distimi

Tarihinde güncellendi

Julia Dobmeier şu anda klinik psikoloji alanında yüksek lisansını tamamlamaktadır. Çalışmalarının başlangıcından beri, özellikle akıl hastalıklarının tedavisi ve araştırmasıyla ilgilendi. Bunu yaparken, bilgiyi kolay anlaşılır bir şekilde aktararak, etkilenenlerin daha yüksek bir yaşam kalitesine sahip olmalarını sağlama fikriyle özellikle motive olurlar.

houseofgoldhealthproducts uzmanları hakkında daha fazla bilgi Tüm içeriği tıp gazetecileri tarafından kontrol edilir.

Distimi, depresyonun hafif bir şeklidir. Ancak ortaya çıkan depresif belirtiler birkaç yıl sürer. Etkilenenlerin yaşamlarını önemli ölçüde sınırlarlar ve büyük acılara neden olurlar. Distimi hakkında bilmeniz gereken her şeyi buradan okuyun.

Bu hastalık için ICD kodları: ICD kodları, tıbbi teşhisler için uluslararası kabul görmüş kodlardır.Örneğin, doktor mektuplarında veya iş göremezlik belgelerinde bulunabilirler. F34

distimi: açıklama

Distimi veya distimi, kronik bir depresyondur. Bununla birlikte, semptomlar klasik bir depresif dönemden önemli ölçüde daha zayıftır.

Geçmişte distimi, nevrotik depresyon olarak biliniyordu. Bununla birlikte, nevroz terimi artık güncelliğini yitirmiştir.

Distimi kimleri etkiler?

Kişinin hayatında distimi geliştirme olasılığı yüzde altı civarındadır. Hastalık her yaşta ortaya çıkabilir. Bununla birlikte, kronik depresyonun yaklaşık yüzde 75'i 21 yaşından önce başlamaktadır. Yetişkinlikte cinsiyet farklılıkları gözlenir: Kadınlar distimiden erkeklerden daha sık etkilenir. Çocuklukta ise, bu depresyon türü kız ve erkek çocuklarda eşit derecede yaygındır.

distimi: belirtiler

Distimi semptomları, daha az belirgin bir biçimde de olsa, klasik depresyonun semptomlarına karşılık gelir. O içerir:

• azaltılmış sürücü
• uyku bozuklukları
• biraz özgüven
• Konsantrasyon zorluğu
• sosyal geri çekilme
• Faiz kaybı
• azalmış konuşkanlık
• geleceğe karamsar bakış
• Rutin görevlerde zorluk
• Ağlama eğilimi
• umutsuzluk

Distimi: nedenleri ve risk faktörleri

Klasik depresif dönemde olduğu gibi, distimi'nin kesin nedenleri bilinmemektedir. Burada olduğu gibi burada da genetik, biyolojik ve psikososyal faktörlerin etkileşime girerek hastalığa neden olması muhtemeldir. Kronik depresyonun nedenleri üzerine yapılan araştırmalar, birçok hastanın erken travma (ör. istismar) yaşadığını bulmuştur.

Distimi: muayene ve tanı

Hastalıkların ve İlişkili Sağlık Sorunlarının Uluslararası İstatistiksel Sınıflamasına (ICD-10) göre distimi tanısı için aşağıdaki kriterlerin mevcut olması gerekir:

1. Depresif belirtiler en az iki yıllık bir süre boyunca sürekli olarak kendini gösterir veya bu süre içinde düzenli olarak ortaya çıkar. Normal ruh hali evreleri birkaç haftadan fazla sürmez. Hafifçe artan bir ruh hali (hipomani) oluşmaz.
2. Aşamalar, tekrarlayan depresif bozukluk için yeterli olacak kadar şiddetli değildir.
3. Depresif bir evrede yukarıdaki belirtilerden en az üçü mevcut olmalıdır.

distimi: tedavi

Alman Psikiyatri, Psikoterapi ve Nöroloji Derneği'nin (DGPPN) tavsiyelerine göre distimi, antidepresanlar ve psikoterapi kombinasyonu ile tedavi edilmelidir. Psikoterapi tek başına distimi için ilaç tedavisi kadar etkili değildir. Sözde psikoeğitim de önemlidir.

Bireysel terapi modülleri

Günümüzde reçete edilen başlıca antidepresan ilaçlar, beyindeki nörotransmitter serotonin seviyesini artıran serotonin geri alım inhibitörleridir (SSRI'lar). Depresyonu olan kişilerde rahatsız olan haberci maddelerin düzenlenmesine önemli katkı sağlarlar.

Çok etkili psikoterapötik yöntemler, bilişsel davranışçı terapi, analitik terapi biçimleri ve kişilerarası terapidir. Terapistin destekleyici refakati, özellikle tedavinin başlangıcında son derece önemlidir, çünkü ilaç ancak birkaç gün hatta haftalar sonra etkisini gösterir.

ABD'de distimi tedavisi için özel olarak geliştirilmiş davranışsal bir terapötik prosedür CBASP'dir (Bilişsel Davranış Analizi Psikoterapi Sistemi). Buradaki odak, kişinin terapistiyle olan kişisel ilişkisidir. Terapist, hastaya başkalarını nasıl etkilediğini açıkça belirtir (örneğin, konuşma sırasında diğer insanlara bakmıyorsa).

Terapinin önemli bir parçası da psikoeğitim yani hastayı hastalık hakkında bilgilendirmek. Distimi olan kişiler genellikle bozukluğu tanımakta güçlük çekerler. Genellikle hastalığı uzun süredir yaşıyorlar ve bir dereceye kadar alıştılar. Ayrıca belirtiler o kadar ciddi değildir ki hemen yardım alırsınız.

Kendinizde veya sevdiğiniz bir kişide distimi belirtileri fark ederseniz, bir doktora veya psikoterapiste başvurmalısınız. Distimi tedavisi yaşam kalitesini önemli ölçüde iyileştirebilir.

Distimi: hastalık seyri ve prognoz

Bu zihinsel bozuklukla ilgili temel sorun, daha az belirgin semptomlar nedeniyle nadiren tanınmasıdır. Bununla birlikte, kronik depresyon tedavi edilmezse, etkilenenler genellikle bir ömür boyu etkilerinden muzdarip olurlar. Çünkü hafif bir depresyon bile mesleki ve sosyal yaşamda kısıtlamalara yol açmaktadır.

Ek olarak, hastaların yüzde 40'ı zamanla majör depresif bir dönem geliştirir. Depresif epizod ve distimi'nin aynı anda bulunmasına "çifte depresyon" denir. Kronik zayıf depresif belirtiler daha sonra ortaya çıkar ve bu arada keskin bir şekilde artar. Bu hastalık formunun teşhis edilmesi özellikle zordur ve ciddiyeti nedeniyle tedaviye son derece dirençlidir. Distimide olduğu gibi, çifte depresyon için en etkili tedavi, psikoterapi ve ilaç kombinasyonudur.

Etiketler:  laboratuvar değerleri aşılar saç