"Kanseri yerine koyun"

Tüm içeriği tıp gazetecileri tarafından kontrol edilir.

Kanser teşhisi insanı temelinden sarsar. Bununla nasıl başa çıkıyorsun? Ve hastalığın olumlu bir etkisi olabilir mi? Psiko-onkolog Serap Tari, NetDoctor sohbetinde tehdit edici bir hastalıkla uğraşıyor.

Serap Tari

Serap Tari, Münih'teki kar amacı gütmeyen Lebensmut e.V. derneği için psiko-onkolog olarak çalışıyor. Kanserli kişilerin ve yakınlarının hastalıkla baş etmelerine destek olur. Çalışmalar yalnızca bağışlarla finanse edilmektedir. www.lebensmut.org

Bayan Tari, kanser teşhisi - bir insana ne yapar?

Sosyolog Dr. Nicolas Gerdes'den alıntı yapmak gerekirse: “Kanser teşhisi, normal gerçeklikten bir düşüştür.” Aslında böyle bir mesaj önce her şeyi alt üst eder. Hayatımızın sonlu olduğunu biliyoruz, ancak bunun somut farkındalığı genellikle ancak böyle bir krizde gelir.

Anketlere göre kanser, insanların en çok korktuğu hastalıktır - örneğin kardiyovasküler hastalıklardan çok daha az ölüm kanserden ölmesine rağmen.

İçinizde kontrol edemediğiniz bir şeyin büyüdüğü, yayıldığı - bu fikre katlanmak zordur. Bunun bir virüs ya da bakteri değil, vahşice değişebilen ve beni öldürebilen kendi vücut hücrelerim olduğunun farkındalığı ürkütücü.

Bununla nasıl başa çıkıyorsun?

Kendinize kanserin hakim olmasına izin vermemeniz, bunun yerine hastalığı yerine koymanız önemlidir. Tanıdan sonraki ilk birkaç hafta içinde hastalık hayatın her alanına nüfuz eder. Hastanın bir noktada günlük hayata entegre olana kadar adım adım geri itmesine yardımcı oluyoruz.

Ve nasıl?

Bu, hayatta hala birçok sağlıklı parça olduğunu görmekle ilgili. Örneğin meme kanseri erken teşhis edilirse “sadece” memenin etkilendiği gerçeğine odaklanmak. Ama hala sağlıklı ayaklarınız, bacaklarınız ve elleriniz var, hareket etmek, yaratıcı olmak için. Hastalar, eskiden yapmaktan keyif aldıkları şeyleri yapmaya devam edebileceklerini bilmelidirler: yürüyüşe çıkmak, hobiler, arkadaşlar veya aile ile aktiviteler ve hatta iş.

Bunu yapmak için herkesin psikolojik yardıma ihtiyacı var mı?

Numara. Birçoğu, sosyal entegrasyonları, yaşam tarzları ve kişilikleri nedeniyle durumla kendi başlarına başa çıkmayı başarır. Ancak her üç kanser hastasının bir psiko-onkologdan veya depresyon veya anksiyete bozukluğu gelişirse özellikle bir psikoterapistten profesyonel desteğe ihtiyacı olacaktır. Ne yazık ki, herkes anlamıyor.

Kanser hastaları sıklıkla kendilerine "Neden ben?" sorusunu sorarlar.

Nedeni sormak, hastalığı bireysel olarak yönetmek için mükemmel bir yaklaşımdır. Örneğin birisi “Kendimi yeterince önemsemedim, hep başkalarının yanındaydım” dediğinde. Ya da "Her şeyi içime kemirdim".

... ama aslında bu tür faktörlerin kanserin gelişiminde hiçbir rol oynamadığını biliyoruz.

Evet bu doğru. Kanser kişilik diye bir şey yoktur. Bunu hastaya açıklarsanız, bu bir rahatlama olur. En önemlisi, yaşamlarında onları kanserden sorumlu kılan çok olumsuz yönleri değiştirmelerine yardımcı olur. Oradan başlamak genellikle harikalar yaratır.

Hatta bazı hastalar hastalıktan olumlu bir şey elde etmeyi bile başarır.

Aslında, bu çok sık olur. Hastalık, hayatınızda temizlediğiniz, sizin için iyi olmayan insanlardan kurtulduğunuz olumlu değişiklikler için bir katalizör olabilir. Yeni başlangıçlara cesaret eden, yaratıcı olan, hayaller gerçek olan.

Böyle endişe verici bir teşhis, bir insanı sağlıklı bir insandan daha fazla yaşam hakkında bilinçlendirebilir. Hastalar, özellikle başkalarıyla, aileleri ve arkadaşlarıyla tanıştıklarında, belirli anları daha bilinçli yaşarlar. Bu hayatı çok zenginleştirebilir. İnanması güç ama bu anları o kadar değerli kılan insanlarla tanıştım ki, "Buna değdi" dediler.

Röportaj Christiane Fux tarafından yapıldı.

Daha fazla okumak için:

Ruhu güçlendirin - Psikoterapi kansere nasıl yardımcı olabilir?

Patmos, 1. baskı 2014

Etiketler:  tcm ayak Bakımı bebek çocuk