"Sarkaç sallamıyoruz"

Dr. Andrea Bannert, 2013'ten beri'da. Biyoloji doktoru ve tıp editörü başlangıçta mikrobiyolojide araştırma yaptı ve ekibin küçük şeyler üzerinde uzmanı: bakteriler, virüsler, moleküller ve genler. Ayrıca Bayerischer Rundfunk ve çeşitli bilim dergilerinde serbest yazar olarak çalışıyor ve fantastik romanlar ve çocuk hikayeleri yazıyor.

houseofgoldhealthproducts uzmanları hakkında daha fazla bilgi Tüm içeriği tıp gazetecileri tarafından kontrol edilir.

Hipnozun uçma, kekemelik veya aşırı kilo korkusuna karşı yardımcı olması gerekiyor. Bunu yapmak için insanlar kendilerini aslan pabuçlarına sokar veya kalın koruyucu pelerinlerle örtünürler. Uzman Rainer Schnell *, röportajında ​​hipnozun tam olarak nasıl çalıştığını açıklıyor

Rainer Schnell

Rainer Schnell, bir hipnoterapist ve Münih'teki Hipnoz Merkezi'nin yöneticisidir.

Bay Schnell, hipnoz altında, birçok kişi, birinin yüzlerinin önünde sarkaç salladığını ve aslında söylemek istemedikleri sırları ifşa ettiğini hayal ediyor. Bu doğru mu?

Hayır, bir sarkaç sallamıyoruz. Ve insanları uyuşturuyoruz, hiçbir şey fark etmiyorlar, tekrar uyanıyorlar ve hiçbir şey hatırlamıyorlar - bu da doğru değil. İnsanları yorgun ve uykulu oldukları, ancak artık olmadıkları rahat bir duruma sokarız. Bu doğaüstü bir durum değil, uzak veya ezoterik bir şey değil, daha çok hayal kurmak gibi geliyor. Ve bunu herkes yapar. Yani terapötik hipnoz, sahnedeki sihirbazlardan muhtemelen aşina olduğunuzdan farklıdır.

Bir insanı nasıl trans durumuna sokarsınız?

Başlangıçta bir tür tanıtım var. Örneğin, sarmal bir merdivenden aşağı indiğinizi hayal edin. Birçok seviyeyi saymak çoğu için rahatlatıcıdır. Nefes almak da önemlidir. Bir kişi nefes vererek çok rahatlayabilir. Temel olarak, dikkati dış izlenimlerden içeriye doğru yönlendiren her şey yararlıdır. Bu hazırlık için her zaman çok zaman alırız, 20 ila 25 dakika sürebilir.

Ama aynı zamanda içsel olarak bırakmaya direnen insanlar da var. Ne olmuş?

Doğru, daha önce böyle vakalar yaşadım. En önemli şey, müşterinin hipnoza dahil olmasıdır. Güven yaratmak için çok uzun ön görüşmeler yapıyoruz. Birinin buna karşı çalıştığını veya 'Bakalım beni hipnotize edebilecek misin' gibi bir yarışmaya girdiğini fark edersek, seansı kesme eğilimindeyiz. Bu pek mantıklı değil.

O zaman hipnozun özellikle zayıf iradeli insanlarda işe yaradığını söyleyebilirsiniz.

Şart değil. İnsanların yaklaşık yüzde 40'ı son derece müstehcendir. Bu, gösteri hipnozunda olduğu gibi doğrudan etkileri kolayca kabul ettikleri anlamına gelir. Ancak bunun, birinin iddialı veya zayıf bir iradesi olmadığı gerçeğiyle ilgisi yoktur. Ama tam tersine. Hipnozla erişilebilir olduğunda bunu bir güç olarak görüyoruz.

Hipnoz sırasında ne olur?

Hipnotik bir transta, hipnozcunun söylediği şey bilinçten kaçar. Bu arada, gerçekten uyanık olduğumuzda bile sadece bir kısmını algılarız. Ancak bu, hipnoz sırasında hiçbir şey fark etmediğiniz anlamına gelmez, sadece kişiyi eleştirel olarak sorgulamaz. Bu, bilinçsiz süreçlere erişmeyi ve onları farklı bir yöne yönlendirmeyi kolaylaştırır. Örneğin, hipnoz korkunun yerine gevşemeyi getirebilir. Bunu yapmak için metaforlarla, yani korku durumunda sakinlik, güç, kuvvet ve özgüven gibi karşıt duyumları ileten imgelerle çalışıyoruz.

Böyle bir metafor neye benzeyebilir?

Müşteriler, örneğin, bir aslan hayal etmeli ve hayvana giden yolu hissetmeli, sonra dolaylı olarak öneriler ekliyoruz. Örneğin, aslan kürküne yapışan bir şey salgılayan bir kaktüsün yanından geçer - dikenlidir, iğrenç ve yapışkan hisseder ve kaşınır. Hayvanın kürkünü tekrar fırçalaması günler alır ve bugün bile kalan yaralar bazen kaşınır. Bu, örneğin geçmişte meydana gelen duygusal yaralanmaların bir sembolüdür. Ancak aslan, kaşıntının artık onun için önemli olmadığını öğrenmiştir, artık onu algılamamaktadır.

Hipnoz çeşitli sorunlara yardımcı olabilir. Müşterileriniz hangileri?

Sigarayı bırakmak veya kilo vermek isteyen insanlar bana gelir. Bazıları tırnak yeme, saç yolma gibi canını sıkan davranışlardan kurtulmak ister. Diğerlerinde çözülmesi gereken stres, korku ve tıkanıklıklar vardır. Örneğin, şirkette olmaktan, sınavlardan veya araba kullanmaktan korkarlar. Bu arada, konuşma özgürlüğü veya ders verme korkusu çok yaygındır. Tüm gözler öğretim görevlisinin üzerindeyse, terler ve çarpıntılar patlar ya da sadece kekeler.

Hipnozun etkili olduğu herhangi bir fiziksel hastalık var mı?

Bazı kanser klinikleri, kendi kendini iyileştirme güçlerini harekete geçirmek için hipnoz kullanır. Bununla birlikte, kanser durumunda yalnızca hipnoza güvenmek ölümcül olacaktır. Sadece diğer terapilerle birlikte kullanılmalıdır. Ancak hipnoz, acı veren bir cilt hastalığı olan sedef hastalığına da yardımcı olur. İnsanların içinde tenlerinde görünen bir şey kaynar. Hipnozcu, cildin teninde kendini gösteren işlenmemiş çatışmayla baş etmeye çalışır. Hipnoz saman nezlesi durumunda da çok iyi kullanılabilir - birçok insan bundan muzdariptir.

Ve aslan polenlere de yardım eder mi?

O da işe yarayabilir, ancak saman nezlesi ile farklı bir metaforla çalışıyoruz: Müşterinin vücuduna her şeyden önce alerjeni görsel olarak ayıran ışık gönderiyoruz. Sonra onu bir tür koruyucu paltoyla örtüyoruz. Etrafında büyük polenler dolaşıyor, ama ondan sekiyor. Kişinin kendisi ortada durur ve özgürce nefes alabilir. Ben de saman nezlesinden mustariptim ve hipnozla alerjim önemli ölçüde iyileşti.

Hipnozla elde ettiğiniz en büyük başarı neydi?

16 yaşında attan düşen ve daha sonra kısmen belden aşağısı felç olan genç bir kızı hala hatırlıyorum. Ona kendi kendine hipnoz yöntemini öğrettik. Ondan sonra, ilk adımlarını tekrar atabilmesi iki aydan fazla sürmedi. Bugün tekrar düşündüğümde hala tüylerim diken diken oluyor.

Ama bu şimdi sihir gibi geliyor. Bu nasıl mümkün olabilir?

Görünüşe göre kız, hala sağlıklı olan sinirlerini, tekrar yürüyebilmek için kendi kendine hipnoz yoluyla güçlendirdi. Aynı zamanda fizyoterapi de yaptı.

Bay Schnell, bizimle konuştuğunuz için teşekkürler.

Etiketler:  anatomi ilk yardım röportaj yapmak