Çocuklar için güneş koruması: Bizi izlemeye devam edin!

Tüm içeriği tıp gazetecileri tarafından kontrol edilir.

MünihAlmanya'da yaz biraz nefes aldıysa bile: Güneş losyonunu tekrar kozmetik dolabında saklamaya gerek yok. UV radyasyonu, özellikle çocuklar için tehlikeli olmaya devam etmektedir.

Güneş yanığı sadece düpedüz acı verici değildir. Güneş ışığının yüksek enerjili UV ışınları, özellikle çocukluk döneminde hücrelerin genetik materyaline zarar verir. Ve yıllar sonra cilt kanserinin gelişmesine yol açabilirler.

Ebeveynler sorumludur

Federal Radyasyondan Korunma Dairesi (BfS), bu bağlantının artık genel bilginin bir parçası olmasına rağmen, cilt kanseri vakalarının sayısının yıllardır arttığı konusunda uyarıyor. Federal Çevre Bakanı Barbara Hendricks, bakanlığı ve BfS'den ortak bir basın açıklamasında, özellikle çocukların saatlerce dışarıda oynadığı tatil sezonunda uyarıyor. BfS Başkanı Wolfram König, "Çocukların kendileri için karar verebilmeleri için uzun zaman önce güneşten korunmaya ihtiyaçları var" diye ekliyor.

Yazın ikinci yarısı özellikle risklidir. En önemlisi, birçok ebeveyn, çocuk cildinin UV ışığının neden olduğu hasardan korunma yeteneğini olduğundan fazla tahmin ettiğinden. Hücreleri - cilt tipine bağlı olarak - cildin üst tabakasında görünür bir "güneş" olarak biriken ve zaten çok fazla zararlı radyasyonu emen az ya da çok melanin üretir. Bununla birlikte, bu koruma çok sınırlı bir ölçüde etkilidir - uzun süre açık havada kalırsanız, özellikle cildin açıkta kalan bölgeleri de yeterince yüksek bir güneş koruma faktörü ile korunmalıdır. Yüzeyi UV ışığının kısa dalgalarını yansıttığından, su yakınında kalırken özellikle dikkatli olunmalıdır.

Tam etki ancak yarım saat sonra

Güneş kremi, yağ, losyon, köpük veya sprey gibi birçok formda mevcuttur. Ancak hepsinin ortak noktası, tam etkilerini geliştirmek için uygulamadan sonra belirli bir süreye ihtiyaçları olmasıdır. Bu nedenle uzmanlar, güneşle temas etmeden yaklaşık yarım saat önce korumanın uygulanmasını tavsiye ediyor.Güneş koruma faktörü en az 30, hatta hassas ciltler için daha fazla olmalıdır. Ve: Özellikle terleme, banyo ve kuruma yoluyla koruyucu etkisinin bir kısmı zamanından önce kaybolmuşsa, gün içerisinde yeniden kremlenerek yenilenmelidir. BfS'ye, radyasyonun en yoğun olduğu saatlerde, yani 11:00 ile 15:00 saatleri arasında, özellikle çocuklar doğrudan güneş ışığından kaçınmalıdır.

Hasarlar eklenir

Çocuklukta tekrarlanan güneş yanıkları, siyah deri kanserinin (melanom) gelişimi için ana risk faktörlerinden biri olarak kabul edilir. Güneş ışığının kısa dalgalı ve dolayısıyla özellikle yüksek enerjili UV bileşenleri, hücrelerin genetik materyalinde küçük hasarlara neden olur, bu da yıllar içinde birikebilir ve sonuçta cilt hücrelerinin dejenerasyonuna yol açabilir.

Melanomlar özellikle agresif bir şekilde büyür ve tümör hücreleri çok erken dönemde diğer organlara yayılabilir (metastaz yapabilir). Yeni erken teşhis yöntemleri sayesinde, günümüzde iyileşme şansı önemli ölçüde artmaktadır. Özellikle açık tenli kişiler düzenli olarak bir dermatolog tarafından muayene edilmelidir. (jr)

Kaynak: Federal Radyasyondan Korunma Dairesi ve Federal Çevre, Doğa Koruma, Bina ve Nükleer Güvenlik Bakanlığı tarafından ortak basın açıklaması

Etiketler:  Fitness evde yapılan ilaçlar parazitler