Kalp için müzik: "Tercihen Bach ve Mozart"

Lisa Vogel, Ansbach Üniversitesi'nde tıp ve biyobilimlere odaklanarak bölüm gazeteciliği okudu ve multimedya bilgi ve iletişim alanında yüksek lisans derecesinde gazetecilik bilgisini derinleştirdi. Bunu editoryal ekibinde bir staj izledi. Eylül 2020'den beri'da serbest gazeteci olarak yazıyor.

Lisa Vogel'den daha fazla gönderi Tüm içeriği tıp gazetecileri tarafından kontrol edilir.

Müzik kan basıncını düşürebilir. Ancak her kompozisyon uygun değildir. Organist ve kardiyolog Prof. Hans-Joachim Trappe bir röportajında ​​müziğin özellikle kalp için faydalı olduğunu açıklıyor.

Profesör Doktor. med. Hans Joachim Trappe

Dahiliye uzmanı ve kardiyolog Hans-Joachim Trappe, Marienhospital Herne'deki tıp üniversitesi kliniğinin yöneticisi ve Ruhr Üniversitesi'nde kardiyoloji ve dahiliye profesörüdür. Birkaç yıllık org eğitiminden sonra 1969'dan beri orgcu olarak aktiftir.

Prof. Trappe, tekno müziği sever misiniz?

(Gülüyor) ben mi? Numara. Bu benim için çok fazla gürültü. Benim için müzik melodik olmalı, akılda kalıcı olmalı. Benim için bu tekno için geçerli değil. Ama görüşler farklıdır.

İster tekno ister klasik: Müzik dinlediğimizde ne olur?

Müzik, öncelikle fiziksel olarak ses dalgaları kullanılarak gerçekleşen bir süreçtir. Ses dalgaları kulak tarafından alınır, sinir hücreleri aracılığıyla iletilir ve daha sonra işitilebilir bir deneyim yaratmak için beyinde bir araya getirilir. Ve bu süreç izini bırakır.

Tam olarak neler oluyor?

Serebral korteks, serebral korteks, sesleri tanımayı öğrenir. Örneğin, Beethoven'ın beşinci senfonisi - dadada dum - ile herkes daha önce duymuştur. Notalar bu sırayla çaldığında, sırada ne olduğunu hemen anlarsınız.

Böylece müzik kafada ortaya çıkar. Ancak beynimizden daha fazlasını, örneğin kalbimizi etkiler.

Aynen öyle. Müzik, otonom sinir sistemimizi, yani sempatik ve parasempatik sinir sistemimizi ve dolayısıyla kardiyovasküler sistemimizi etkileyebilir. Ama her müzik bunu yapamaz. İki araştırma, özellikle klasik müziğin bu etkiye sahip olduğunu göstermiştir. Klasik müzik dinleyen çalışma katılımcıları, deneyden sonra kan basıncını öncekine göre önemli ölçüde düşürdü. ABBA veya Beatles'ın müziği bu etkiye sahip değildi.

Nedenmiş?

Müziğin türüyle alakalıdır. Örneğin, tüm klasik müzikler eşit derecede iyi çalışmaz. Bach, Mozart ve İtalyan besteciler en iyi etkilere sahipti. Örneğin Bach, diyelim ki çok “matematiksel” bir müzik besteledi. Müzik tekdüze, melodik. Beethoven'ın müziği ise oldukça dürtüseldir. Hızlı, yavaş, gürültülü, sessiz - her zaman dönüşümlü. Bunun kardiyovasküler sistem üzerinde olumlu bir etkisi yoktur.

Bach dinlediğimizde ne olur?

Araştırmacılar, bir Bach kantatının, bir şarkının etkisi altında damarların genişlediğini ve bunun sonucunda kan basıncının düştüğünü bulmuşlardır. Geçenlerde Mozart'ı Beatles ile karşılaştıran bir çalışma yayınlandı. Burada da, Mozart'ta tansiyon ve nabız hızının önemli ölçüde arttığı açıkça gösterildi - Beatles ile değil.

Müzik terapisi, kalp hastaları için destekleyici tedavi sağlamanın iyi bir yolu olabilir.

Klasik müzik adeta dolaşımı kısıyor. Bu potansiyel olarak yüksek tansiyonu olan hastalara yardımcı olabilir. Belki biri uyuşturucuyu bile kurtarabilirdi. Ama şimdilik bu sadece bir tahmin. Bunu açıklığa kavuşturmak için daha fazla araştırma yapılmalıdır.

Bir sonraki adım ne olurdu?

Şimdiye kadar sadece sağlıklı insanlarda müziğin nasıl çalıştığı araştırıldı. Bir sonraki adım, yüksek tansiyonu olan insanları sonikasyona tabi tuttuğunuzda ne olduğunu görmek olacaktır. İnsanların haplarını atıp onun yerine Bach dinlemeleri gerektiği henüz kesinlikle söylenemez. Bu tehlikeli olurdu.

Efektin oluşması için ne kadar müzik dinlemeniz gerekiyor?

Çalışmamızda, Bach'ın müziğinin etkilerinin sadece 20 dakika sonra ortaya çıktığını ve daha sonra birkaç saat sürdüğünü bulduk. Yani müzik kapatıldıktan sonra bile kan basıncı hala önemli ölçüde düşüktü. Parçaları ne sıklıkta ve düzenli olarak dinlemesi gerektiği araştırılmaya devam ediyor.

Klasikler herkes için aynı şekilde mi çalışır?

Etkisinde bireysel tercihlerin de önemli rol oynadığına inanıyorum. Algıyı ve dolayısıyla etkiyi de etkilerler. Birini sevmediği müziği dinlemeye zorlamanın olumlu bir etkisi olması pek olası değildir.

Müziğin olumlu bir etkisi olabilirse, diğer yönde de bir etkisi var mı?

Evet, bunun için de göstergeler var. Özellikle psikiyatrik hastalıklarda. Müziğin burada olumsuz etkileri olabilir. Bu yüzden burada daha dikkatli olmalısınız. Ama ben psikiyatrist değilim.

Müziğin gücünü herkes için kullanılabilir ve erişilebilir kılmak için Alman Kalp Vakfı için üçüncü “Kalp Tonları” CD'sini kaydettiniz.

Bamberg Senfoni Orkestrası'ndan trompetçi Markus Mester ile birlikte Altenberg Katedrali'nde bazı parçalar kaydettim. Büyük kiliseler veya katedraller, karşılık gelen bir ses hacmine sahiptir. Ses harika bir şekilde ortaya çıkabilir. Eserleri seçerken, çalışmalarda olumlu etkisi olduğu tespit edilen bestecilere odaklandık. CD ile müziği daha fazla kişiye ulaştırmak istiyoruz.

Etiketler:  yerine getirilmemiş çocuk sahibi olma arzusu önleme Fitness