Acıya bağımlı
Tüm içeriği tıp gazetecileri tarafından kontrol edilir.En iyi arkadaş olarak jilet - kendilerine zarar veren insanlar acıyı rahatlatır. Bunlardan biri Nadine'di.
“Goal, Tooooor, Tooooooor“, Nadine'i alkışlar * ve kollarını havaya kaldırır. Hareket, futbol formasının kollarının yukarı kaymasına neden oluyor. Parlak güneş ışığı sayısız yara izi ortaya çıkarır. Genç kadının kendisinde açtığı yaralar. “Dolapta bütün bardakların olmadığı zamanlar” diyor bugün.
Önce: Nadine'in evinde savaş var. Baba kızı evin içinde kovalar, yerdeyken tekmeler, zihnen yorar. Nadine, “Onun için asla yeterince iyi olmadım” diyor. Anne uzağa bakar. Kızı nihayet taşındığında babası ona “Seni bir daha görmeseydim, dünyanın en mutlu insanı olurdum” der. Doktorlar buna kendine zarar verme davranışı (SVV) diyor.
incinmiş ruhlar
Kendilerine zarar veren insanlar genellikle kötü şeyler yaşadılar: ihmal edildiler, istismar edildiler - fiziksel veya zihinsel olarak. Psikolog Kathrin Münz, ile yaptığı bir röportajda, “Yeterince başa çıkamayacağınız travmatik deneyimler yaşadınız” diyor. Münih'teki bir bağımlılık kliniğinde de kendine zarar veren birçok kişiye bakıyor.
Sağlıklı insanlar için böyle bir şeyi hayal etmek zor: Verilen acı bile Nadine gibi insanları rahatlatıyor. Negatif duyguları uyuşturur, içsel gerilimi azaltır, kendilerini çekici ve değersiz hissettiklerini unutturur. Acı, onlara duygularının kontrolünü geri verir. Planlarlar, kendilerine zarar vermeyi kutlarlar. Bazıları derilerine semboller oyar - tekrar tekrar üçgen üstüne üçgen.
içe dönük saldırganlık
Almanya'da bir milyondan fazla genç ve genç yetişkinin yaralandığı tahmin edilmektedir. Etkilenenlerin çoğu davranışları hakkında konuşmadığı için uzmanlar da kesin olarak bilmiyor. Bıçaklar, çiviler, cam parçalarıyla kendilerini kaşıyorlar, yaralarına asit döküyorlar, kafalarını duvara vuruyorlar, tırnaklarını veya saçlarını koparıyorlar. Aralarında erkekten çok kız var. Münz şöyle açıklıyor: "Erkekler saldırganlıklarını dışa çevirme eğilimindeyken, kadınlar öfkelerini kendilerine yöneltiyorlar."
Bazıları için acı bir bağımlılık haline gelir: “Bazıları günde on kez veya daha fazla, bazen aynı yerlerde kendilerini yaralar. Üç santimetreye kadar yara izi katmanları gördüm ”diyor psikolog.
Benlik saygısı yerine kendinden nefret etmek
Çoğu zaman, ancak her zaman değil, kendine zarar vermenin nedeni bir akıl hastalığıdır. Bu genellikle, travma tarafından tetiklenebilen, sözde sınırda bir bozukluktur. Kendine zarar veren diğer bireylerde de depresyon veya anksiyete bozukluğu belirtileri vardır. Terapist, "Çoğunun özgüveni az, çoğunlukla kendinden nefret ediyorlar" diyor. Başa çıkmayı asla öğrenmedikleri çelişkili hislerle doludurlar.
Nadine, kendisine ilk kez verdiği zararı artık tam olarak hatırlayamıyor. "Bir jilet almış olmalıyım, takmış ve gevşetmiş olmalıyım." İlk başta hala çekingenlikleri vardı, ama çok çabuk kayboldular - acı çok iyi geldi. “İlk kesim bile rahatlama getiriyor. Sonra bir şeyler hissetmek güzeldi. Ve ona hakim olmak."
Kontrollü Benlik
Kendine zarar verme genellikle sadece acıyı değil, aynı zamanda işteki, boş zaman aktiviteleri sırasında ve yemek masasındaki davranışlarını da kontrol eder. Bağımlılık ve yeme bozuklukları ortak arkadaşlardır. Nadine ayrıca çok fazla yediğini düşündüğünde parmağını boğazına soktu. Bir süpürge sapı kadar inceydi.
Yaklaşık altı yıl sonra Nadine kaşınmayı bıraktı - “aynen böyle” diyor. Genç kadın terapiye hiç gitmedi. “Hala kaba, aşırı tiplere aitim” diyor kendi kendine. Bugün işte veya sporda bir şeyler ters giderse artık bıçağı eline almıyor. Ama yine de bilinçli olarak acı verici durumlar arıyor: kelimenin tam anlamıyla kusma noktasına geliyor. Terapide, kendine zarar veren davranışına alternatifler bulmayı öğrenebilirdi - kendine daha sevgi dolu, hoşgörülü bir yaklaşım bulmayı.
Geçenlerde eski bir tıraş bıçağı buldu ve onu çöpe attı. Bacaklarını traş etse veya çilli elinde bıçak tutsa bile kendini kesme dürtüsü yok olur. En azından sıkıntılı çocukluğunun bu sonucunun üstesinden gelmiştir.
* İsim editör ekibi tarafından değiştirilmiştir.
Etiketler: bebek çocuk yaşlı bakımı sağlıklı ayaklar
