Hamilelikte uçmak

Nicole Wendler, onkoloji ve immünoloji alanında biyoloji alanında doktora derecesine sahiptir. Tıbbi editör, yazar ve düzeltmen olarak, karmaşık ve kapsamlı tıbbi konuları basit, özlü ve mantıklı bir şekilde sunduğu çeşitli yayıncılar için çalışmaktadır.

houseofgoldhealthproducts uzmanları hakkında daha fazla bilgi Tüm içeriği tıp gazetecileri tarafından kontrol edilir.

Hamile ve uçuyor - bu mümkün mü? Doğum yapmadan önce tekrar tatile gitmek, uzak akrabaları ziyaret etmek veya iş için uçağa binmek isteyen birçok kadının kendilerine sorduğu soru budur. Cevap şudur: hamile uçmak tamamen mümkündür. Ancak, gemiye binmeden önce akılda tutulması gereken birkaç şey var. Hamilelikte uçuş hakkında bilmeniz gereken her şeyi buradan okuyun!

Hamile uçmak: riskler nelerdir?

Hamile ve uçmak birbirini dışlayan şeyler değildir. Ancak komplikasyonsuz bir kursla bile, hamilelikte uçmak, büyük ölçüde düşük olarak kabul edilen bazı riskler barındırır.

Kozmik radyasyon

Uçan herkes artan radyasyona maruz kalır (kozmik radyasyon). Uçuş ne kadar uzun olursa, irtifa o kadar yüksek ve rota kutuplara ne kadar yakınsa, yük o kadar büyük olur. Transatlantik bir uçuşta, üst gövdenin bir X-ışını üzerindeki strese kabaca eşdeğerdir.

Bu iyonlaştırıcı radyasyon, özellikle erken gebelikte organlar 5. haftadan itibaren geliştikçe malformasyonları teşvik edebilir. Bu nedenle tedbir olarak bu hassas embriyonik gelişim döneminde uzun mesafeli uçuşlar planlamamalı ve kısa mesafeli uçuşları da azaltmalısınız. İş için çok uçuyorsanız, jinekoloğunuzdan tavsiye isteyin.

Hamilelik ve tromboz

Uzun mesafeli uçuşlarda uzun süre oturmak tromboz riskini artırır. Hamilelik sırasında damarlarda kan pıhtılaşması riski de artar. Bu nedenle uçuş sırasında mümkün olduğunca çok içmeye özen gösterin. Arada kalkıp biraz hareket etmeniz de tavsiye edilir. Ayrıca uçakta uygun şekilde konforlu bir koltuk rezervasyonu yaparak daha fazla bacak mesafesi sağlayabilirsiniz. Otururken yapılan hafif egzersizler de trombozu önler. Ayrıca uzun mesafeli uçuşlarda kan pıhtılaşmasını önlemek için tromboz çorabı giymek de mantıklıdır.

Daha önce tromboz geçirdiyseniz, bunu doktorunuzla konuşmalısınız. Acilen ihtiyaç duyulan bir uçuş için size bir antikoagülan reçete edebilir.

Oksijen içeriği bir sorun değil

Yükseklik arttıkça havanın oksijen içeriği azalır. Ancak normal uçuş irtifasında oksijendeki bu azalma o kadar büyük değildir - doğmamış çocuk için herhangi bir tehlike yoktur.

Son haftalarda hamile mi uçuyorsunuz?

Bulutların üzerinde hamilelik komplikasyonları iyi bir fikir değil. Ayrıca, hamileliğinizin sonlarına doğru uçarsanız, plansız doğum yapma riski vardır. Bu tür rahatsız edici durumlardan kaçınmanın en kolay yolu, hamileliğin son birkaç haftasında uçağa binmekten kaçınmaktır.

İlerlemiş hamilelikte hala uçmak zorundaysanız ve uçmak istiyorsanız, göz önünde bulundurmanız gereken birkaç şey var:

Çoğu hava yolu şirketi, 28. haftadan veya hesaplanan vade tarihinden dört hafta önce hamile kadınların uçağa yalnızca tıbbi bir sertifika ile gitmelerini önerir. Hamileliğin doktor tarafından komplikasyonsuz olduğu onaylandıysa - hava yoluna bağlı olarak genellikle hamileliğin 36. haftasına kadar aşırı derecede hamile uçabilirsiniz. Sağlık raporunu ve doğum kartını el bagajınızda yanınızda bulundurmalısınız. İkiz veya diğer çoğul gebeliklerde, genellikle anne adaylarının 32. haftadan itibaren gemiye alınmasına izin verilmez. Bununla birlikte, bazı şirketler uzun ve kısa uçuşlar arasında ayrım yapmaktadır.

Yani tek tip kurallar yoktur. Söz konusu havayolundan taşıma koşullarını öğrenmeniz gerekir. Unutmayın: Ülkeye bağlı olarak hamilelik sırasında uçmak için farklı yasalar ve süreler de vardır.

Bir sertifika ile hamile Uçan

Jinekologunuzdan bir sertifika alacaksınız. Bazı havayolları web sitelerinde jinekoloğunuza gösterebileceğiniz formlar sunar. Havaalanında check-in yaparken, sağlık sertifikası genellikle iki haftadan eski olmamalıdır. Ayrıca check-in sırasında doğum kaydınızı ibraz edebilmelisiniz.

Hamilelik sırasında uçuş sertifikası şunları içermelidir:

• şu anki hamilelik haftası
• Beklenen Bitiş Tarihi
• Komplike olmayan bir hamileliğin doğrulanması
• Hamile kadının uçmaya uygunluğunun teyidi

Hamilelik Komplikasyonları: Uçma Tavsiye Edilmez

Hamilelik sırasında komplikasyonlar ortaya çıkarsa veya hamilelik risk altındaysa, jinekologlar genellikle hamilelik sırasında uçulmamasını tavsiye eder. Spesifik olarak, bu şu anlama gelir: Hamile uçmak aşağıdakiler için önerilmez:

• Kardiyovasküler problemler
• Anemi
• erken doğum
• Erken doğum veya düşük yapma eğilimi
• Plasenta previa

Hamilelikte Uçmak: İpuçları

Hamile bir kadın olarak uçmak istiyorsanız, rezervasyon anına kadar hamilelik komplikasyonsuz olsa bile seyahat iptal sigortasını mutlaka düşünmelisiniz. Örneğin, erken işçilik meydana gelirse, rezervasyonu yapılan seyahat iptal edilmelidir, ancak bir iptal sigortası ile sigorta herhangi bir iptal ücreti talep etmeyebilir.

Hamile uçmak istiyorsanız, bunu hamileliğin ikinci üç aylık döneminde yapmak en iyisidir. Dördüncü ve altıncı ay arasında çoğu kadın kendini iyi hisseder: sabah bulantısı ve yorgunluk azaldı, organ gelişiminin kritik aşaması da bitti ve mide henüz rahatsız olmadı. İkinci üç aylık dönem bu nedenle hamilelik sırasında uçmak için en uygun olanıdır.

Uçak koltuğunuzun emniyet kemeri her zaman midenizin altından sıkılmalıdır.

Hamile: Uçmak senin işin

Hamile uçuş görevlileri ve pilotlar için özel kurallar geçerlidir. Hamileliğin duyurulmasıyla birlikte hamile hostesler ve pilotlar havadaki işlerinden kurtuluyor. Hamilelik sizi uçmaya elverişsiz hale getirir. Ancak hamile pilotlar için kursun karmaşık olmaması ve tıbbi açıklamanın ardından hamileliğin 26. haftasına kadar istisnalar verilebilir. Pilot veya hostes olarak hamile uçmak istiyorsanız, işvereninizden kesin koşullar hakkında daha fazla bilgi edinin.

Etiketler:  ilk yardım cilt bakımı hastane