Pik akış ölçümü

Tarihinde güncellendi Tüm içeriği tıp gazetecileri tarafından kontrol edilir.

Tepe akış ölçümü, evde kendi başınıza yapabileceğiniz basit bir akciğer fonksiyon testidir. Bunun için bir tepe akış ölçere ihtiyacınız var - nefes verirken soluduğunuz havanın maksimum akış hızını ölçen kullanışlı bir cihaz. Pik akış ölçümünün nasıl doğru bir şekilde gerçekleştirileceğini ve değerlerinizi nasıl değerlendirebileceğinizi buradan okuyun.

Pik akış ölçümü: ne sıklıkla gereklidir?

Astım veya KOAH gibi obstrüktif solunum yolu hastalıklarında bronşlarının durumu hakkında iyi bir genel bakış elde etmek için hastalar günde en az bir kez pik akım ölçümü yapmalıdır. Bazı durumlarda, yani hava yollarının stabilitesi üzerinde olumsuz bir etkisi olabilecek durumlarda (örn. büyük fiziksel efor, solunum yolu enfeksiyonları, astımda alerjiye neden olan maddelerle temas) daha sık ölçümler yararlıdır. Bilinmeyen bir nedenden dolayı kendi solunum durumları belirgin şekilde kötüleşse bile, etkilenenler ideal olarak tepe akışını doğrudan ölçmelidir.

Pik Akış Ölçümü: Nasıl Doğru Yapılır?

Bu kendi kendine test sırasında anlamlı değerler alabilmeniz için ölçümü doğru bir şekilde gerçekleştirmelisiniz. Muayeneyi her zaman günün yaklaşık aynı saatinde yaptığınızdan emin olun - genellikle bronkodilatör ilacınızı alırken kısa aralıklarla. Ölçüm nasıl doğru yapılır:

• Önce tepe akış ölçerdeki işaretçiyi sıfıra ayarlayın.
• Dik durun, cihazı ağzınızın önünde yatay olarak tutun ve bir kez ve sonra tekrar derin nefes alın.
• Solunan havayı kısa bir süre tuttuktan sonra ağızlığı dudaklarınızla sıkıca kapatın.
• Şimdi ölçüm cihazından kısa bir nefesle tüm gücünüzle hızlı bir şekilde nefes verin. Ağızlığın yan tarafından hava kaçmamasına dikkat edin!

Nefesiniz, sayaç işaretçisini (veya dijital ekranı) maksimum akış hızı değerine hareket ettirir. Bunu, önceki ölçümlere kıyasla hava yollarınızın genişliği hakkında bilgi elde etmek için kullanabilirsiniz. Bireysel dalgalanmaları telafi etmek için ölçümü arka arkaya üç kez almalısınız. Ölçülen en yüksek değer geçerlidir. Bunu en yüksek akış günlüğünüze girin (aşağıya bakın: Belgeler).

Tepe akış ölçer: normal değerler

Tüm solunum fonksiyon değerleri gibi tepe akım standart değerleri de hastaya göre farklılık göstermektedir. Örneğin yetişkinler, diğer şeylerin yanı sıra vücut büyüklüğüne bağlı olduğundan, çocuklardan farklı bir normal aralığa sahiptir. Diğer etkileyen faktörler hastanın yaşı ve cinsiyetidir. Elde edebileceğiniz (ve almanız gereken) değerler, altta yatan hastalığa da bağlıdır: Örneğin, belirgin astımı olan kişiler, iyi ilaç tedavisi ile bile, genellikle akciğerleri sağlıklı akranlarından daha düşük değerlere ulaşırlar.

Pik akış normal değerlerinizi hesaplamanıza gerek kalmaması için karşılık gelen bir pik akış tablosu vardır. Size uygun olan tabloyu doktorunuzdan temin edebilir veya internetten bulabilirsiniz.

Pik akış ölçümü: Ölçülen değerler ne anlama geliyor?

Temel olarak tepe akım değerleriniz daha uzun süre doktorunuzla konuştuğunuz seviyede kalıyorsa veya yükseliyorsa tedavinizde herhangi bir değişiklik yapmanıza gerek yoktur. Size verilen ilaçlar iyi çalışır ve bronşlarınızı açık tutar. Hiçbir koşulda doktorunuza danışmadan ilacı kesmeyin ve reçete edilen dozu azaltmayın, çünkü artık daha az semptomunuz olabilir veya hiç olmayabilir!

Öte yandan tepe akım değerleri zamanla azalırsa bu durum hava yollarının daralmasına işaret eder. Bu durumda, önceki terapiniz açıkça yetersizdir. Ardından, ilacınızı mümkün olan en kısa sürede değiştirme konusunda doktorunuzla konuşun.

Hastalar, örneğin yaygın trafik ışığı sistemi gibi astım eğitim kurslarında tepe akış ölçümü için daha kesin değerlendirme seçeneklerini öğrenebilir.

Pik akış ölçümü: dokümantasyon

Astım gibi kronik solunum yolu hastalıkları olan hastalar, tepe debimetre değerlerini, şikayetlerini, stres veya hastalık gibi önemli olaylarını düzenli olarak bir astım günlüğüne kaydetmelidir. Doktora gittiğinizde bu kayıtları sunmalısınız. Bu, doktorun akciğer fonksiyonundaki olası değişikliklerin nedenini bulmasını kolaylaştırır ve tedavinin başarısını hızlı bir şekilde kontrol etmesine yardımcı olur.

Tepe akış günlüğünüzde, hangi ilaçları (yalnızca solunum hastalığınız için değil!) Tepe akış ölçümünden önce aldığınızı da not etmelisiniz, çünkü bunlar bronşlarınızın durumunu etkileyebilir.

Etiketler:  deri alkol terapiler