Zorunlu yıkama

Tarihinde güncellendi

Julia Dobmeier şu anda klinik psikoloji alanında yüksek lisansını tamamlamaktadır. Çalışmalarının başlangıcından beri, özellikle akıl hastalıklarının tedavisi ve araştırmasıyla ilgilendi. Bunu yaparken, bilgiyi kolay anlaşılır bir şekilde aktararak, etkilenenlerin daha yüksek bir yaşam kalitesine sahip olmalarını sağlama fikriyle özellikle motive olurlar.

houseofgoldhealthproducts uzmanları hakkında daha fazla bilgi Tüm içeriği tıp gazetecileri tarafından kontrol edilir.

Kompulsif yıkamaya sahip kişiler, vücutlarını ve özellikle ellerini tekrar tekrar aşırı derecede temizlemek "zorundadırlar". Sürekli yıkamanın bakterileri ve olası hastalıkları uzak tuttuğu söylenir. Yıkanma zorunluluğu çoğu zaman o kadar uzun sürer ki, insanlar artık profesyonel ve sosyal hayatlarına devam edemezler. Zorunlu yıkama hakkında bilmeniz gereken her şeyi buradan okuyun.

Bu hastalık için ICD kodları: ICD kodları, tıbbi teşhisler için uluslararası kabul görmüş kodlardır. Örneğin, doktor mektuplarında veya iş göremezlik belgelerinde bulunabilirler. F42

Zorunlu yıkama nedir?

Kompulsif yıkama, obsesif-kompulsif bozukluğun çok yaygın bir şeklidir. Etkilenenler, nesnelere dokunarak enfekte olma veya kontamine olma korkusundan muzdariptir. Bakteri korkusu ve iğrenme duygusu harikadır. Örneğin, etkilenenler çıplak elleriyle kapı kollarına dokunmaktan veya başkalarıyla tokalaşmaktan kaçınırlar. Korktuğunuz bir nesneyle temas ederseniz, ellerinizi, tüm vücudunuzu ve bazen de giysilerinizi tekrar tekrar ve iyice yıkayın.

Her zaman titizlikle bağlı oldukları çok özel bir ritüeli takip ederler. Hoş olmayan düşünceleri tekrar tetiklemek için tek bir hata yeterlidir - daha sonra zorlayıcı eylem tekrar harekete geçirilir.

Yıkama zorunluluğu nasıl ortaya çıkar?

Kompulsif yıkama genellikle yavaş gelişir. Uzmanlar, nedenin genetik faktörlerin, endişeli bir kişilik ve travmatik bir deneyimin veya kötü yetiştirme yöntemlerinin bir kombinasyonu olduğundan şüpheleniyor. Çocuklar bile zorunlu yıkamadan muzdarip olabilir. Çocuklar genellikle ailede bir ölümden sonra, hastalıktan sonra veya ebeveynlerin boşandıktan sonra yıkanmaya zorlanır. O zaman yıkanma zorunluluğu, kaybolan güvenlik hissini yeniden kazanmak için bir fırsat haline gelir.

İlk başta, kompulsiyonlar sadece zaman zaman yapılır. Zamanla, ritüeller daha sık tekrarlanır, çünkü eylem korkuyu yalnızca kısa bir süre için ortadan kaldırır. Sonuçta vücutta mikrop olup olmadığı konusunda şüpheler hızla yeniden ortaya çıkıyor. Etkilenenlerin düşünceleri yalnızca patojen korkusu ve iğrenme duyguları etrafında döner - yıkanma zorunluluğu, etkilenenlerin hayatını giderek daha fazla ele geçiriyor. Bir noktada, etkilenenlerin çoğu artık işleri gibi günlük yükümlülüklerini yerine getiremez hale geliyor. Davranışınızın kontrolünü kaybettiniz.

Kompulsif yıkaması olan kişiler, korkularının abartılı olduğunun farkındadır ve bu nedenle kompulsiyonlarından utanırlar. Birçoğu da arkadaşlarından ve ailesinden uzaklaşıyor.

Sizi hasta eden temizlik

Bakteri korkusu yaygındır. Kendilerini yıkamak zorunda olmayan birçok insan da bakteri düşüncesini rahatsız edici bulur ve genellikle kendilerini çok sık temizler ve yıkar. Temizlik genellikle sezgisel olarak sağlıkla ilişkilendirilir.

Bir dereceye kadar bu da doğrudur. Bununla birlikte, bağışıklık sistemimiz yaygın patojenlerle uğraşmaya yöneliktir. Aslında, aşırı hijyen aslında zararlı olabilir. Sürekli yıkama ve sık sık dezenfekte etme cildi çok fazla zorlar - kurur ve çatlar. Her zaman ve her yerde bulunan patojenler, bu küçük yaralardan vücuda kolayca girebilir, burada kaşıntı ve ağrı ile iltihaplanmaya (cilt egzamasına) neden olur.

Zorunlu yıkama ile nasıl başa çıkıyorsunuz?

Kompulsif yıkaması olan kişilerin profesyonel yardım almaları önemlidir. Çünkü kısıtlamalar nadiren kendi başınıza üstesinden gelinebilir.

Tüm obsesif kompulsif bozukluklarda olduğu gibi uzmanlar, hastanın korkularıyla yüzleştiği maruz bırakma egzersizleri ile bilişsel davranışçı terapi önermektedir. Daha sonra ellerini yıkamadan mümkün olduğu kadar çok nesneye dokunması gerekir. Bu egzersizler başlangıçta etkilenenler için son derece büyük bir zorluktur. Ancak zamanla hastalar, bakterilerle bu temasa rağmen kendilerine kötü bir şey olamayacağını öğrenirler. Bu yavaş yavaş korkuyu azaltır. Terapist, ilgili kişi egzersizleri tek başına yapabilecek duruma gelene kadar hastanın yüzleşmesine eşlik eder.

İlaçların tedavisinde de kullanılabilir.

Obsesif kompulsif bozukluk

Obsesif-kompulsif yıkama gibi obsesif-kompulsif bozukluğun nedenleri, tanı ve tedavisi hakkında daha fazla bilgiyi Obsesif-Kompulsif Bozukluklar makalesinde bulabilirsiniz.

Etiketler:  gpp deri yaşlı bakımı