Yaz sıcağı: ozon akciğerlere saldırır

Larissa Melville, stajını 'nin editör ekibinde tamamladı. Ludwig Maximilians Üniversitesi ve Münih Teknik Üniversitesi'nde biyoloji okuduktan sonra, önce Focus'ta dijital medyayı çevrimiçi olarak tanıdı ve ardından tıbbi gazeteciliği sıfırdan öğrenmeye karar verdi.

houseofgoldhealthproducts uzmanları hakkında daha fazla bilgi Tüm içeriği tıp gazetecileri tarafından kontrol edilir.

Sıcak yaz günlerinde sadece termometre yükselmekle kalmaz, aynı zamanda havadaki ozon yükü de artar - özellikle de güzel havalar devam ederken. Özellikle hassas insanlar daha sonra sağlık sorunları ile mücadele eder. Ancak birkaç şeye dikkat ederseniz yükü azaltabilirsiniz.

Yüksek ozon konsantrasyonları baş ağrısına neden olabilir. Ancak her şeyden önce gözleri ve solunum yollarının mukoza zarlarını tahriş ederler: Sonuç olarak kırmızı, yanan ve sulanan gözler, tahriş olmuş öksürük ve nefes alma güçlükleri ortaya çıkar. Örneğin spor sırasında derin ve sık soluma ozonun akciğerlerin uzak bölgelerine ulaşmasına, dokulara zarar vermesine ve hatta iltihaplanma süreçlerini tetiklemesine neden olabilir. Ozona maruz kaldıktan sonra akciğer fonksiyonu saatlerce azalabilir.

Akciğer hastalığı olan kişiler için riskli

Yüksek ozon seviyeleri, astım, KOAH veya kronik bronşit gibi kronik solunum yolu hastalıkları olan kişiler için özellikle tehlikelidir. Zor nefes almanın yanı sıra, yüksek düzeyde ozona maruz kalan etkilenenler de daha sık nefes darlığı ve astım atakları yaşarlar.

Ancak hepsi bu kadar değil: Dünya Sağlık Örgütü (WHO) adına yürütülen araştırmalar, yüksek ozon konsantrasyonlarında daha fazla insanın öldüğünü gösteriyor - ve sadece solunum yolu hastalıklarından değil aynı zamanda kardiyovasküler sistemden de.

Hassas ve duyarsız

Kimlerde ozon içeriği yüksek ve kimlerde kişiden kişiye farklılık göstermeyen sağlık sorunları oluyor. Nüfusun yüzde 10-15'i özellikle hassastır. Bu grup için, bir saatte ortalama olarak metreküp başına 180 mikrogram ozon içeriği sorunludur. Bu değere bilgi eşiği de denir. Bu yıl Almanya'nın farklı bölgelerinde birkaç kez aşıldı.

Bu eşiğe ulaşıldığında, uzmanlar özellikle hassas kişilere ve solunum yolu hastalığı olanlara dikkatli olmalarını tavsiye ediyor. Ayrıca küçük çocukların yanı sıra yaşlı ve hasta kişiler de bu değerlere uzun süre maruz bırakılmamalıdır.

Kendinizi korumak için bu ipuçlarını kullanabilirsiniz:

• Sıcak günlerde bölgenizdeki ozon seviyelerini öğrenin. Örneğin Federal Çevre Ajansı güncel bilgiler sunar.
• Ozon seviyesi metreküpte 180 mikrogramın üzerine çıkarsa, günlük yürüyüş veya alışveriş gibi fiziksel aktiviteyi sabah saatlerine koymalısınız. Bu zamanda, ozon kirliliği genellikle hala düşüktür.
• Ozon seviyeleri çok yüksekse, içeride kalmak en iyisidir. Bu, özellikle 14.00-17.00 arasındaki süre için geçerlidir - bu, ozon kirliliğinin genellikle maksimum değerine ulaştığı yerdir.
• Bir solunum yolu hastalığınız varsa, akciğerleri daha fazla tahriş etmemek için sıcak günlerde sigara dumanı gibi diğer hava kirleticilerinden kaçınmalısınız.
• Sabahları, havanın ozonu hala düşükken havalandırmak ve ardından tüm pencereleri kapatmak en iyisidir.

Uyarı Eşiği - Herkes Risk Altında

Bilgi eşiğine ek olarak, başka bir önemli sınır daha vardır: alarm eşiği. Bu, metreküp başına 240 mikrogramdır. Bu ozon içeriği ile tüm insanların sağlığı risk altındadır. Açık havada herhangi bir fiziksel aktiviteden kaçınılmalıdır: koşu ve bahçe işleri bu değerlerle tabudur.

Sebep olarak egzoz gazları

Ozon, dünya atmosferinin doğal bir bileşenidir. Dünyayı zararlı UV ışınlarından korur. Ancak güçlü güneş radyasyonu altında atmosferin alt katmanlarında da ozon oluşur: Oksijen, havadaki kir parçacıkları ile reaksiyona girer. Özellikle uçucu organik bileşikler ve nitrojen oksitler (özellikle nitrojen dioksit) reaksiyona girer. Bunlar öncelikle otomobil ve endüstriyel emisyonlardan gelir. Ancak belli bir oranda da doğal kaynaklıdır. Güzel bir hava dönemi devam ederse havadaki ozon birikir ve yük artar.

Beklentilerin aksine, en yüksek ozon seviyeleri şehirlerde değil, banliyö ve kırsal bölgelerde meydana gelmektedir. Araba egzozunda da bulunan nitrojen monoksit, nitrojen dioksit ve oksijen oluşturmak üzere doğrudan ozon ile reaksiyona girdiğinden: ozon içeriği düşer. Ancak egzoz gazlarından çıkan nitrojen dioksit ve diğer ozon öncüleri, rüzgarla birlikte şehirlerden dışarı çıkıyor. Zararlı ozon, asıl kaynağından yalnızca kilometrelerce uzakta oluşur.

Kaynaklar:

Dünya Sağlık Örgütü - Avrupa. Hava kirliliğinin sağlık yönleriyle ilgili kanıtların gözden geçirilmesi - REVIHAAP.

Federal Çevre Ajansı, www.umweltbundesamt.de, 07/27/0215 tarihinde erişildi

Federal Risk Değerlendirme Enstitüsü, www.bfr.bund.de, erişim tarihi 28 Temmuz 2015

Etiketler:  mantar zehirli bitkiler Organ sistemleri seks ortaklığı