Ekspres süt

ve Sabine Schrör, tıp gazetecisi Tarihinde güncellendi

Nicole Wendler, onkoloji ve immünoloji alanında biyoloji alanında doktora derecesine sahiptir. Tıbbi editör, yazar ve düzeltmen olarak, karmaşık ve kapsamlı tıbbi konuları basit, özlü ve mantıklı bir şekilde sunduğu çeşitli yayıncılar için çalışmaktadır.

houseofgoldhealthproducts uzmanları hakkında daha fazla bilgi

Sabine Schrör, sağlık ekibi için serbest yazardır. Köln'de işletme ve halkla ilişkiler okudu. Serbest editör olarak, 15 yıldan fazla bir süredir çok çeşitli endüstrilerde evinde olmuştur. Sağlık onun en sevdiği konulardan biridir.

houseofgoldhealthproducts uzmanları hakkında daha fazla bilgi Tüm içeriği tıp gazetecileri tarafından kontrol edilir.

Kadınların süt sağması gerektiğinde bunun birkaç nedeni olabilir. Bazı anneler günlük yaşamlarında emzirme konusunda biraz daha özgür olmak isterler veya bir işi olmasına rağmen bebeğine anne sütü vermek isterler. Bununla birlikte, çoğu zaman tıbbi olarak da gereklidir. Bu durumda nasıl doğru ifade edilir ve hijyene neden dikkat edilmesi gerektiğini buradan okuyun.

Süt sağma: ne zaman gereklidir?

Sütünüzü sağdığınızda daha bağımsız olursunuz. Belki sadece sinemaya gitmek ya da birkaç saat egzersiz yapmak istersiniz. O zaman ara sıra süt sağmanız veya az miktarda stoklamanız yeterlidir. Kadınlar uzun süre süt sağdıklarında, bunun nedeni genellikle işe çabuk dönmeleri veya tıbbi nedenlerle sorumlu olmalarıdır. Süt sağmanın yaygın nedenleri şunlardır:

• Anne ve bebeğin hastalık, hastaneye yatış, ameliyat nedeniyle ayrılması
• emme gücü olmayan zayıf yenidoğan veya prematüre bebek
• Yarık dudak ve damak
• Süt tıkanıklığı
• zayıf süt üretimi

Düzgün ifade etmek - bir uygulama meselesi

Göğüs pompası, vakum yardımıyla bebeğin meme ucunu emmesini simüle ederek sütün akışını sağlar. Bunun ön koşulu ise süt verme refleksidir. Bu süreçte oksitosin hormonu salgılanır.Sarılma veya bağlanma hormonu olarak adlandırılan hormon da sütün süt keseciklerinden süt kanallarına akmasına neden olur.

Genellikle emen bebek süt atma refleksini tetikler. Süt çocuksuz akacaksa, ilk başta genellikle zordur. Bu nedenle, süt sağdığınız ilk birkaç seferde kendinizi yabancı hissetmeniz olasıdır. Elektrikli göğüs pompasıyla süt sağmak da kadına "süt ineği" hissi verebilir. Bu tür düşünce ve duygular ilk başta ifade etmeyi zorlaştırabilir.

Göğüslere hafif bir masajın yanı sıra kompres veya ılık bir duş şeklinde sıcaklık, süt atma refleksini tetiklemeye yardımcı olur. Bebeğinizin bir fotoğrafı veya düşüncesi, hoş, sakin ve rahat bir ortam da süt akışını destekleyebilir. Biraz pratikle, kısa sürede anne sütünü sorunsuz bir şekilde sağabileceksiniz.

Süt sağma: Hangi cihaz doğru?

Kadınlar süt pompalarken, bir veya iki emme sistemli bir el pompası ve bir elektrikli pompa arasında seçim yapabilir. İki aspirasyon sistemi, her iki memenin aynı anda boşaltılabilmesi avantajına sahiptir ve yaklaşık 20 dakika tasarruf sağlar. Ayrıca elektrikli cihazların emiş gücü değişkenlik gösterebilir.

Ancak bir pompa satın almadan önce, ona ne sıklıkla ihtiyaç duyacağınızı ve nispeten pahalı elektrikli pompanın gerçekten değerli olup olmadığını düşünmelisiniz. Maliyetler bir el pompası için yaklaşık 30 Euro'dan başlar ve bir elektrikli pompa için birkaç yüz Euro'ya kadar çıkabilir. Ancak ikincisi, sütü düzenli olarak sağmanız gerekiyorsa mantıklıdır.

Prematüre bir bebeğe bakmak gibi uygun bir tıbbi endikasyon varsa, sağlık sigortası şirketi masrafları karşılayacaktır. Reçete ile cihazı eczaneden birkaç aylığına ödünç alabilirsiniz.

Süt sağma: doğru boyut

Huni şeklindeki pompa bağlantılarının doğru boyutunu seçin: nipel huninin duvarına çarpmamalı, aynı zamanda çok gevşek de oturmamalıdır. Pompa hunisi çok büyükse meme dokusunu emer. Prensip olarak, anne sütünü pompalamak ağrısız olmalıdır. Ağrı yaşarsanız, pompa düzgün oturmamıştır.

Süt sağmak: hijyen önemlidir

Sütün mümkün olduğu kadar uzun süre dayanabilmesi için mümkün olduğunca mikropsuz olması gerekir. Bu nedenle anne sütünü sağmadan önce birkaç basit hijyen önlemi alınmalıdır:

• Temiz eller: Ellerinizi sabunla iyice yıkayın veya el dezenfektanı kullanın
• Temiz meme uçları: Göğüs pompasını takmadan önce meme uçlarını suyla temizleyin ve ardından temiz bir havlu veya tek kullanımlık kağıt havluyla kurulayın. Sabun veya diğer temizlik maddeleri gerekli değildir, hassas cildi gereksiz yere tahriş edebilirler.
• Göğüs pompasının temizlenmesi: Tüm bileşenleri her kullanımdan sonra sıcak su, bulaşık deterjanı ve özel olarak satın alınmış bir bulaşık fırçası ile veya bulaşık makinesinde 60 derecede iyice temizleyin ve günde bir kez kaynatın.
• Saklama: Temizlenmiş göğüs pompasını tekrar kullanılana kadar kapaklı plastik bir kapta veya temiz bir beze sarılı olarak saklayın.

Anne sütünü saklayın

Anne sütünün sağıldıktan sonra en iyi nasıl saklanacağını ve ne kadar süre saklanabileceğini Anne Sütünün Saklanması makalesinden öğrenebilirsiniz.

Süt sağma: ne sıklıkla?

Annelerin günde ne sıklıkla süt sağdığı, gereken miktara bağlıdır. Bazen prematüre bebekler gibi bebekler sadece biberondan sağılmış sütle beslenir. Daha sonra sütü düzenli aralıklarla sağmanız gerekir. Tam besleme için, emzirme için olduğu gibi sağma için de aynı süreler geçerlidir. 750 mililitre süt üretmek için, geceleri bile her üç ila dört saatte bir süt sağmanız gerekir. Sonunda, 24 saat içinde sekiz ila on iki pompalama işlemi gerçekleştirmelisiniz.

Sadece sağılmış anne sütünü zaman zaman, belki de haftada bir kez beslemek istiyorsanız, emzirme öğününden sonra sağılabilen kalan sütü önceki günlerde toplamanız yeterlidir. Kadınların günlük 750 mililitrelik ve muhtemelen daha sık bir rasyona ihtiyacı varsa, bunları zamanında stoklamaları gerekir.

Süt sağma: En iyi zaman ne zaman?

Bebeğini de emziren kadınlar genellikle emzirmeden hemen sonra sağmalıdır. Tersine, bebek acıktığında memenin boş kalma riski vardır. Gece boyunca yeterli miktarda süt toplandığı için en iyi zaman genellikle sabahın erken saatleridir. Sabahları günün ilk emzirme öğününden sonra en büyük "verim" kesinlikle elde edilebilir.

Mümkünse her zaman aynı anda süt sağmalısınız. Bu, göğsünüzün artan talebe uyum sağlamasına ve pompalama zamanlarında birkaç gün sonra otomatik olarak daha fazla süt üretmesine olanak tanır.

Ne kadar süt ifade eder?

Pompaladığınız miktar ihtiyaçlarınıza bağlıdır. Sadece ara sıra anne sütünü sağmak ve biberonla vermek istiyorsanız, emzirmeden sonra meme boşalana kadar sağmanız yeterlidir. Bir kapta günde az miktarda süt toplayabilirsiniz.

Pompalamanın ürettiği süt miktarı, pompayı ne sıklıkta kullandığınıza bağlıdır. Kesin miktar tahmin edilemez. Tıpkı emzirme gibi, düzenli sağım da süt üretimini uyarır. Özellikle doğumdan sonraki ilk günlerde süt miktarını (24 saat içinde 175 mililitre) birkaç hafta sonrasına göre artırmak mümkündür.

Süt sağma: Doğumdan sonra ne zaman?

Prensip olarak, kadınlar doğumdan hemen sonra anne sütünü sağmaya başlayabilirler. Emzirmeyen kadınların süt üretiminin devam etmesi için göğüs pompasını düzenli olarak kullanmaları gerekir.

Süt ifade etmek ne kadar sürer?

Emzirdikten sonra süt sağıyorsanız, sütünüz biter bitmez bırakmalısınız. Çocuğunuz sadece sağılmış süt alıyorsa, memenin her iki tarafını elektrikli pompa ile yaklaşık 15 dakika çalıştırmanız yeterlidir. Aynı anda iki meme için çift emiş sistemi ile süt sağmak sadece 15 dakika sürer. Süt akışı durursa, kısa bir mola genellikle yardımcı olur.

Annelerin sütlerini kaç ayda sağladıkları kişiden kişiye değişir. Tıbbi açıdan veya başka durumlardan dolayı pompalama artık gerekli değilse, normal emzirmeye geçmeyi deneyebilirsiniz. Sadece sağılmış sütle beslenen çocuklar için, anne sütü ile beslenen çocuklar için olduğu gibi aynı emzirme süresi tavsiyeleri de geçerlidir. Prensip olarak sütü istediğiniz kadar sağabilirsiniz.

Etiketler:  önleme sigara içmek gpp