İnme: Stres gerçekten suçlanıyor mu?

Tüm içeriği tıp gazetecileri tarafından kontrol edilir.

Stresin sağlıksız olduğu uzun zamandır bilinmektedir. Yüksek tansiyon ve kalp krizi gibi kardiyovasküler hastalık riskini arttırdığı gösterilmiştir. Ancak işte stres gerçekten inmenin nedeni olabilir mi? Çin, Guangzhou'daki Güney Tıp Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, belirli koşullar altında, evet, en azından işte yüksek talepler ve az öz kontrol bir araya geldiğinde, diyorlar. Bunu yapmak için, işte stres ve felç oluşumu ile ilgili olarak toplamda yaklaşık 140.000 katılımcıyla farklı ülkelerden altı çalışmanın verilerini analiz ettiler. Denekler 17 yıla kadar gözlemlendi.

Farklı stres seviyeleri

Talep kontrol modeline göre, işteki stres iki ana faktörden kaynaklanmaktadır. Bir yandan, örneğin zaman baskısı, zihinsel zorlama ve koordineli çalışma gibi çalışan üzerindeki talepler yoluyla. Öte yandan, çalışanın kontrol ve bağımsızlık derecesi önemli bir rol oynamaktadır. Analiz için, bilim adamları Dr. Yuli Huang, katılımcıları aşağıdaki kriterlere göre dört gruba ayırdı:

Düşük talepleri olan ve işleri üzerinde çok az kontrolü olan işçiler birinci gruba (pasif çalışma) atandı. Bunlara örneğin ev işçileri ve madenciler dahildir.

Çok talepkar olmayan ancak yüksek derecede kontrol sahibi olan işçiler ikinci gruba (düşük stresli iş) yerleştirildi. Yani diğer bilim adamları ve mimarlar arasında.

Garsonluk ve bakıcılar gibi yüksek talepleri olan ve görevleri üzerinde çok az kontrolü olan işçiler, üçüncü gruba aitti (stresli iş).

Son grupta, yüksek talepler altında bulunan ve görevleri (aktif çalışma) üzerinde çok fazla kontrolü olan herkes vardı. Buna doktorlar, öğretmenler ve mühendisler de dahildi.

Kategorizasyonda fiziksel talepler ve haftalık çalışma saatleri dikkate alınmamıştır.

Tehlikeli kombinasyon: kontrolsüz gereksinimler

Gruplar daha sonra inme riskleri açısından karşılaştırıldı. Sonuç: Üçüncü grup (stresli iş), ikinci gruba (düşük stresli iş) göre önemli ölçüde daha yüksek felç riskine sahipti. Olasılık yüzde 22 arttı. Birinci (pasif çalışma) ve dördüncü (aktif çalışma) gruplar, ikinci (düşük stresli çalışma) ile karşılaştırıldığında artan bir felç riskine sahip değildi.

Sonuç olarak, bu, yüksek iş gereksinimlerine ve çok az kontrole sahip kişilerin özellikle yüksek felç riski altında olduğu anlamına gelir. Bu ilişki kadınlarda erkeklerden (yüzde 26) daha fazlaydı (düşük stresli işlere göre yüzde 33 daha yüksek).

Tüm vuruş türleri değil

Araştırmacılar ayrıca iş stresinin her tür inmeyi eşit şekilde etkilemediğini buldular. İskemik atak riskini artırdı, ancak hemorajik olanları değil.

İki tip inme, beyindeki farklı dolaşım bozukluklarından kaynaklanır. İskemik kalp krizinde beyindeki kan damarları kapanır. Bu, arter duvarlarındaki tortulardan veya sıkışmış kan pıhtılarından kaynaklanır. Sonuç olarak, sinir dokusu artık yeterince oksijen ve besinlerle beslenemez ve sinir hücreleri ölür. İnme hastalarının yaklaşık yüzde 80'inde iskemik inme görülür.

Hemorajik felç durumunda, sinirlerin yetersiz beslenmesinin tetikleyicisi tıkalı kan damarları değil, genellikle damar duvarlarını daha az elastik hale getiren atardamarlardaki çok yüksek kan basıncı veya damar duvarlarına zarar veren damar sertliğidir. Sonuç olarak, kan damarları patlayabilir ve beyinde kanama meydana gelebilir.

Stresli insanlar sağlıksız yaşıyor

İş stresinin inme riskini artırabileceği kesin mekanizma şu an için belirsizliğini koruyor. Huang ve ekibi, "Stresli insanların sağlıksız yaşam tarzları olabilir" dedi. Stresli insanlar daha fazla sigara içebilir, çok az egzersiz yapabilir ve sadece dengesiz bir diyet yapabilir.

Araştırmacılar, "Stres azaltıcı terapilerin inme riskini de azaltıp azaltamayacağını ileriki çalışmalarda araştırmalıyız" diye yazıyor. Eğer durum böyle olsaydı, psikolojik tedavi veya rahatlama teknikleri çalışan insanların iş yerinde daha az stresli hissetmelerini sağlayabilir ve felç riski de azalırdı.

Kaynak: Huang, Y. et al. İş yükü ile inme vakası riski arasındaki ilişki. Nöroloji. 14 Ekim 2015'te basılmadan önce çevrimiçi olarak yayınlandı, doi: http: // dx. Doi. Org / 10. 1212 / WNL. 0000000000002098

Etiketler:  anatomi dergi tcm