Kaş
Eva Rudolf-Müller, sağlık ekibinde serbest çalışan bir yazardır. İnsan tıbbı ve gazete bilimleri okudu ve her iki alanda da defalarca çalıştı - klinikte doktor, eleştirmen olarak ve çeşitli uzmanlık dergilerinde tıp gazetecisi olarak. Halen herkese çok çeşitli tıbbın sunulduğu çevrimiçi gazetecilik alanında çalışmaktadır.
houseofgoldhealthproducts uzmanları hakkında daha fazla bilgi Tüm içeriği tıp gazetecileri tarafından kontrol edilir.Dirsek, üst kol kemiğini (humerus) iki önkol kemiği ulna ve radius (ulna ve radius) ile birleştiren eklemdir. Bu eklemde ön kolu bükebilir ve düzeltebilir, bükebilir ve çevirebiliriz. Bu eklem bölgesindeki yaygın sağlık sorunlarının yanı sıra dirseğin yapısı ve işlevi hakkında önemli olan her şeyi okuyun!
dirsek nedir?
Dirsek, üst kol kemiği (humerus) ve iki önkol kemiği, jant teli (yarıçap) ve ulna (ulna) olmak üzere üç kemiği içeren kompozit bir eklemdir. Daha doğrusu, ortak bir eklem boşluğuna ve işlevsel bir birim oluşturan tek bir eklem kapsülüne sahip üç kısmi eklem vardır:
- Articulatio humeroulnaris (humerus ve ulna arasındaki ortak bağlantı)
- Articulatio humeroradialis (humerus ve yarıçap arasındaki ortak bağlantı)
- Articulatio radioulnaris proksimalis (ulna ve yarıçap arasındaki ortak bağlantı)
Dirsek eklemi içte ve dışta yan bağlarla tutulur.
En önemli sinirler ve kan damarları eklemin fleksör tarafı boyunca uzanır - kan alındığında, doktor dirseğin kıvrımına bir damar deler.
Dirseğin işlevi nedir?
Dirsek, önkolun esnemesine ve üst kola doğru uzanmasına izin verir. Ayrıca, eklemi döndürerek, el dışa (avuç içi yukarı) veya içe (avuç içi aşağı) çevrilebilir. İlk hareket (supinasyon) sırasında radius ve ulna'nın iki kemiği birbirine paraleldir, ikinci hareket (pronasyon) sırasında çaprazlanırlar. Üst kol ve ulna arasındaki menteşe eklemi, diğer iki eklemle etkileşim halinde bir tekerlek hareketi sağlar - ön kolun üst kola karşı dönmesi.
Eklem üzerinde birkaç kas hareket eder ve böylece çeşitli hareketleri mümkün kılar. İki başlı kol kası (biceps brachii), dirsek çukurunda yarıçapa bağlanan uzun uç tendonu ile ön kolu üst kola doğru büker. El pronasyondayken tendon yarıçapın etrafına sarılır ve kas gerildiğinde eli supinasyon pozisyonuna çevirir ve tendon radiustan gevşer.
Biseps altında bulunan kol fleksörü (brakialis) dirsek ekleminde de esner.
Üst kol radyal kası (brachioradialis), özellikle ağır yükleri kaldırırken ve taşırken kullanılan önemli bir kol fleksörüdür.
Kol ekstansörü (Triceps brachii) dirsekteki tek ekstansör kastır. Üç fleksör kası dinlenme halindeki ekstansör kastan daha güçlü olduğundan, gevşek bir şekilde sarkmasına izin verdiğimizde önkol her zaman hafif fleksiyon pozisyonundadır.
Dirsek nerede bulunur?
Dirsek, humerus ile iki önkol kemiği arasındaki eklemli bağlantıdır.
Dirsek hangi sorunlara neden olabilir?
Dirsekte bir kırılma genellikle uzanmış elinizin üzerine düştüğünüzde olur. Kırık hattı, eklem bölgesinde farklı noktalardan geçebilir, yani: Dirsek kırığı terimi, dirsek eklemi çevresindeki tüm üst kol, ulna veya radius kırıklarını içerir. Bu, örneğin, olekranon kırığını (ulnanın dirsek tarafındaki ucunun kırılmasını) içerir.
Dirsek eklemi de yerinden çıkabilir. Bu çıkık genellikle humeroulnar eklemde, yani humerus ve ulna arasındaki kısmi eklemde gerçekleşir. Nedeni genellikle uzanmış veya hafifçe bükülmüş bir kol üzerine düşmedir.
Diğer eklemler gibi, dirsek de aşınma ve yıpranma belirtilerinden (osteoartrit) etkilenebilir ve sonuç olarak hareket ederken ağrılı olabilir.
Eklemin yakınındaki bir bursa ağrılı bir şekilde iltihaplanabilir (bursit olekrani). Bazen sebep bakterilerdir. Diğer durumlarda, örneğin romatoid artrit veya gut bağlamında ortaya çıkabileceğinden, abakteriyel bir enflamasyondur. Sık sık dirseğe yaslanmaktan kaynaklanan kronik basınç ("öğrenci dirseği") abakteriyel bursit için tetikleyici olabilir.
Etiketler: spor fitness beslenme ilaçlar
