Yaşlılar - rehabilitasyonla formda kalın

Tüm içeriği tıp gazetecileri tarafından kontrol edilir.

Tek yönlü bir sokak değil

Yaşlılıkta bile, işler her zaman yokuş aşağı gitmek zorunda değildir. Mümkün olduğu kadar çok egzersiz yapanlar, gözle görülür iyileşmeler elde edebilirler.

Felç veya kırık kemiklerle düşmeler, pek çok yaşlıyı en azından geçici olarak hareket kabiliyetinden mahrum eder. Özellikle ileri yaşlarda, kısa süreli hareketsizlik bile beden ve zihin üzerinde olumsuz etki yaratabilir.Yaşlılar, desteğe ve bakıma sürekli bağımlılıkla tehdit ediliyor.

Ancak ani, ciddi bir hastalık, evde bağımsız bir yaşamın sonu anlamına gelmek zorunda değildir. Rehabilitasyon, hastaneden doğrudan huzurevine giden korkunç tek yönlü sokaktan çıkış yolunu bulmanıza yardımcı olabilir. Amaç, muhtemelen ayakta tedavi hizmetlerinin desteğiyle bağımsız bir yaşam sürmektir.

Bağımsızlığı korumak

Halen çalışmakta olan insanlar için rehabilitasyon, öncelikle onların asıl işlerine geri dönmelerini sağlamayı amaçlar. Ancak artan yaşla birlikte hedefler değişir. Şimdi, kendi dört duvarınızda (günlük beceriler) bağımsız bir yaşamı yeniden kazanma, iyileştirme veya sürdürme meselesidir. Uzun süreli bakım ihtiyacı azaltılmalı veya önlenmelidir.

Rehabilitasyon seçenekleri

Geriatrik rehabilitasyon kliniğinde yatan hasta rehabilitasyonu genellikle üç ila dört hafta sürer. Bir gündüz kliniğinde gündüz bakım bazında geriatrik rehabilitasyon da mümkündür. Ancak bir ön koşul, evde bakımın geceleri ve hafta sonları sağlanmasıdır.

Ayrıca, yaşlıların yaşadıkları yere yakın bir yerde bulunan kliniğe veya ayakta tedavi gören bir rehabilitasyon merkezine yakınlarının yardımıyla veya organize bir şekilde teslim alma ve teslim etme hizmeti ile ulaşabilmeleri gerekmektedir. Ayakta rehabilitasyon genellikle 20 tedavi günü ile sınırlıdır. Bu süre içinde belirlenen tedavi hedefine ulaşılamazsa, rehabilitasyon sırasında sigorta şirketine uzatma başvurusunda bulunabilirsiniz.

rehabilitasyon yolu

Örneğin bir felçten sonra rehabilitasyon ne kadar erken başlarsa, o kadar çok başarı vaat eder. Bir rehabilitasyon tesisi seçmeden önce, sağlık sigortanızdan bir taahhüt almanız gerekir. Genellikle ilgili doktor hastanede bir başvuru yaptı.

Asistan doktorlardan veya sağlık sigortası fonlarının (MDK) tıbbi servisi tarafından yapılan bir değerlendirmeden sonra rehabilitasyon başvuruları da mümkündür. Medicproof bunu özel uzun süreli bakım sigortası için yapar. Hastanenin sosyal hizmetleri, sağlık sigortası veya özel internet portalları, uygun bir rehabilitasyon tesisi seçmenize yardımcı olabilir.

Rehabilitasyon faydalıdır:

• Fitness ekipmanlarıyla ilgili sekiz haftalık eğitim, 65 ila 95 yaşındakilerde bile kas gücünü ölçülebilir şekilde artırabilir.
• Eğitimli çalışma katılımcıları da yeni zorluklara daha az endişeyle tepki verdiler.
• Bir yıl sonra, fitness eğitimi alan yaşlılar daha iyi hafıza tutma gösterdi.

Terapi ekibi

Geriatrik rehabilitasyonda hastaların yaş ortalaması 80 civarındadır. Ana hastalığa ek olarak, hastaların neredeyse her zaman tedavi gerektiren ek koşulları vardır. Farklı sağlık bozukluklarının bu renkli karışımı, eşit derecede renkli bir tedavi ekibiyle karşı karşıya: Doktorlar, hemşireler, fizyoterapistler, uğraşı terapistleri, konuşma terapistleri, sosyal pedagoglar, psikologlar ve beslenme uzmanları el ele çalışır.

Rehabilitasyon tedavisinin ilk birkaç gününden sonra, her bir rehabilitasyon hastası için özel hedefler belirlenir (geriatrik değerlendirme): Bu, uygulayıcının mevcut bozukluklardan ziyade teşhise daha az dayandığı anlamına gelir. Tedavi ekibinin tüm üyeleri, kendi bölgelerinde keşfettikleri engelleri ve sorunları rapor eder. Rehabilitasyon potansiyeli birlikte belirlenir ve hedeflere ulaşılıp ulaşılamayacağını görmek için haftalık toplantılarda kontrol edilir.

Motivasyon - alfa ve omega

Bazen rehabilitasyon hedeflerinin düzeltilmesi gerekir. Semptomlar daha önce umulduğu gibi her zaman düzelmez. Ancak küçük başarılar bile kutlanmalıdır! Özellikle yavaş iyileşme süreçlerinde, iyileşme isteği ve olumlu bir gelecek perspektifi hasta için çok önemlidir. Bu şu anlama gelebilir: "Artık iyileşemeyeceğim ama tekrar kendi dört duvarımda yaşama şansım var." Bu nedenle terapinin amaçlarından biri, mevcut engellerle yaşamayı öğrenmektir. Buna hemşirelik jargonunda kendi kendine yardım eğitimi denir.

Ev için hazırlık

Terapi sırasında fizyoterapistler ve ergoterapistler, hastalara gerektiğinde bireysel olarak uyarlanmış yardımcılar sağlar. Terapistler ayrıca akrabaları engelliler ve tekerlekli sandalye veya yürüteç gibi yardımcı araçlar hakkında bilgilendirir.

Ergoterapistler veya sosyal pedagoglar hastaya bir kez evine kadar eşlik eder. Bazı yardımların apartmanda hayatı kolaylaştırıp kolaylaştırmadığını veya tadilat gerekip gerekmediğini (apartman uyarlaması) kontrol ederler. Ancak bu yerel randevu, mevcut ev ortamına dönüşün aşırı güvenlik riskleri içerdiğini de ortaya çıkarabilir.

Taburcu olmadan önce uygun bir zamanda, evde yeterli tıbbi, hemşirelik ve ev bakımı sağlamak için ayakta tedavi güvenlik ağı örülür.

pes etme

Akrabalar çok önemli bir rol oynamaktadır. Tanıma ve teşvik, rehabilitasyon süresinin ötesinde motivasyonu ve özgüveni güçlendirir. Ulaşılan rehabilitasyon hedeflerinin uzun vadede kalıcı olabilmesi için öğrenilen egzersizlerin sonrasında da günlük rutinin ayrılmaz bir parçası haline gelmesi gerekir.

Örneğin fizyoterapistler bu bağımsız takip terapisini daha uzun aralıklarla kontrol etmelidir.

Etiketler:  Organ sistemleri Alternatif tıp gebelik