Emzirme ikizleri

Tarihinde güncellendi

Nicole Wendler, onkoloji ve immünoloji alanında biyoloji alanında doktora derecesine sahiptir. Tıbbi editör, yazar ve düzeltmen olarak, karmaşık ve kapsamlı tıbbi konuları basit, özlü ve mantıklı bir şekilde sunduğu çeşitli yayıncılar için çalışmaktadır.

houseofgoldhealthproducts uzmanları hakkında daha fazla bilgi Tüm içeriği tıp gazetecileri tarafından kontrol edilir.

Emziren ikizler, işe yarayabilir mi? Birçok ikiz anne (ve diğer çoklu anneler), tüm yavrularını yalnızca anne sütüyle gerçekten besleyip besleyemeyeceklerinden emin değildir. Her çocuğa nasıl adalet yapabileceğinizi, neden ikizleri emzirmeniz gerektiğini ve her ikisi de aynı anda açsa ne yapabileceğinizi buradan okuyun.

Emziren ikizler: Bu mümkün mü?

Çoğu anne ikizlerini emzirmek ister, ancak bunun da işe yarayacağından endişe duyar. Uzmanlar size güvence veriyor: Biraz pratik ve sabırla ikiz emzirme de sorunsuz bir şekilde mümkün olacak. Tamamen anne sütü ile beslenen ikizlerin çaya veya suya ihtiyacı yoktur. Ve ek besleme sadece zayıf, prematüre ikizler için gereklidir.

İkiz anneler (ve diğer çoklu anneler) hamilelik sırasında ikili görev ve emzirme seçeneklerine hazırlanmalı ve özellikle ilk günlerde günlük yaşam için kapsamlı yardım almalıdır. Anneler eşleri, büyükanne ve büyükbabaları ve/veya arkadaşlarının desteğiyle ikizlerini huzur içinde emzirebilirler. Ayrıca, ikizleri olan kadınların, tek çocuğu olan annelere göre daha uzun süre ebeye bakmalarına izin verilmektedir. Ebe, emziren ikizler hakkında değerli ipuçları sağlayabilir.

Bir kadının aynı anda ikiden fazla çocuğu varsa, emzirmek gerçek bir zorluk haline gelir. Bu vakalarda sınırlayıcı faktör süt miktarı değil, genellikle üç veya daha fazla bebeği emzirmek için geçen zamandır.

İkizler: Emzirme özellikle önemlidir

İkizler genellikle tek bir çocuktan daha erken ve daha düşük doğum ağırlığı ile doğarlar. Anne sütünün değerli bileşenleri ve özellikle ilk süt (kolostrum) onlar için daha faydalıdır. Ayrıca anne sütündeki bağışıklık hücreleri hastalıklara karşı koruma sağlar. Ön süt, özellikle yüksek konsantrasyonlarda bağışıklık hücreleri içerir. Bu nedenle bazı emzirme danışmanları, ikiz bebek bekleyen kadınlara doğumdan önce kolostrumu geçmelerini ve önceden dondurmalarını tavsiye eder.

İkizlerini emziren kadınlar, çocuklarıyla olan bağlarını güçlendirir ve yakın cilt teması yoluyla sağlıklı gelişimlerini destekler. Ayrıca salgılanan hormonlarla emzirme molaları anne üzerinde rahatlatıcı bir etki yapar ve rahmin gerilemesine yardımcı olur.

Son olarak, ikizlerinizi emzirmek size para ve zaman kazandıracaktır. Biberonları sterilize etmeye veya bebek maması alıp hazırlamaya gerek yoktur.

Emziren ikizler: süt üretimi

Birden fazla annenin süt miktarının yetersiz olduğu konusunda endişelenmesine gerek yoktur. İkiz mi yoksa altılı mı emzirdiğinize bakılmaksızın - süt üretimi birkaç gün içinde talebe uyum sağlar.

Üretimin devam etmesi için ikizlerinizi günde sekiz ila on iki kez emzirmeniz gerekir. Bebekler hala çok zayıfsa, gayretli ifade (yaklaşık iki ila üç saatte bir) bunun yerini alabilir. Kardeşlerin güçleri farklıysa, daha güçlü olan bebeğin dönüşümlü olarak her memeden su içmesi veya aynı anda emzirmesi tavsiye edilir. Bu sayede daha zayıf olan çocuğun süt üretimini de uyarır ve her iki meme de eşit şekilde doyar. Ayrıca bir çocuk için süt sağabilir ve diğerini emzirebilirsiniz.

Prematüre ikizleri emziriyorsanız, bebeklerin hızlı kilo almalarını sağlamak için ekstra özen gösterilmelidir. Anne sütü miktarı başlangıçta yeterli değilse, prematüre bebeklerde olduğu gibi emzirme döneminde de tüp veya emzirme seti kullanılabilir. Bu, süt üretiminin uyarılmaya devam etmesi, bebeklerin emmek için eğitilmesi ve az miktarda süte rağmen besinlerle yeterince beslenmesi avantajına sahiptir.

Emziren ikizler - ayrı ayrı mı yoksa aynı anda mı?

İkizlerinizi aynı anda mı yoksa birer birer mi emzirdiğiniz önemli değil. Bununla birlikte, her çocuğu tanımak için, en azından başlangıçta, birden fazla bebeği ayrı ayrı emzirmeniz önerilir. İkizleri aynı anda emzirmek de pratik gerektirir, ancak zaman kazandırır. Tandem emzirmenin bir diğer avantajı da her iki memenin de aynı anda boşalmasıdır. Bu, süt üretimini uyaran ve ruh hali üzerinde olumlu bir etkisi olan anne hormonu prolaktinin kan seviyesini arttırır.

Ancak her iki bebek de her zaman aynı ritme sahip değildir, bu nedenle anne onları aynı anda emziremez. Sonra her iki çocuk da doyuncaya kadar iki kat daha uzun sürer. Bu sayede anneler her bir çocukla ayrı ayrı yoğun vakit geçirme imkanına sahip olurlar.

Emzirme İkizleri: Emzirme Pozisyonları

İkizlerinizi birbiri ardına emzirmek isterseniz, tek bir bebek için de mümkün olan tüm emzirme pozisyonları mümkündür.

Her memeye aynı anda bir çocuk yerleştirmek biraz zor, çünkü o zaman her çocuk için sadece bir eliniz boş. Bu nedenle iki bebek, onları bir kolla desteklemeye yetecek şekilde yerleştirilmelidir. Bol miktarda yastık veya kalçaların etrafında bükülebilen U şeklinde özel ikiz emzirme yastıkları yardımcı olur. Uygun emzirme pozisyonunda kendinizi rahat hissetmeden önce her iki bebeğe de ulaşılabilecek mesafede olmalıdır.

İkiz emzirme, aşağıdaki emzirme pozisyonlarında çok işe yarar:

• Çift sırt tutuşu (yan veya futbol pozisyonu da): Bebekler annenin yanında yan yatar, başları ellerinde veya önkollarında durur, çocukların bacakları annenin arkasındaki duvara bakar.
• Çapraz pozisyon veya V pozisyonu: Her iki bebek de beşik tutamağında yatar, ayakları annenin kucağında buluşur.
• Paralel pozisyon: Bir bebek arka tutuşta (futbol duruşu) ve diğeri beşikte yatar.
• Yan yatma: Anne, bir bebek onun yanında yatar ve alt memeden beslenirken, ikinci bebek karnı üzerinde yatarken üst memeye ulaşır.
• Sırtüstü pozisyon: Üst vücut hafifçe yükseltilmiş olarak sırt üstü yatarken, bebekler hafif enine pozisyonda veya - daha uzunlarsa - yanlara doğru konumlandırılabilir.

Emzirme İkizleri: İpuçları

İkiz anneler ilk haftalarda oldukça zorlanırlar. Her şey, tek bir çocuktan iki kat daha uzun sürer. Aşağıdaki ipuçları günlük hayatı biraz daha kolaylaştırabilir:

• Genel bakış: İkizlerde - özellikle tek yumurta ikizlerinde - içme saatleri, içme alışkanlıkları ve tam bebek bezleri hakkında notlar almak faydalı olabilir.
• Yardım alın: ev yardımı alın, çocukların büyükanne ve büyükbabasını ve babasını dahil edin ve gerekirse finansal ve sosyal yardım için başvurun.
• Dinlenme molaları: Özellikle ikizlerin ilk haftaları ve ayları yorucudur. Bir anne olarak bununla başa çıkabilmek için yeterli molaya ihtiyacınız var.
• Tandem emzirme zamandan tasarruf sağlar: Bazen, çocuklardan birini aynı anda emzirmesi için nazikçe uyandırabilirsiniz.
• Hareket halindeyken: Emzirme yastığı olarak şişirilebilir bir yüzme simidi kullanılabilir.

Diyetinizde bol miktarda kalori, mineral ve vitamin bulunduğundan emin olun. Özellikle yaşı büyük olan ikiz bebek emziriyorsanız kalori miktarını buna göre artırmanız gerekir. Bu konuda tavsiye için doktorunuza veya ebenize danışın.

Emzirme İkizleri: Ne Kadar Süredir?

Dünya Sağlık Örgütü (WHO), ikizler için de sadece çocuklarla aynı emzirme süresini önermektedir, yani: Anneler ikizlerini en az ilk altı ay emzirmeli ve ardından kademeli olarak formül mamaya geçmelidir.

Emzirme süresi hakkında daha fazla bilgiyi "Ne kadar süre emzirmeli?" makalesinde bulabilirsiniz.

Etiketler:  dişler sağlıklı ayaklar gözler