdaki yöntemler mevcuttur:
Askı masası: Terapist, ayrı ayrı uzuvları bir askı masasına asabilir ve daha sonra bunları manuel olarak veya genişleticiler yardımıyla çekebilir. Askı masası ile tedavi de fıtıklaşmış bir disk için çok uygundur.
Omurga düzleştirici: Omurga düzleştirici, omurgayı germek ve rahatlatmak için kullanılır. Düz, hafif kavisli cihazın birkaç kauçuk silindiri vardır. Tedavi için hasta bir süre cihaz üzerinde yatar. Ayrıca bu pozisyonda egzersizler yapılabilir, bu da antrenman etkisini arttırır.Traksiyon tedavisi ne zaman uygun değildir?
Manuel terapi ne zaman uygun değildir?
Manuel terapi için, örneğin kırıklar, yanıklar, iltihaplar veya metastazlar nedeniyle omurgada akut yaralanma olmadığından emin olunmalıdır.
Manuel terapiden önce ve sonra nelere dikkat etmeliyim?
Semptomlar manuel terapi ile azaldığında, tekrar etmelerini önlemek için aktif olarak bir şeyler yapmalısınız. Doktorlar ve fizyoterapistler, kas-iskelet sistemini güçlendirmek ve gelecekteki fonksiyonel bozuklukları önlemek için düzenli eğitim önermektedir. Bu şekilde manuel terapinin etkisi uzun vadede korunabilir.
Etiketler: gözler dişler hastane
