Kalp acısı

Astrid Leitner, Viyana'da veterinerlik eğitimi aldı. Veterinerlik mesleğinde on yıl geçirdikten ve kızının doğumundan sonra - daha çok şans eseri - tıbbi gazeteciliğe geçti. Tıbbi konulara olan ilgisinin ve yazma sevgisinin onun için mükemmel bir kombinasyon olduğu kısa sürede anlaşıldı. Astrid Leitner kızı, köpeği ve kedisi ile Viyana ve Yukarı Avusturya'da yaşıyor.

houseofgoldhealthproducts uzmanları hakkında daha fazla bilgi Tüm içeriği tıp gazetecileri tarafından kontrol edilir.

Kalp bölgesindeki çekme veya bıçaklama ağrıları ilk başta çok tehdit edicidir. Ancak çoğu durumda, kalp nadiren sebep olduğu için zararsızdırlar. Kalp ağrısının nasıl hissettirdiğini ve neye sebep olduğunu buradan okuyun!

Kısa bir bakış

• Tanım: Sternumun hemen arkasındaki kalp bölgesinde (ikinci ve beşinci kaburgalar arasında) donuk veya bıçak saplayıcı ağrı
• Nedenleri: Kalp ağrısı için farklı tetikleyiciler vardır, nadiren kalbin kendisi nedendir.
• Doktora ne zaman Kalp ağrısı her zaman bir doktor tarafından açıklığa kavuşturulmalıdır. Ağrı şiddetliyse ve birkaç dakika sürerse ambulans çağırın!
• Tedavi: Altta yatan hastalığın tedavisi, örneğin neden psikolojik ise davranış terapisi
• Teşhis: fizik muayene, EKG, kalp ultrasonu, röntgen, anjiyografi, akciğer muayenesi, kan testi, psikoterapist tarafından teşhis
• Önleme: sağlıklı yaşam tarzı

tanım

Kalp, göğüs kemiğinin hemen arkasında ikinci ila beşinci kaburgalar seviyesinde yer alır. Göğsün ortasında değil, biraz sola kaymış. Birçok insan, kalbin yakın bölgesindeki ağrıyı kalp ağrısı olarak algılar (tıbbi: kalp ağrısı, kardialji). Ama mutlaka kalpten başlamazlar. Akciğer veya gastrointestinal sistemdeki stres, gerginlik veya hastalıklar da kalp bölgesinde sızlamaya neden olabilir. Ağrının gerçekte nereden kaynaklandığını belirlemek genellikle zordur.

Kalp ağrısı nasıl bir duygu?

Kalbe yakın bir yerde meydana gelen ağrı, etkilenenler için son derece endişe vericidir. Semptomlar, kalp bölgesinde hafif bir çekmeden keskin bir ağrıya, korku, mide bulantısı ve nefes darlığı (yok olma ağrısı) ile birlikte çok şiddetli ağrıya kadar değişir. Birçok hasta ayrıca göğüs kemiğinin arkasında donuk bir baskı hissi tarif eder.

Çoğu durumda kalp ağrısı zararsızdır, ancak yaşamı tehdit eden bir durumun işareti de olabilir!

Nedenler ve Risk Faktörleri

Kalp ağrısının genellikle belirgin bir nedeni yoktur ve kalbin kendisi çok nadiren tetikleyicidir.

zihinsel nedenler

Çoğu zaman, kalp ağrısının nedeni ruhta yatar, doktorlar "fonksiyonel kalp ağrısından" (ayrıca "sinirsel kalp ağrısı") bahseder. Tetikleyiciler çoğunlukla çözülmemiş iç çatışmalar ve psikolojik strestir.

Sözde "kalp nevrozu" (kardiyofobi), insanların sürekli kalp krizi geçirme korkusuyla yaşadığı bir hastalıktır. Fiziksel olarak tamamen sağlıklıdırlar.

Etkilenenler bir kısır döngüye girerler: Kalp krizi korkusu vücudun stres hormonlarını salmasına neden olur. Bunlar kan basıncının ve kalp atış hızının artmasını sağlar. Etkilenenler, vücudun tepkisini yanlışlıkla kalp krizinin habercisi olarak yorumlar ve bu da kaygıyı artırır.

Kalp ağrısı bazen depresyon, anksiyete veya panik bozuklukları ile ilişkilidir. Aşk hastalığı da tam anlamıyla kalp ağrısına neden olabilir.

Kırık kalp sendromu, zihinsel kalp ağrısının özel bir şeklidir. Çoğunlukla kadınları etkiler. Güçlü duygusal stres, kalp krizine benzer semptomları tetikler. Kalp kasına giden damarlar tıkalı değil, kramplar - muhtemelen stres hormonlarının sürekli etkisinden dolayı. Sonuç olarak, kalp kası, kalp krizine benzer şekilde artık yeterince oksijenle beslenmez.

Kalp ağrısının fiziksel nedenleri

Dinlenme halinde, yani fiziksel efordan bağımsız olarak meydana gelen kalp çarpıntısı, genellikle gerilimin veya olumsuz bir yaşam tarzının (nikotin, alkol, uyuşturucu, uyku eksikliği, egzersiz eksikliği) sonucudur.

Bunun olası nedenleri şunlardır:

• Fiziksel aktivite sonrası aşırı yüklenme ve uygunsuz zorlanma (kas gerginliği, kas ağrıları)
• Sırt veya omurga sorunları (deformiteler, bel fıtığı; farklı bir duruş benimsendiğinde ağrı azalır)
• Kaburga veya sternum kırıkları
• İnterkostal nevralji (interkostal sinirler boyunca sinir ağrısı; öksürme ve gülme ile ağrı artar)

Ancak kalp ağrısı fiziksel efor sırasında ortaya çıkarsa, kalp hastalığı şüphesi vardır. Ağrı aniden ortaya çıkıyorsa, çok şiddetliyse ve kol veya omuza yayılıyorsa özellikle dikkatli olunmalıdır. Semptomlar, tedavi edilmediği takdirde kalp krizine yol açabilen anjina pektorisin bir göstergesidir.

Anjina pektoris belirtileri:

• Sternumun arkasında ağrı
• Çarpıntı, çarpıntı
• Göğüste sıkışma
• Baş dönmesi, mide bulantısı, nefes darlığı
• Terlemek
• Kaygı, korku, ölüm korkusu duyguları

Kadınlarda, yaklaşan bir kalp krizi genellikle mide bulantısı, üst karın ağrısı ve nefes darlığı gibi spesifik olmayan semptomlarla kendini gösterir. Tipik olarak erkeklerde görülen şiddetli nöbet kalp ağrısı tamamen olmayabilir!

Kalp ağrısına neden olabilecek diğer kalp rahatsızlıklarına örnekler:

• koroner kalp hastalığı
• Kalp kası iltihabı
• Kalp kapak HASTALIĞI
• Atriyal fibrilasyon gibi aritmiler

Bazı durumlarda kalp ağrısı, kalbin etrafındaki bölgeye yayılan akciğer hastalığından kaynaklanır. Nefes alırken veya öksürürken kalpteki batmanın şiddetlenmesi karakteristiktir.

Olası akciğer hastalıklarına örnekler:

pulmoner emboli

• akciğer enfeksiyonu
• bronşit
• tüberküloz
• pnömotoraks
• KOAH
• Akciğer tümörleri
• bronşiyal astım
• plevral efüzyon
• Orta derinin iltihabı (mediastinit)

Yerel yakınlık nedeniyle, gastrointestinal sistem hastalıkları da (varsayılan) kalp ağrısını tetikler. Aşağıdaki hastalıklar olası tetikleyicilerdir:

• Mide ekşimesi (reflü hastalığı): Ağrının çoğunlukla geceleri veya uzanırken ortaya çıkması tipiktir. Yatay pozisyonda mide asidi yemek borusuna daha kolay yükselir ve ağrıya neden olur.
• Yemek borusu iltihabı
• Mide zarının iltihaplanması (gastrit)
• Safra taşları, biliyer kolik

Çocuklarda kalp ağrısı

Çocuklarda kalp ağrısı genellikle zararsızdır çünkü nedeni genellikle kalpte değildir. Çok daha sık olarak, çocukların kalp ağrısı olarak yorumladığı, kalbin yakın çevresindeki şikayetlerdir.

Olası nedenler şunlardır:

Kaburga kıkırdağının iltihaplanması (kostokondrit): Kaburga kıkırdağı kaburgaları göğüs kemiğine bağlar. Bu bölge iltihaplanırsa, göğüs kafesi boyunca genellikle tek taraflı - daha soldan ağır - ağrı olur. Ağrı saniyeler veya dakikalar sürer ve etkilenen çocuklar bazen çok derin nefes alır. Enflamasyonun nedeni genellikle ağır sırt çantalarının veya okul çantalarının tek taraflı taşınmasıdır.

Tietze sendromu: Tietze sendromu, kostokondrite benzer, ancak çok daha az sıklıkla görülür. Bunun için tipik olan göğüs kemiği boyunca ağrıdır ve etkilenen bölge şişmiş ve sıcaktır. Esas olarak yaşlı gençleri ve genç yetişkinleri etkiler; nedeni bilinmemektedir.

Kalbin önünde batma (prekordiyal ağrı): Prekordiyal ağrıda kaburgalar arasında bir batma olur ve bu genellikle yanlış bir şekilde kalbin batması olarak yorumlanır. Aniden ortaya çıkar ve kaybolur ve istirahatte veya hafif eforla ortaya çıkar. Tipik olarak, çocuk nefes aldığında ağrı kötüleşir.

Kayan kaburga sendromu: Sekiz ila on bir arasındaki kaburgalar kıkırdak ile değil, bağ dokusu ile bağlanır. Düşme veya darbe ile bu bağlantı zayıflarsa kaburgalar kayar ve ağrı oluşur.

Kalp hastalığı: Çocukluk çağında ortaya çıkan ve kalp ağrısına neden olabilen kalp hastalıklarına örnek olarak kardiyomiyopati, aort darlığı, koroner arter anomalileri ve perikardit verilebilir. Ancak çocuklarda çok nadir görülürler.

Çocuk fiziksel olarak aktif olduğunda ortaya çıkan kalp ağrısı, olası bir kalp hastalığı belirtisidir. Çocuk doktorunuza danışmanız en iyisidir!

Akciğer hastalıkları: Örnekler pnömotoraks, pulmoner emboli, yabancı cisimlerin solunması ve bronşitli şiddetli öksürüktür. Nefes darlığı ve kronik öksürük ile aynı anda ortaya çıkan kalp ağrısı, çocukluk çağı astımının bir göstergesi olabilir.

Kalp ağrısı için risk faktörleri

Sağlıksız bir yaşam tarzı süren insanlar genellikle daha yüksek kardiyovasküler hastalık riski altındadır.

Risk faktörleri şunları içerir:

• obezite
• Sağlıksız beslenme (örneğin çok et, yağ ve şeker; az sebze, meyve ve tam tahıl ürünleri gibi lif)
• Aşırı nikotin ve/veya alkol tüketimi
• Sedanter yaşam tarzı
• sürekli stres

Doktora ne zaman

Kalp ağrısı yaşayan herkes, nedeni bir doktor tarafından açıklığa kavuşturmalıdır. Çoğu durumda ağrı zararsızdır ve kendi kendine geçer, ancak özellikle egzersiz sırasında veya sonrasında kalp ağrısı tekrarlarsa, etkilenenler tıbbi yardım almaktan çekinmemelidir.

Ağrı çok şiddetliyse ve birkaç dakika sürerse hemen acil doktor çağırılmalıdır. Terleme, göğüste sıkışma, nefes darlığı ve güçlü bir korku hissi gibi ek şikayetler yaklaşan bir kalp krizini gösterir. Bu, özellikle koroner arter hastalığı gibi önceden var olan rahatsızlıklarınız varsa veya geçmişte kalp krizi geçirdiyseniz geçerlidir.

Teşhis

Çoğu durumda, kalp ağrısı zararsızdır ve nadiren ciddi bir kalp hastalığından kaynaklanır. Bir doktorun ağrının nedenini netleştirmesi daha da önemlidir. İlk temas noktası genellikle aile doktorudur. İlk muayeneleri yapar ve - gerekirse - sonraki adımları başlatır. Kalp hastalığında uzmanlaşmış doktor kardiyologdur. Kalp ağrısı psikolojik ise, bir psikoterapist daha ileri tanı koyacaktır.

İlk olarak, doktor tıbbi bir acil durum olup olmadığını netleştirir. Örneğin, yaklaşan bir kalp krizi şüphesi varsa, hasta hemen hastaneye kaldırılır ve yoğun bakıma alınır.

Acil bir durum olmadığında, doktor kalp ağrısının nedenini belirlemek için çeşitli testler yapacaktır.

İlk olarak, doktor aşağıdaki soruları içeren tıbbi geçmişi (anamnez) sorar:

• Ne zamandır kalp ağrısı çekiyorsun?
• Ağrı nasıl hissettiriyor (kör, bıçaklama, göğüste sıkışma)?
• Vücudun diğer bölgelerine yayılıyor mu?
• Daha önce hiç kalp ağrısı yaşadınız mı?
• Tetikleyici bir olay var mıydı veya örneğin egzersiz sırasında veya geceleri ağrının tekrarladığı belirli durumlar var mı?
• Ağrı değişti mi? Güçlendi mi?
• Aile geçmişiniz var mı? Kalp ağrısı çeken / acı çeken aile üyelerini biliyor musunuz?
• Daha önce herhangi bir hastalığınız var mı (kalp-damar hastalıkları veya diğerleri) ve varsa tedavi ediliyor mu?
• Şu anda herhangi bir ilaç alıyor musunuz? Eğer öyleyse, hangileri ve hangi dozda?
• Teşhis edilmiş alerjiniz var mı?
• Sigara içer misiniz? Alkol kullanır mısın? Düzenli olarak egzersiz yapar mısın?
• Günlük yaşamda stresten muzdarip misiniz?

Bunu kapsamlı bir fizik muayene takip eder. Doktor steteskopla kalbi ve akciğerleri dinler, nabzı ve kan basıncını ölçer ve böylece hastanın durumu hakkında ilk izlenimi edinir.

Bu ilk muayene, kalp rahatsızlığına neden olan organik bir hastalığın kanıtını ortaya çıkarırsa, doktor daha fazla inceleme yapacaktır.

Bunlar şunları içerir:

• Elektrokardiyogram (EKG)
• Kalbin ultrason muayenesi (ekokardiyografi, kalp ekosu) ve muhtemelen karotid arterler
• Koroner damarların temsili (koroner anjiyografi)
• Laboratuvar testleri: kalp kası hasar gördüğünde giderek artan bir şekilde salınan bir protein bileşiği olan troponin tayini dahil
• Pulmoner fonksiyon testi
• Omurga ve kasların muayenesi

Ağrının fiziksel tetikleyicisi belirlenemezse, "psikojenik kalp ağrısı" şüphesi açıktır. Bu durumda doktor, talep üzerine hastayı bir psikoterapiste yönlendirecektir. Bu, daha ileri tanıyı alır ve uygun tedaviyi başlatır.

Kalp ağrınız varsa ne yapmalısınız?

Kalp ağrısının nasıl tedavi edildiği, nedenine bağlıdır. Kalp hastalığı varsa doktor uygun ilaçlarla tedavi eder. Nadir durumlarda, ağrının nedenini gidermek için cerrahi müdahaleler gereklidir. Bunun bir örneği, kalp krizi sırasında bir koroner arterin tıkanması durumunda baypas ayarıdır.

Kas gerginliği masajlar, akupunktur ve gevşeme teknikleri ile tedavi edilir (örneğin Jacobson'a göre "aşamalı kas gevşemesi"). Otojenik eğitim ve nefes egzersizleri de kalp ağrısını azaltmaya yardımcı olabilir.

Psikoterapist, zihinsel nedenli kalp ağrısını davranışsal terapi ile tedavi eder. Bunu yaparken hasta, şikayetlerinin sebebinin kalbin kendisi olmadığını ve korkularıyla nasıl yüzleşeceğini öğrenir.Amaç korku ve acı döngüsünü kırmak.

Kalp ağrısı için ev ilaçları

Fiziksel hastalıkların neden olduğu kalp ağrısı, geleneksel tıbbi tedavi gerektirir. Naturopatik tedaviler de mümkündür.

• Alıç: Kardiyak kan akışını teşvik eder ve kalp debisini artırır
• Ginkgo: kan dolaşımını iyileştirir
• Karabuğday: En küçük kan damarlarında (kılcal damarlar) kan dolaşımını teşvik eder.
• vadideki zambak
• Adoniskraut
• Valerian ve St. John's wort: sakinleştirici bir etkiye sahiptir ve uykuyu teşvik eder

Hangi ilaçların hangi dozajda sizin için en iyi olduğunu doktorunuzun size bildirmesine izin verin. Kalp ağrınız varsa, kendi başınıza herhangi bir hazırlık yapmayın - ev ilaçları veya diğer doğal ilaçlar bile!

Önlemek

Kalp ağrısının çeşitli nedenleri olabileceğinden, önleme yalnızca sınırlı olabilir. Her durumda, kardiyovasküler hastalık riskini önemli ölçüde azaltan sağlıklı bir yaşam tarzı yararlıdır:

• Sağlıklı ve dengeli beslenin.
• Alkol ve nikotinden uzak durun.
• Düzenli egzersiz.
• Kalp hastalığınız olsa bile aktif kalın! Bir kardiyolog ile düzenli kontroller yapın ve reçete edilen ilaçları dikkatli bir şekilde alın.
• Stresi azalt.

Etiketler:  Fitness Haberler ilk yardım