araknofobi

Julia Dobmeier şu anda klinik psikoloji alanında yüksek lisansını tamamlamaktadır. Çalışmalarının başlangıcından beri, özellikle akıl hastalıklarının tedavisi ve araştırmasıyla ilgilendi. Bunu yaparken, bilgiyi kolay anlaşılır bir şekilde aktararak, etkilenenlerin daha yüksek bir yaşam kalitesine sahip olmalarını sağlama fikriyle özellikle motive olurlar.

houseofgoldhealthproducts uzmanları hakkında daha fazla bilgi Tüm içeriği tıp gazetecileri tarafından kontrol edilir.

Araknofobi, en yaygın hayvan fobilerinden biridir. Pek çok insan sekiz bacaklı hayvanlardan iğrenir, ancak patolojik bir örümcek korkusu olan insanlar, örümceklerin görüntüsüne pek dayanamazlar. Onlara korku ve hatta panikle tepki verirler, buna sıklıkla kalp çarpıntısı, terleme ve nefes darlığı eşlik eder. Araknofobinin nasıl geliştiğini, kendini nasıl gösterdiğini ve bu konuda neler yapabileceğinizi buradan okuyun.

Bu hastalık için ICD kodları: ICD kodları, tıbbi teşhisler için uluslararası kabul görmüş kodlardır. Örneğin, doktor mektuplarında veya iş göremezlik belgelerinde bulunabilirler. F40

Araknofobi nedir?

Araknofobi veya örümcek korkusu, sözde spesifik fobilerden biridir. Avrupa'da yaygındır. Buradaki insanların yaklaşık yüzde 35'i patolojik bir örümcek korkusundan muzdarip.

Etkilenenler, örümceklerden uygunsuz bir şekilde korkarlar. Hayvan onlara yaklaştıkça korku ve tiksinti artar. Bir resim veya sadece bir örümcek fikri bile onlarda korku tepkilerini tetikleyebilir.

Örümcek fobisi olanlar korkularının abartılı olduğunun farkındadır - özellikle Almanya'ya özgü örümceklerin hiçbiri bir kişi için gerçekten tehlikeli olamayacağından. Ilıman enlemlerimizdeki yerli örümcekler, insanlar için çok zayıf olan bir zehir üretirler. Yani bir bahçe örümceğinin ısırığı, bir sivrisinek ısırmasından daha fazla acıtmaz. Ancak, araknofobisi olan bazı insanlar bir örümcekle karşılaştıklarında ölümüne korkarlar.

Şaşırtıcı bir şekilde, bazı yerli halklarda araknofobi bilinmiyor, ancak bazıları örümceklerin Almanya'dan daha tehlikeli olduğu bölgelerde yaşıyor. Araknofobların dayanma korkusu bu nedenle gerçek bir tehditle ilgili değildir.

Araknofobi Testi

Örümcek fobisi olup olmadığından emin olmayan herkes internette kaba bir değerlendirmeye izin veren testler yapabilir. Örneğin, öz değerlendirme için örümcek fobisi anketi (SPF) vardır.

Ancak doğru bir teşhis için ilgili kişi bir doktora veya psikoterapiste danışmalıdır. Doktor veya terapist, fobinin türünü ve yoğunluğunu belirlemek için belirli soruları kullanabilir. Ayrıca ilgili kişi uygun bir tedavi teklifi alır.

Araknofobi nasıl gelişir?

Bazı insanların neden araknofobi geliştirdiği henüz tam olarak anlaşılamamıştır. Hızlı, telaşlı hareketler, gizlice gizlenme ve ani görünüm, öngörülemeyen ve dolayısıyla araknofobisi olan insanlar için tehdit edici görünen bir rol oynayabilir.

Ayrıca, Avrupa'daki örümcekler ağırlıklı olarak olumsuz çağrışımlarla ilişkilidir. Altı gözü ve sekiz kıllı bacağıyla sıra dışı görünümleri de hayvanları korku filmlerinde popüler bir başrol oyuncusu yapıyor. Ancak bu tek başına araknofobinin gelişimini açıklamak için yeterli değildir.

Örümcek korkusu genellikle öğrenilir. Genellikle çocuklukta gelişir. Ebeveynler örümceklere endişeyle tepki verirse, çocuklar davranışı devralır. Bir örümceğin görülmesi olumsuz düşünce ve duygularla ilişkilendirilirse, vücut hızlı bir kalp atışı, terleme veya baş dönmesi ile tepki verir. Fiziksel tepki, tehlikenin kabulü gibi davranır ve korkuyu artırır. Korkulan nesneden gelecekte kaçınılır ve korku zamanla daha da güçlenir.

Araknofobi: Tedavi

Pek çok hasta, mümkün olduğunca temastan kaçınarak örümcek korkusuyla başa çıkıyor. Bu kaçınma stratejisi, genellikle günlük yaşamlarında etkilenenleri pek etkilemez. Bu nedenle, sadece birkaçı tedavi arar. Bununla birlikte, araknofobi, özgürlüklerinden etkilenenleri keser. Bazıları tavan arasına veya bodrum katına gitmeye cesaret edemez. Örümceklerle karşılaşma korkusu uzun vadede ağır bir yüktür.

Ayrıca örümcek fobisi olan kişiler toplumda genellikle ciddiye alınmaz. Diğer insanlarla, etkilenenler genellikle panikleriyle birlikte anlaşılmazlık yaşarlar. Kendilerini bir araya getirmelerini istemek, etkilenenlere yardımcı olmaz. Ruhsal bir bozukluk olduğu için terapötik tedavi gereklidir. Araknofobi tedavisinin başarı şansı yüksektir. Fobi sadece hafifse, korkunun üstesinden gelmek için birkaç saat yeterli olabilir.

Uzmanlar tarafından önerilen örümcek fobisi tedavisi, sözde maruz kalma tedavisidir. Hastanın korku uyandıran nesne veya korkutucu durumla karşı karşıya kaldığı davranışsal bir yöntemdir.

Örneğin, araknofobisi olan insanlar için, bir örümceğe dokunmak veya onu ellerinde tutmak başlangıçta düşünülemez. Bir terapistle birlikte bu korkunun üstesinden gelmek mümkün hale gelir. Korkulan hayvanla olumlu temas, etkilenenlerin önceki değerlendirmelerini gözden geçirmelerine neden olur. Araknofobisi olan bazı insanlar, örümceği artık bir düşman olarak değil, bir arkadaş ve faydalı bir sinek avcısı olarak görmeyi bile başarır.

Etiketler:  ilaçlar şifalı bitkisel ev ilaçları röportaj yapmak