kızdan kadına

Kathrin Rothfischer, Alman araştırmalarına yaptığı bir geziden sonra Regensburg'da mikrobiyoloji ve genetik okudu. Karmaşık konuları kolay anlaşılır bir şekilde sunmak o zaman bile tutkusuydu. İşte bu yüzden mezun olduktan sonra bu tutkuyu mesleğe dönüştürdü: Tıp uzmanlığı yayınevinde ve basında çeşitli görevlerde bulunduktan sonra nihayet gazetecilik yuvasını'da buldu.

houseofgoldhealthproducts uzmanları hakkında daha fazla bilgi Tüm içeriği tıp gazetecileri tarafından kontrol edilir.

Ergenlik oldukça çalkantılı ama aynı zamanda heyecan verici bir dönemdir. Kızdan genç kadına dönüşüm, kız arkadaşınla seninle olduğundan çok daha farklı başlayabilir ve ilerleyebilir: Belki meme uçların değişir ya da ilk kasık kıllarını keşfedersin. Bazıları için zaten on yaşında, diğerleri için sadece 14 yaşında oluyor. Bu tamamen normal! Sadece 17 ila 20 yaşları arasında tüm gelişmeler tamamlanır ve vücudunuz büyür.

Yeni saç

Kızlarda fiziksel değişikliklerin ana nedeni öncelikle seks hormonu östrojendir. Diğer şeylerin yanı sıra, vücudunuzun birçok yerinde aniden tüylenmenizi sağlar. Her insanda farklı görünebilirler, genleriniz rengi ve şekli belirler. Çoğu zaman ara sıra filizlenmeye başlarlar ve sonra yavaş yavaş daha yoğun hale gelirler. Bacaklarda, mons pubis'te (vajinanızın üstündeki şişkin kısım), labiada, koltuk altlarında ve hatta bazen göğüste büyürler.

Birçok kız, bacaklardaki, koltuk altlarındaki ve sözde bikini bölgesindeki tüyleri alır. Bunu yapmanın çeşitli yolları vardır, örneğin tıraş, epilasyon veya ağda ile çıkarma. Sizin için en iyi yöntemin hangisi olduğunu kendiniz bulmalısınız. Ancak iyi bir sonuç elde etmek için her zaman biraz pratik yapmak gerekir. Özellikle ilk zamanlarda cildiniz kızarıklık ve küçük sivilcelerle tahriş olabilir. Tüyleri almak zorunda değilsin, karar sana kalmış.

Kadın eğrileri

Östrojen ayrıca vücudunuzun daha kadınsı görünmesini sağlar: daha fazla kalçanız olur, kalçalarınız ve uyluklarınız yuvarlaklaşır ve göğsünüz büyür. Çoğu zaman meme uçlarınızın büyümesiyle başlar. Areola olarak da adlandırılan meme ucunun etrafındaki deri şişer ve koyulaşır. Bazen bir memenin diğerinden daha küçük olduğu bile olur. Bunun nedeni, ergenlik hormonlarının aynı anda vücudunuzun önemli bölgelerinde aktif olmamasıdır. Ne yazık ki, büyüme etkilenemez, ancak panik yapmayın: En geç ergenliğin sonunda her iki meme de hemen hemen aynı boyutta olacaktır.

Ek olarak, diğer genital organlar gelişir. Vücudunuzun içinde bunlar rahim, fallop tüpleri, yumurtalıklar ve vajinadır. Dış cinsel organlar, labia majora ve minör, labia ile vajina girişi arasında ön taraftaki klitoris (klitoris olarak da bilinir) içerir. Tüm alana vulva denir. Dış cinsel organlar her kadında farklı görünür. Labia daha kırmızımsı veya mavimsi olabilir. Farklı uzunluklarda da olabilirler. İçtekiler dıştakilerle aynı boyutta olabilir ve klitoris de farklı boyutlarda olabilir - hepsi tamamen normaldir.

İlk kural

Değişen bedeniniz hala biraz garip gelebilir, ancak kadınsı kıvrımlarınızın özel bir anlamı var. Çünkü ancak vücut yağınız kilonuzun beşte biri olduğunda cinsel organlarınız ilk adet döneminize hazır olur. Bunun bir işareti, birçok kızın külotlarında keşfettiği beyazımsı bir akıntıdır. Bundan sonra, gelecek dönem için altı ila on iki ay daha sürecek.

Hormonal denge henüz dengelenmemişse kanama başlangıçta çok düzensiz olabilir. 30 gün ve daha uzun bir döngü veya iki aylık bir ara normaldir. Teoride, adet döneminiz boyunca normalde yaptığınız her şeyi yapabilirsiniz.

Bazı kızların adet döneminden önce ruh hali değişimleri, baş ağrıları veya tatlı yeme istekleri olur. O kadar yaygın ki bir adı bile var: adet öncesi sendromu. Ayrıca günlerinizde karın ağrısı veya kramplarınız olabilir. Bu rahatsız edicidir, ancak çoğunlukla zararsızdır; semptomlar genellikle adet dönemi sona erdiğinde kaybolur. Sıcaklık genellikle aşağıdaki gibi adet kramplarına iyi gelir: bir sıcak su şişesi, banyo, spazm önleyici çaylar ... sizin için en iyi olanı bulun.

İlk adetiniz olur olmaz teorik olarak da hamile kalabilirsiniz. Bu nedenle, bir erkek arkadaşınız varsa ve birlikte uyuyorsanız, doğum kontrolünü düşünmek önemlidir.

Kızlık zarı - sorun değil!

Kızlık zarı vajina girişini çevreleyen ince bir zardır. Bir kız bir erkekle ilk kez seks yaptığında, zarı yırtılabilir. Buna deflorasyon denir. Bazıları hafif ağrı hisseder, bazıları ise neredeyse hiçbir şey hissetmez. Küçük çatlak birkaç gün sonra sorunsuz iyileşir. Kızlık zarı, meme veya cinsel organlarla aynı şekilde gelişir. Çocukluğun şeffaf zarı bir tür yumuşak, çok esnek boncuk haline gelir. Membran, mukus veya adet kanının dışarı akabilmesi için bir açıklığa sahiptir. Bir erkekle yatmamış olsanız bile, adet döneminiz boyunca tampon kullanabilirsiniz.

Etiketler:  anatomi dişler ayak Bakımı