Güneş kremi: kullanıcılar koruyucu etkiyi abartıyor

Christiane Fux Hamburg'da gazetecilik ve psikoloji okudu. Deneyimli tıp editörü 2001'den beri akla gelebilecek tüm sağlık konularında dergi makaleleri, haberler ve gerçek metinler yazmaktadır. Christiane Fux,'daki çalışmalarının yanı sıra nesir alanında da faaliyet göstermektedir. İlk suç romanı 2012'de yayınlandı ve aynı zamanda kendi suç oyunlarını yazar, tasarlar ve yayınlar.

Christiane Fux'tan daha fazla gönderi Tüm içeriği tıp gazetecileri tarafından kontrol edilir.

Güneş losyonu kullanan herkes, konu cilt koruması olduğunda güvende olduklarını düşünür. Aslında, birçok kullanıcı hala cilt hasarından muzdariptir. Sorun yanlış uygulama.

Neredeyse hiç kimse güneşten korunma ürünlerini üreticinin önerdiği kadar cömertçe uygulamaz. Santimetre kare başına en az iki miligram olmalıdır. Daha az krem ​​kullanırsanız güneş koruma faktörü hızla düşer.

Simüle edilmiş günlük test

King's College London'dan araştırmacılar şimdi ekonomik kremlemenin neden olabileceği zararı araştırdı. Araştırmacılar, "Günlük yaşamda kullanıldığında güneş kreminin nasıl koruduğuna dair şimdiye kadar herhangi bir veri yoktu" diye yazıyor. Sonuçlar gösteriyor ki Güneş sütü bile yüksek güneş koruma faktörü 50, genel olarak ekonomik bir şekilde uygulandığında koruyucu etkisinin ancak yüzde 40'ını geliştirir.

Uygulama testinde güneş koruması

Araştırmalar için, Prof. Antony Young liderliğindeki bilim adamları, 16 açık tenli kadın ve erkeği işe aldı. Bunlardan sekizinde, farklı güçlerde yüksek güneş koruma faktörüne sahip bir ürün uyguladılar: 0.75 miligram, 1.3 miligram ve cildin santimetre karesi başına önerilen 2 miligram.

Bu şekilde korunan alanlar daha sonra 30 SED gücünde suni güneş ışığı ile ışınlandı. Bir kontrol olarak, cildin tedavi edilmemiş bir bölümü, 4 SED'lik önemli ölçüde daha düşük radyasyon dozu aldı.

Bir plaj tatilinde ne olur?

Diğer sekiz katılımcı, tipik bir plaj tatilini simüle etmesi beklenen ardışık beş gün yapay güneş banyosu yaptı. Bu katılımcılarla da yüksek güneş koruma faktörüne sahip güneş kremi üç farklı miktarda test edildi. UV radyasyonu 15 veya 30 SED idi. Cildin tedavi edilmemiş bir kontrol bölümü günde sadece 1 SED'lik bir radyasyon dozu aldı.

Daha sonra DNA hasarı açısından incelemek için deneklerden küçük deri örnekleri alındı.

Santimetre kareye 2 miligram güneş kremi ile korunan cilt, korunmasız alanlara kıyasla önemli ölçüde daha az DNA hasarı gösterdi - ikincisi önemli ölçüde daha düşük radyasyon dozu almış olsa da.

0.75 miligram yeterli değil

Santimetre kare başına 1,3 miligram miktarında bile, koruyucu etki hala açıkça görülüyordu. Buna karşılık, 0.75 miligram güneş kremi, daha az ışınlanmış, korumasız cilt ile karşılaştırıldığında neredeyse hiç etki göstermedi.

Aşağıdaki sonuç, dikkatli güneş korumasının birkaç gün süren bir tatilde de işe yaradığını göstermektedir: Beş günlük UV radyasyonundan sonra bile, cildin en iyi korunan bölgeleri, korumasız ciltte bir günlük düşük dozdan sonra daha az hasar göstermiştir.

Daha yüksek ışık koruması seçin

“Güneş kreminin kansere neden olan UV ışınlarına karşı önemli bir koruma sağladığına şüphe yok. Ancak çalışmamız, uygulamanın türünün ne kadar etkili olduğu konusunda merkezi bir rol oynadığını gösteriyor ”diyor araştırma lideri Young. Buna rağmen çoğu insan, üreticilerin önerdiği gibi güneş kremi kullanmadı. Araştırmacı, "Bu nedenle, ihtiyacınız olduğunu düşündüğünüzden çok daha yüksek bir güneş koruma faktörü seçmelisiniz" diyor.

Etiketler:  laboratuvar değerleri sigara içmek saç